Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Mengatasi rasa stress karena #dirumahaja

PARENTING  |  11 Jun '20


Di masa karantina ini anak2 bisa juga loh menjadi stress, bukan hanya dewasa saja. Mereka bosan dengan aktivitas yang ada di rumah dan tidak bisa keluar jalan2. Mungkin juga kita sering menakut2i mereka akan bahaya virus corona atau covid19 secara tidak sadar juga membuat mereka tertekan juga.

Beberapa minggu ini saya merasa anak saya marah2 melulu, juga sikapnya makin sulit di atur. Ternyata setelah saya amati ternyata mereka stress diam dirumah. Meski banyak mainan di rumah, mereka bingung harus bermain apa. Akhirnya mereka lebih banyak juga main gadget dan nonton tv. Tidak ada aktivitas sekolah dan jalan2 sore yang dulunya rutin setiap hari. Saya sendiri pun jujur menyerahkan aktivitas mereka sepenuhnya kepada mereka, karena saya juga harus bekerja di rumah serta mengurus dalam rumah.

Akhirnya setelah saya melihat tingkah laku mereka, terutama anak pertama saya usia 5 tahun menjadi semakin emosian, membantah, dan sulit di atur. Saya memutuskan untuk mengajak mereka jalan2 sore, tentunya dengan perlengkapan yang lengkap ya. Masker & hand sanitizers wajib di bawah, dan mereka saya beritau untuk tidak menyentuh apapun maupun berbicara dengan orang lain.

Dirumah saya mulai memberikan kegiatan seperti menggambar, membaca,membuat kerajinan, memasak bersama. Akhirnya saya merasakan perubahan suasana hati lagi pada anak saya. Mereka jadi lebih semangat dan menantikan hari ini mau buat apa lagi ya sama mama.

Secara tidak sadar saya sebagai orang tua karena stress #dirumahaja akhirnya saya lari dari tugas2 saya. Dan dampak yang saya alami ini juga berdampak pada anak saya. Untungnya saya juga cepat sadar untuk mengatasi masalah ini, jika tidak bisa-bisa saya dan anak saya bisa2 teriak2 dan beragumen terus menerus, hahaha.

Ibu-ibu dimana pun kalian berada mari luangkan waktu sejenak untuk me time, dan coba bermeditasi untuk menghilangkan stress ya. Mari kita meluangkan waktu bermain dengan anak dengan hati damai dan penuh suka cita. Stay safe n stay healthy ya 💕

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

46 Elvina Megawati

Comments

LATEST POSTS

Pentingnya Berbagi Pekerjaan Rumah Tangga dengan Pasangan

Banyaknya pekerjaan rumah tangga seringkali membuat Istri merasa lelah dan lama-lama bisa menjadi penyebab pertengkaran Suami – Istri. Apalagi j [...]

Payudara nyaman, ASI makin lancar pakai Breast Relaxant dari BKA

Payudara nyaman, ASI makin lancar pakai Breast Relaxant dari BKA Jadi busui pasti yang sering dialamin kalau ngga PD bengkak ya PD kesumbat. [...]

Cerita Gigi Si Kecil Patah Akibat Terjatuh

Moms, siapa sih yang tidak senang melihat si kecil tumbuh aktif dan sudah bisa berlarian kesana kemari ? Apalagi si kecil pun sangat bahagia [...]

cerita setahun bersama babyologist hallo moms, gi...

cerita setahun bersama babyologist hallo moms, gimana kabarnya? semoga selalu sehat ya, walaupun pandemi belum berakhir semoga kita diberi [...]

Hari Raya Qurban Mengajarkan Arti Pengorbanan

Hari Raya Qurban Mengajarkan Arti Pengorbanan Bagi para mom yang muslim, apa yang bisa diajarkan kepada anak-anak tentang sejarah hari raya Idul [...]

