Moms apa adakah di sini yang setelah melewati proses persalinan, tepatnya saat dalam masa nifas moms melakukan pijat?

Di daerah saya Pijat pasca persalinan memang tidak banyak di bicarakan dalam medis ya moms karena saat mau pulang dari rumah sakit setelah melahirkanpun saya tidak di bekali pesan oleh dokter tentang pijat pasca persalinan, umumnya dokter atau bidan hanya akan berpesan ibu pasca persalinan harus makan-makanan yang beragam, banyak istirahat dan jangan stres.

Karena tidak banyak di bicarakan oleh dokter inilah saya pernah menemukan pemikiran kalau pijat pasca persalinan di anggap mengerikan untuk dilakukan, takut terjadi salah urut katanya.

Saya sendiri yang termasuk melakukan pijat/urut pasca persalinan ya moms dan manfaatnya luar biasa yang saya rasakan.

Lalu apa saja manfaat yang saya rasakan setelah pijat pasca persalinan?

1. Mengencangkan kembali otot-otot

Selama masa kehamilan otot kita bekerja lebih keras untuk menahan beban kehamilan dalam tubuh dan mengalami penurunan kekuatan setelah melahirkan, karena itulah pijat pasca persalinan dilakukan guna mengencangkan otot-otot kita supaya bekerja dengan normal kembali.

2. Memberi rasa rileks.

Cukup pijat selama 1 jam di pagi hari membuat saya sangat rileks moms dan kembali beraktiiftas dengan lega. Moms boleh mencobanya, ini sangat berguna untuk kita loh.

3. Meminimalisir baby blues.

Ibu pasca melahirkan pasti mengalami baby blues baik ringan maupun berat, nah tetapi karena saat itu saya rutin pijat pasca melahirkan saya tidak terlalu merasakan baby blues itu ya Moms karena pikiran saya teralihkan dan merasa lebih rileks.

4. Memulihkan tenaga lebih cepat.

Setelah pijat saya selalu merasa punya tenaga baru yang lebih kuat, dan penyembuhan pasca persalinanpun terasa lebih cepat ya Moms.

5. Membuat tidur lebih nyenyak.

Percaya deh Moms pijat pasca persalinan benar-benar membuat tidur lebih nyenyak karena seluruh anggota tubuh tidak akan mengalami ketegangan.

Itu mungkin beberapa manfaat yang saya rasakan setelah rutin melakukan pijat pasca persalinan selama 1 minggu lamanya.

Nah Moms kalau sudah mengetahui manfaat pijat pasca persalinan apa moms tertarik melakukannya? Jangan takut ya Moms asal kita datang atau memanggil orang yang ahli di bidang pijat kita akan baik-baik saja kok.

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!