THE DAILY

Pengalaman Breast Care Pasca Melahirkan Pengalaman Breast Care Pasca Melahirkan
18 Oct '18

15% Pria Tidak Subur Mengalami Azoospermia 15% Pria Tidak Subur Mengalami Azoospermia
18 Oct '18

Tips Hemat Belanja Keperluan Newborn Tips Hemat Belanja Keperluan Newborn
18 Oct '18

Mengapa MPASI Awal Harus Tinggi Zat Besi? Mengapa MPASI Awal Harus Tinggi Zat Besi?
18 Oct '18

Faktor Penyebab Kurang Gizi Pada Anak Faktor Penyebab Kurang Gizi Pada Anak
18 Oct '18

Bolehkah Bayi Minum Yakult? Bolehkah Bayi Minum Yakult?
18 Oct '18

Azoospermia dan Ketidaksuburan Azoospermia dan Ketidaksuburan
18 Oct '18

Tips Membantu Anak Bersosialisasi Tips Membantu Anak Bersosialisasi
18 Oct '18

Kapan Saat Tepat Mengenalkan Si Kecil pada Peraturan? Kapan Saat Tepat Mengenalkan Si Kecil pada Peraturan?
18 Oct '18

Resep Pho Vietnam Resep Pho Vietnam
18 Oct '18

Perbedaan Pasta Gigi Dewasa dan Pasta Gigi Anak Perbedaan Pasta Gigi Dewasa dan Pasta Gigi Anak
18 Oct '18

Daftar 10 Klinik Terapi Wicara Daftar 10 Klinik Terapi Wicara
18 Oct '18

Perlukah Induksi Alami di Akhir Kehamilan? Perlukah Induksi Alami di Akhir Kehamilan?
18 Oct '18

5 Mitos Membesarkan Bayi Bilingual 5 Mitos Membesarkan Bayi Bilingual
18 Oct '18

Bra Biasa vs Bra Menyusui Bra Biasa vs Bra Menyusui
18 Oct '18

Karena Setiap Anak Itu Unik Karena Setiap Anak Itu Unik
17 Oct '18

Apa Itu Azoospermia? Apa Itu Azoospermia?
17 Oct '18

Sukses Menyusui Minimal 2 Tahun ala Mom Dessy Sukses Menyusui Minimal 2 Tahun ala Mom Dessy
17 Oct '18

Testosteron Dapat Tunda Perkembangan Bicara Anak Laki-laki? Testosteron Dapat Tunda Perkembangan Bicara Anak Laki-laki?
17 Oct '18

Bagaimana Caranya Produksi ASI Tetap Lancar Saat Bekerja? Bagaimana Caranya Produksi ASI Tetap Lancar Saat Bekerja?
17 Oct '18

Mengapa Memberikan MPASI Bayi Harus Usia 6 Bulan? Mengapa Memberikan MPASI Bayi Harus Usia 6 Bulan?
17 Oct '18

Kembangkan Kemampuan Berbahasa Si Kecil Melalui Foto Keluarga? Kembangkan Kemampuan Berbahasa Si Kecil Melalui Foto Keluarga?
17 Oct '18

Skoliosis Saat Hamil? Berbahayakah? Skoliosis Saat Hamil? Berbahayakah?
17 Oct '18

Berbagai Macam Terapi Wicara Berbagai Macam Terapi Wicara
17 Oct '18

Apa Itu Angioedema Syndrome? Apa Itu Angioedema Syndrome?
17 Oct '18

Babyo Story with Lydia Wahyudi: Mencukupi ASI Meski Sibuk Bekerja Babyo Story with Lydia Wahyudi: Mencukupi ASI Meski Sibuk Bekerja
17 Oct '18

Mengapa Lagu Anak-anak Membantu Keterampilan Berbahasa Si Kecil? Mengapa Lagu Anak-anak Membantu Keterampilan Berbahasa Si Kecil?
17 Oct '18

Tahap Perkembangan Bayi Sebelum Merangkak Tahap Perkembangan Bayi Sebelum Merangkak
17 Oct '18

Bagaimana Cara Bayi Belajar Berkomunikasi? Bagaimana Cara Bayi Belajar Berkomunikasi?
17 Oct '18

Tips Kembali Bekerja saat Anak Memasuki Usia Toddler Tips Kembali Bekerja saat Anak Memasuki Usia Toddler
17 Oct '18

