DAILY FEED

Ciri-Ciri Pria yang Mengalami Azoospermia Ciri-Ciri Pria yang Mengalami Azoospermia
16 Feb '19

Tips Berkendara Bersama dengan Bayi Tips Berkendara Bersama dengan Bayi
16 Feb '19

Jangan Memberikan TV atau Gadget pada Anak sebelum Waktunya Jangan Memberikan TV atau Gadget pada Anak sebelum Waktunya
16 Feb '19

Perawatan Pasca Melahirkan Perawatan Pasca Melahirkan
16 Feb '19

9 Kandungan ASI yang Paling Bermanfaat bagi si Kecil 9 Kandungan ASI yang Paling Bermanfaat bagi si Kecil
16 Feb '19

Menjawab Kegalauan Mommy dalam Mencari Botol Susu yang Tepat Menjawab Kegalauan Mommy dalam Mencari Botol Susu yang Tepat
16 Feb '19

Bubur Kacang Hijau Kurma Bubur Kacang Hijau Kurma
16 Feb '19

Review Dr. Brown's Wide-Neck Options Bottle Review Dr. Brown's Wide-Neck Options Bottle
16 Feb '19

Apa Itu Metode Mindful Parenting? Apa Itu Metode Mindful Parenting?
16 Feb '19

Pompa ASI Portable Manual: Penyelamat di Saat Mati Lampu & Lupa Charge Pompa ASI Portable Manual: Penyelamat di Saat Mati Lampu & Lupa Charge
16 Feb '19

Menggunting Kuku Newborn? Siapa Takut Menggunting Kuku Newborn? Siapa Takut
16 Feb '19

Buah dengan Gizi Terbaik untuk Balita Buah dengan Gizi Terbaik untuk Balita
16 Feb '19

Resep Dadar Gulung Kentang, Tofu, dan Keju Mom Rika Resep Dadar Gulung Kentang, Tofu, dan Keju Mom Rika
15 Feb '19

Traveling Asyik Membawa Bayi ala Mom Devina Traveling Asyik Membawa Bayi ala Mom Devina
15 Feb '19

Menidurkan Anak Tanpa Gendong Ala Mom Yunni Intan Menidurkan Anak Tanpa Gendong Ala Mom Yunni Intan
15 Feb '19

Review Bantal Anti Peyang ClevaMama by Mom Prianka Iradati Review Bantal Anti Peyang ClevaMama by Mom Prianka Iradati
15 Feb '19

Review NaÏf Care Ala Mom Editha Aldillasari Review NaÏf Care Ala Mom Editha Aldillasari
15 Feb '19

Apa yang Perlu Disiapkan Ketika Memakai Hospital Grade Breastpump Di RS? Apa yang Perlu Disiapkan Ketika Memakai Hospital Grade Breastpump Di RS?
15 Feb '19

Tips Segera Hamil Setelah Menikah Tips Segera Hamil Setelah Menikah
15 Feb '19

Perbedaan Spectra S2 Plus (Hospital Grade) dan Spectra 9+ (Portable Grade) Perbedaan Spectra S2 Plus (Hospital Grade) dan Spectra 9+ (Portable Grade)
15 Feb '19

Apa Saja Tanda-Tanda Awal Kehamilan? Apa Saja Tanda-Tanda Awal Kehamilan?
15 Feb '19

Babyo Review: Naif Baby Cleansing Wash Gel & Baby Nourishing Shampoo Babyo Review: Naif Baby Cleansing Wash Gel & Baby Nourishing Shampoo
15 Feb '19

Spaghetti Puding Biskuit Spaghetti Puding Biskuit
15 Feb '19

Seberapa Penting Pompa ASI untuk Full Time Mom? Seberapa Penting Pompa ASI untuk Full Time Mom?
15 Feb '19

Babyo Review Nutribaby+, Cara Cegah Gestational Diabetes Babyo Review Nutribaby+, Cara Cegah Gestational Diabetes
15 Feb '19

