Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Manfaat Air Hangat Bagi Kehamilan

PREGNANCY  |  07 Dec '17

Yang harus kita ketahui bahwa air putih memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh kita terutama bagi ibu hamil. Apalagi jika air putih yang dikonsumsi oleh ibu hamil ini berupa air hangat. Dengan mengkonsumsi air hangat dapat mengurangi rasa mual yang sering dialami oleh ibu hamil. Selain itu air hangat tersebut juga mampu membuat tubuh ibu hamil terasa semakin hangat.

Berikut adalah berbagai manfaat dari air putih hangat yang harus diketahui oleh ibu hamil:

  • Bagus untuk tenggorokan
    Terkadang ibu yang sedang hamil mengalami rasa nyeri pada tenggorokannya ketika minum air dingin secara tiba-tiba. Untuk itu supaya bisa meminimalisir hal tersebut maka ibu hamil bisa mengkonsumsi air hangat. Air dingin maupun es tidak dianjurkan bagi ibu hamil karena bisa berpengaruh buruk terhadap bayi yang ada dalam kandungannya.
  • Berat badan semakin terkontrol
    Ketika hamil jangan sampai berat badan anda semakin berlebih sebab bisa berpengaruh pada proses persalinan anda nanti. Supaya berat badan anda selalu terkontrol, alangkah baiknya anda konsumsi saja air hangat. Air hangat bisa merusak adanya timbunan lemak jahat yang ada dalam tubuh ibu hamil.
  • Mampu membersihkan tubuh
    Air hangat mampu membersihkan tubuh dari masalah pada system pencernaan. Ketika anda mendapatkan suatu masalah pada system pencernaan anda baik itu sembelit maupun reflux, maka anda bisa mengobatinya dengan mengkonsumsi air hangat secara rutin. Anda bisa menggunakan madu maupun lemon sebagai campurannya.
  • Mampu memperbaiki system pencernaan
    Dengan mengkonsumsi air hangat maka proses penyerapan nutrisi bisa berjalan secara maksimal. .
  • Mampu membuat pikiran lebih tenang
    Mengkonsumsi air putih yang masih hangat juga bagus untuk kesehatan psikologis anda. Pikiran anda terasa lebih nyaman dan juga tenang saat ibu hamil mengkonsumsinya secara rutin. Maka dari itu, dianjurkan bagi ibu hamil untuk meminum air hangat saat ia sudah merasa lelah melakukan berbagai aktivitas sehari-hari.

Semoga bermanfaat!

By: Babyologist Editor

BACA JUGA: Agar Persalinan Normal dan Tepat Waktu

431 Babyologist Editor Send Message to Writer

Related Stories