Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Mengurangi Separation Anxiety pada Anak

PARENTING  |  04 Nov '17


Pada artikel sebelumnya telah dijelaskan mengenai ciri-ciri separation anxiety pada anak. Nah sekarang, bagaimana cara mengatasinya? Berikut adalah tips praktis yang dapat dilakukan oleh Moms and Dads apabila anak mengalami separation anxiety, terutama saat ia pertama kali masuk ke sekolah baru.

1. Beri penjelasan terlebih dahulu bahwa anak akan berpisah dengan anda. Beri tahukan detailnya seperti berapa lama anak akan berpisah, dimana anda akan menunggu, jam berapa anak akan bertemu kembali dengan anda.

2. Dampingi anak pada hari pertama masuk sekolah. Anda juga dapat membantu anak saat berkenalan dengan teman-temannya dan secara perlahan memberikan kesempatan pada anak untuk berinteraksi dengan mereka.

3. Jika anak tampak sangat cemas, anda dapat membiarkan anak secara perlahan membiasakan diri dengan ketidakhadiran anda. Misalnya: pada hari pertama anda menunggu di luar kelas, pada hari kedua anda menunggu di kantin (atau tempat lain yang jaraknya lebih jauh dari kelas), pada hari ketiga anda menunggu di luar sekolah, dan seterusnya.

4. Beri pengertian pada anak bahwa anak dapat menghubungi anda melalui perantara guru apabila situasi darurat, seperti sakit.

Separation anxiety pada umumnya wajar dialami oleh anak berusia 4-5 tahun, karena anak pada usia ini memiliki cara pikir yang konkrit. Oleh karena itu, saat ia tidak lagi melihat kehadiran fisik anda, ia dapat mengira anda hilang, dan ia tidak memiliki figur yang aman saat dirinya memasuki lingkungan baru. Namun jika separation anxiety terjadi berkelanjutan dan sudah mengganggu keseharian anak dan anda, Moms and Dads dapat mencari pertolongan profesional untuk berkonsultasi. Siapa tahu ada kejadian tertentu yang dialami anak, yang kita tidak tahu.

Semoga bermanfaat!

By: Marcelina Melisa Dewi S.Psi. M.Psi. Psikolog 

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

1040 Marcelina Melisa Dewi S.Psi. M.Psi. Psikolog

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

Review Pisuka Minyak Kayu Putih Plus Qusthul Hindi

Halo Moms, tidak terasa, sudah berjalan hampir 3 tahun pandemi di negeri tercinta ini. Tapi, Alhamdulillah sudah mulai ada vaksinasinya. Apakah [...]

Review Botol Susu Pigeon PPSU Sebagai seorang mam...

Review Botol Susu Pigeon PPSU Sebagai seorang mama eping, botol susu menjadi kebutuhan yang esensial untuk aku dan si kecil, mulai dari si [...]

Berdamai dengan Bosan dan Lelah

Halo moms semua, gimana kabar hari ini? Kalau saya, rasanya sedang bosan dan lelah. Dulu, kalau sedang bosan dan lelah, biasanya saya akan [...]

Telat Vaksin BCG? Oh no!

Telat Vaksin BCG? Oh no! Mommies, sudah familiar kan dengan vaksin BCG (Bacillus Calmette–Guérin)? Vaksin ini digunakan untuk mencegah pe [...]

Cara mengajarkan sikap empati pada anak Kenapa s...

Cara mengajarkan sikap empati pada anak Kenapa sih empati harus diajarkan ke anak? Moms pasti sudah tahu donk ya arti empati itu apa? Yup, [...]

Manajemen ASI Perah : Apakah Ada Metodenya?

ASI Perah atau sering disebut sebagai ASIP sangat dibutuhkan oleh Ibu agar tetap dapat memberikan ASI eksklusif. Tidak hanya untuk working Mom, [...]

Mengapa Aktvitas Skin to Skin Sangat Bermakna?

Istilah Skin to Skin sudah sangat familiar saat ini. Pada awalnya, aktivitas ini dilakukan setelah proses melahirkan. Bayi yang telah dilahirkan [...]

REVIEW : MOMAMI NEW BABY CARE PRODUK yang AMAN UNTUK KULIT DERMATITIS

Memiliki anak dengan sensitifitas kulit yang tinggi sempat membuat aku stres dan bingung, terlebih karena banyak sekali jenis produk yang dijual [...]

4 Jenis MOMAMI NEW BABY CARE Aku senang banget ...

4 Jenis MOMAMI NEW BABY CARE Aku senang banget akhirnya bisa mencoba 4 jenis dari produk terbaru MOMAMI sekarang, karna sudah penasaran [...]

Cuaca yang Tidak Menentu, Waspada Eczema pada si Kecil

Istilah eczema dikenal sebagai dermatitis atopik. Eczema merupakan penyakit kulit yang mengalami peradangan, seperti kulit iritasi, kemerahan, [...]

Pola Tidur Newborn yang Mendadak Berubah, Mengapa?

Pada umumnya, si Kecil yang masih newborn membutuhkan waktu tidur selama 9 jam di siang hari dan  8 jam di malam hari. Bayi newborn akan tidur [...]

Mengapa Bayi Perlu Menggunakan Lotion? Simak 5 Manfaat Penggunaannya!

Meskipun kulit bayi terlihat lembut dan sehat, ternyata sangat penting untuk tetap memperhatikan perawatan kulitnya setiap hari. Ketebalan kulit [...]

Si Kecil Takut Berpisah dari Moms, Kenali Tanda Separation Anxiety!

Istilah Separation Anxiety adalah gambaran untuk seseorang yang mengalami ketakutan atau kecemasan saat akan berpisah dengan seseorang maupun [...]

MPASI AWAL: MENU TUNGGAL VS MENU MPASI 4 BINTANG

Tahukah Mom? Sebaiknya pemberian ASI Eksklusif pada bayi dilakukan hingga usia 6 bulan. Hal ini disebabkan, pada usia enam bulan si Kecil [...]

Book Review : Putri Cupcake dari Clavis Indonesia

Judul : Putri Cupcake Penulis : Sanne Miltenburg Ilustrator : Sanne Miltenburg Penerbit Edisi Bahasa Indonesia : Clavis Indonesia Buku ini [...]

Manfaat Penggunaan Bantal Sejak Newborn

Salah satu media pendukung kualitas tidur yang baik adalah bantal. Baik orang dewasa, anak kecil, bahkan bayi yang baru lahir membutuhkan bantal [...]

TIDUR DI ALAS DENGAN KEMIRINGAN DAPAT MENCEGAH KOLIK BAGI SI KECIL?

Kolik adalah kondisi bayi yang menangis secara terus menerus tanpa penyebab yang pasti. Biasanya, si Kecil akan menangis lebih dari tiga jam [...]

Sex education untuk anak? Beberapa bulan yang la...

Sex education untuk anak? Beberapa bulan yang lalu sempet ikut seminar tentang ini. Dari situ, dapet input donk ya..Langsung dipraktekin 😊 Se [...]

HAND WASH AMAN UNTUK KULIT DERMATITIS

Dimasa pandemi seperti saat ini mengharuskan kita untuk selalu ekstra dalam menjaga kebersihan baik didalam mau saat diluar rumah. Mulai dari [...]

Jadi Pasangan Kompak untuk Kejar Mimpi

Yuk ikutan live talkshow Keluarga Kejar Mimpi bersama Arief Muhammada, Tiara Pangestika, Bareyn Mochaddin dan dapatkan tips mengelola keuangan [...]