READ MORE

Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Manfaat Madu untuk Ibu Hamil dan Cara Mengonsumsinya

HEALTH TIPS  |  PREGNANCY  |  14 Jun '18

Salah satu pertanyaan yang kerap kali diutarakan oleh ibu hamil adalah: Apakah aman mengonsumsi madu selama masa kehamilan? Dan apakah madu memiliki manfaat yang baik untuk kehamilan serta janin dalam kanudngan? Madu memang merupakan salah satu jenis makanan atau produk alami yang memang memiliki manfaat untuk kesehatan, namun di dalam madu juga terdapat beberapa kandungan atau yang memang tidak dianjurkan untuk ibu hamil.

Namuni, madu alami yang dihasilkan oleh lebah memiliki kandungan nutrisi dan juga senyawa kimia yang berkhasiat sangat tinggi untuk menjaga kesehatan tubuh Anda. Bahkan beberapa kandungan yang dimiliki madu juga sangat dibutuhkan oleh ibu hamil, guna menjaga kesehatannya serta janin dalam kandungan.

Di dalam madu juga terdapat beberapa kandungan atau yang memang tidak dianjurkan untuk ibu hamil.

Apa manfaat madu Untuk Ibu Hamil?

Sebenarnya, sampai saat ini masih belum ada larangan untuk ibu hamil tidak mengkonsumsi madu, bahkan ada beberapa pakar atau ahli kesehatan yang menyebutkan, bahwa madu ini merupakan salah satu jenis makanan yang baik untuk menjaga kesehatan ibu hamil. Dengan catatan, konsumsi madu dengan porsi yang cukup dan tidak berlebihan.

Di bawah ini adalah beberapa manfaat dari madu yang memang baik untuk dikonsumsi ibu hamil:

1. Sebagai Sumber Kalori

Rasa manis yang dimiliki madu memang berasal dari kandungan sukrosa, dan sukrosa ini merupakan salah satu jenis gula yang memiliki sifat yang jauh lebih aman daripada glukosa. Bukan hanya itu, di dalamnya juga terkandungn karbohidrat kompleks, vitamin B kompleks, serta kandungan zat besi yang mana mampu memenuhi kebutuhan nutrisi para ibu hamil.  

2. Membantu Menguatkan Kehamilan

Madu juga mampu memperkuat kehamilan Anda. Hal ini dikarenakan madu memiliki kandungan 6 hormon, dan dua jenis hormon di antaranya adalah HCG dan juga HPL, di mana kedua kandungannya diyakini mampu menjaga kesehatan Anda serta memperkuat kehamilan.

3. Meningkatkan Imunitas Ibu Hamil

Madu memiliki kandungan vitamin C, kandungan zat besi, Vitamin B dan juga berbagai jenis senyawa penting lainnya yang memang memiliki sifat anti bakteri juga anti virus. Kandungan-kanudngan ini memiliki peranan yang sangat penting untuk kelangsungan kehamilan Anda. Bukan hanya itu, madu sendiri juga memiliki manfaat yang baik dalam meningkatkan sistem imunitas tubuh.

4. Membantu Mengurangi Rasa Mual

Di usia kehamilan yang pertama, umumnya para ibu hamil akan mengalami morning sicknes yang ditandai dengan gejala mual yang disertai muntah. Ketika Anda mengkonsumsi madu, maka kondisi ini bisa sedikit berkurang dan Anda akan merasa nyaman dengan kehamilan Anda tanpa adanya keluhan.

5. Membantu Mengurangi Stres Dan Juga Insomnia

Madu memiliki kandungan senyawa yang cukup unik, yang mana memiliki nama tryptophan (kandungan ini mampu bekerja untuk memicu kondisi tubuh memproduksi hormon serotonin). Kandungan hormon ini bermanfaat untuk memberikan efek menenangkan dan membuat Anda merasa nyaman, ceria dan juga santai.

Cara Mengonsumsi Madu untuk Ibu Hamil

  • Pilih madu alami
  • Tentukan waktu minum madu yang baik
  • Minum madu tanpa campuran
  • Tidak dianjurkan berlebihan mengonsumsi madu
  • Tidak terburu-buru saat mengkonsumsi madu

Semoga bermanfaat.

By: Babyologist Editor.

BACA JUGA: Cara Mudah Melahirkan Normal

490 Babyologist Editor Send Message to Writer

Related Stories