MITOS ATAU FAKTA?? BAYI BAU TANGAN ITU MANJA

MITOS ATAU FAKTA?? BAYI BAU TANGAN ITU MANJA Bayi baru lahir umumnya sangat gemes untuk digendong.. Mencium pipinya yg mungil, kakinya, [...]

Si Kecil Terjatuh, Moms Yang Disalahkan

Terjatuh merupakan hal biasa bagi si kecil yang sedang aktif berlari larian . Sebagai orang tua, Moms kerap menjadi orang yang paling disalahkan [...]

Beberapa hal penting yang perlu diperhatikan oleh ibu baru. Apa saja sih?

Hai moms.. Ketika baru pertama kali merawat si kecil tentu bukan hal yang mudah. Apalagi untuk ibu baru yang masih banyak belajar. Menjadi [...]

Kakak Tak Harus Selalu Mengalah

Kakak Tak Harus Selalu Mengalah "Mama, adik rebut mainan kakak," seru sang kakak pada ibunya. "Mama, adik coret-coret gambar kakak," tangis [...]

Yuk Moms, Selalu Terapkan 3 Hal Ini di Masa Adaptasi Kebiasaan Baru

Hai Moms. Walau pandemi belum berakhir, kita sudah memasuki era Adaptasi Kebiasaan Baru. Banyak yang sudah melakukan aktifitas di luar rumah. [...]

Manfaat Positif Main Bersama Si Kecil

Dunia anak-anak adalah dunia bermain. Dengan bermain, anak dapat belajar hal baru, mengeksplor bakat dan berimajinasi. Buat Moms/Dads yang [...]

Adaptasi Kebiasaan Baru sebagai pengganti New Normal

Setelah 3 bulan lebih kita mengkarantina diri masing-masing karena mewabahnya virus berbahaya Covid-19. Bertepatan dengan Hari Anak Nasional yg [...]

Peran Ayah Mendampingi si Kecil selama Masa Adaptasi Kebiasaan Baru

Tanggal 23 Juli nanti diperingati sebagai Hari Anak Nasional sekaligus sebagai awal adaptasi kebiasaan baru. Ya, kita dihimbau untuk beradaptasi [...]

Sambut Hari Anak Nasional dengan Adaptasi Kebiasaan Baru

Hari Anak Nasional (HAN) yg jatuh tepat pada tanggal 23 Juli ini di sambut dengan Adaptasi Kebiasaan Baru. Ya, kata New Normal sudah berganti [...]

5 Tips Mengajarkan si Kecil Beradaptasi dengan Kebiasaan Baru

Hari Anak Nasional (HAN) yg diperingati setiap tanggal 23 Juli sekaligus sebagai awal mula kita harus beradaptasi dengan kebiasaan baru. Ya, [...]

Yuk Coba Ide Permainan Bersama si Kecil Selama di Rumah!

Hari Anak Nasional (HAN) yg diperingati setiap tanggal 23 Juli ini sekaligus sebagai permulaan kita beradaptasi dengan kebiasaan baru ya moms. [...]

Buat Suasana Hati si Kecil Senang Selama di Rumah, Moms!

Hari Anak Nasional yg jatuh tepat pada tanggal 23 Juli ini juga sekaligus sebagai awal permulaan adaptasi kebiasaan baru nih moms. Tentunya, [...]

Seru-seruan dengan Delapan Anak di Rumah

Awal pandemi kami seperti merasakan atmosfer liburan, hiruk pikuk yang biasa terjadi di pagi hari mendadak senyap, meskipun hanya beberapa jam [...]

Selamat Hari Anak Nasional 2020, Yuk Penuhi Hak Anak Moms

Mempunyai anak dan menjadi orangtua adalah dambaan setiap pasangan yang sudah menikah. Setelah mempunyai anak, banyak hal yang harus dipelajari [...]

Jalan Pagi dan Sore Olahraga Ringan dan Menyenangkan Saat New Normal

Masa new normal ini bisa jadi waktu yang tepat untuk Moms gunakan mengajak si kecil keluar rumah setelah berbulan-bulan terkurung di rumah. [...]