Penyebab Sembelit pada Bayi Penyebab Sembelit pada Bayi
15 Feb '19

Persamaan dan Perbedaan Pompa ASI Portable Spectra Berbagai Tipe Persamaan dan Perbedaan Pompa ASI Portable Spectra Berbagai Tipe
15 Feb '19

Susu Kedelai Dapat Memperlancar ASI Lho Susu Kedelai Dapat Memperlancar ASI Lho
15 Feb '19

Keracunan, Flu Atau Hamil? Keracunan, Flu Atau Hamil?
15 Feb '19

Ikan Gurame Kuah Kuning (14 M+) Ikan Gurame Kuah Kuning (14 M+)
15 Feb '19

READ MORE

Categories

Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Mengapa Anak Tidak Boleh kenyang Hanya dengan Minum Susu?

FEEDING  |  06 Dec '18

Anak tidak mau atau susah makan tentu saja menjadi ketakutan tersendiri khususnya bagi kaum ibu. Segala macam cara dicoba namun tak kunjung membuahkan hasil, maka cara tercepat dan singkat adalah memberi susu pada anak-anak dengan harapan dan anggapan tidak apa-apa daripada tidak  masuk makanan sama sekali.

Jika membuat anak kenyang dengan susu hanya sesekali dilakukan itu tidak masalah, namun jika terus menerus dilakukan tentu saja tidak baik akibatnya. Anak akan semakin malas makan karena sudah kenyang susu dan bisa jadi anak kekurangan nutrisi penting lain yang didapatkan dari makanan.

Pada anak usia 1 tahun ke atas kebutuhan ASI adalah 30% dari total kalori yang dibutuhkan sedangkan 70% nya adalah dari makanan padat. Sesudah disapih, anak sebetulnya tidak membutuhkan susu tambahan namun jika mau dikonsumsi sebagai minuman rekreasional boleh boleh saja dengan batasan maksimal konsumsi susu adalah 500ml per hari.

Manusia diciptakan dengan sangat spesifik termasuk sistem pencernaan yang didesain sedemikian rupa sehingga makanan yang masuk bisa diolah menjadi energi.

Sistem pencernaan terdiri dari saluran pencernaan dan enzim-enzim yang berperan di dalamnya. Mulai dari mulut ada lidah, gigi, ludah, dan enzim amilase. Di mulut makanan dipotong-potong menjadi bagian kecil dan dikunyah sehingga menjadi lebih halus.

Lalu makanan turun ke kerongkongan melewati gerakan peristaltik sehingga makanan bisa masuk ke lambung. Di lambung siap-siap berbagai enzim bertemu untuk menghancurkan makanan menjadi saripati makanan dan ampas. Saripati makanan masuk ke usus halus dan ampas masuk ke usus besar untuk kemudian dikeluarkan menjadi kotoran.

Nah bayangkan apa yang terjadi dengan sistem pencernaan di atas jika yang masuk hanya cairan yaitu susu? Maka sistem pencernaan yang seharusnya bekerja menjadi tidak berfungsi dengan baik.

Kebutuhan nutrisi anak-anak pun tidak cukup hanya dari minum susu. Jika dilihat dari tabel AKG atau Angka Kecukupan Gizi yang dianjurkan bagi bangsa Indonesia bahwa total kalori yang dibutuhkan bersumber dari protein, karbohidrat, lemak, serat dan air disamping mikronutrien lain yang terdapat pada variasi makanan harian pada anak.

Jadi cukupilah nutrisi mereka dengan variasi makanan yang bergizi dan berimbang mulai dari karbohidrat sebagai makanan pokok, protein hewani, protein nabati, sayur dan buah.

Semoga bermanfaat.

By: Wahyu Prasetiawati

Copyright by Babyologist

143 Wahyu Prasetiawati Send Message to Writer

Related Stories