Categories

Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Manfaat Jahe Untuk Ibu Menyusui

FEEDING  |  HEALTH TIPS  |  09 Mar '18

Jahe merupakan rempah-rempah yang digunakan sebagai bumbu masakan, namun sebagian orang memanfaatkan jahe untuk menjadikannya sebagai jamu atau obat herbal untuk mengatasi berbagai jenis penyakit seperti nyeri otot, sakit tenggorokan, rematik, keseleo, gangguan pencernaan, demam, penyakit menular, sakit baan, muntah, kram, sembelit dan infeksi cacing parasit. Karena di dalam jahe terdapat zat aktif yang bernama keton, khususnya gingerol. Selain bermanfaat untuk mengatasi beberapa jenis penyakit ternyata jahe untuk ibu menyusui memiliki manfaat yang luar biasa.

Tahukah anda, sekarang ini jahe sudah banyak digunakan untuk mengatasi masalah pada ibu menyusui seperti produksi ASI yang rendah? Karena jahe merupakan salah satu cara alami yang bermanfaat untuk membantu meningkatkan produksi ASI secara sehat. Jahe memiliki rasa yang hangat sehingga sangat baik untuk dijadikan sebagai makanan tambahan untuk Moms menyusui. Berikut ini adalah beberapa manfaat mengonsumsi ASI bagi Moms menyusui :

  • Sebagai penghangat tubuh
    Rasa jahe yang hangat mampu memberikan rasa hangat pada tubuh, rasa hangat tersebut berasal dari kandungan minyak atsiri yang ada pada jahe. Rasa jahe yang dapat menghangatkan tubuh tentunya dapat memberi rasa nyaman pada bayi, bayi akan menjadi lebih santai dan rileks. Apalagi ketika di minum pada saat cuaca dingin, hal itu dapat melindungi bayi dari menurunnya suhu tubuh drastis.
  • Meningkatkan kesehatan lambung
    Ketika bayi menyusui seringkali bayi mengalami kelebihan ASI dan menyebabkan bayi tersedak, muntah dan bahkan kembung. Jahe memiliki manfaat untuk mengobati gangguan lambung dan meningkatkan kesehatan lambung.
  • Membantu saluran pencernaan
    Bagi seorang bayi memiliki saluran pencernaan yang baik tentu merupakan hal yang sangat penting, sebab ketika saluran pencernaan bayi terganggu maka akan menyebabkan proses metabolisme tubuh ikut terganggu. Di dalam jahe terdapat kandungan enzim protease yang bermanfaat untuk membantu menyerap protein dalam lemak sehingga membantu penyerapan makanan menjadi lebih lancar.
  • Meningkatkan nafsu makan
    Sebab pada saat menyusui biasanya Moms menjadi malas makan, padahal makan itu sangat penting. Karena bayi membutuhkan asupan nutrisi melalui makanan yang dikonsumsi oleh Moms.
  • Mengobati batuk
    Sebenarnya ada banyak obat yang dapat mengobati batuk dan flu, namun pada saat menyusui Moms tidak boleh sembarang makan obat karena akan memberi efek yang kurang baik terhadap bayi. Untuk itu ketika Moms batuk atau flu sebaiknya ibu minum ramuan jahe, karena jahe dapat membantu mengobati flu dan batuk.

Semoga bermanfaat.

By: Babyologist Editor

5749 Babyologist Indonesia

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

7 Langkah Sukses ASI Saat Berpuasa

Moms masih mengASIhi, tapi ingin ikut berpuasa? Yuk simak tips berikut ini agar sukses melakukannya

Jangan Minum Es, Entar Demam Lho! Benarkah?

Kita biasa melarang anak untuk minum es karena bisa menyebabkan demam, batuk dll. Tapi benarkah demikian?

Bahaya Garam dan Gula untuk Bayi Di Bawah 1 Tahun

MPASI untuk bayi di bawah 1 tahun belum boleh diberi garam/gula, apa alasannya?

Bolehkah Ibu dengan Hepatitis B Memberikan ASI?

Apakah ibu menyusui yang menderita hepatitis B tetap boleh memberikan ASI?

Bikin Kenyang Tapi Kurus? Konsumsi Ini Saat Diet!

Makanan apa saja yang bisa membuat perut kenyang namun tidak menaikkan berat badan?

Manfaat Telur Puyuh

Meskipun bentuknya kecil, namun telur puyuh memiliki segudang menfaat. Yuk, simak berikut ini.

7 Buah Ini Atasi Sembelit Bayi

Buah yang bertekstur lembek maupun keras yang kaya akan serat ini mampu mengatasi sembelit pada bayi.

Si Kecil Kurus Meski Sudah Makan Banyak? Ini Sebabnya

Kenapa si Kecil tidak gemuk walaupun ia makan dengan porsi yang banyak?

Kolik Karena Intoleransi Laktosa?

Benarkah salah satu penyebab kolik pada bayi adalah karena intoleransi laktosa?

Hindari Anemia dengan Mengonsumsi Makanan Kaya Zat Besi Berikut Ini

Makanan apa saja yang bisa meningkatkan kadar hemoglobin pada anak?

7 Jenis Ikan yang Memiliki Asam Lemak Omega 3 Baik Untuk si Kecil

Ikan merupakan makanan yang tinggi akan omega 3. Lalu ikan apa saja yang mengandung omega 3 yang baik?

Kapankah Anak Butuh Vitamin Penambah Nafsu Makan?

Apa ciri-ciri yang menunjukkan si Kecil membutuhkan vitamin penambah nafsu makan? Simak penjelasan berikut.

10 Buah Ini Mampu Atasi Sembelit pada Bayi

Si Kecil cukup rentan mengalami sembelit. Daripada memberikannya obat, lebih baik atasi dengan buah-buah ini.

Si Kecil Tetap Kurus Walau Minum ASI, Mengapa?

Berat badan si Kecil tidak bertambah walau sudah diberi ASI eksklusif? Yuk simak tips ala Mom Lisrin berikut

Makanan Apa yang Mengandung Protein Nabati Tinggi?

Moms ingin diet vegetarian, tapi takut protein yang dibutuhkan berkurang? Yuk simak list makanan berikut

Dot Bayi Manakah yang Cocok untuk si Kecil?

Dot bayi terbagi ke dalam beberapa jenis menurut fungsi dan bentuknya. Dot manakah yang terbaik?

6 Makanan Tinggi Kandungan Mineral

Makanan apa saja yang mengandung mineral tinggi dan baik untuk tubuh?

Makanan dan Nutrisi Penting untuk Penambah Darah

Moms atau keluarga Moms ada yang sedang mengalami anemia? Berikut ini makanan untuk mengatasinya

7 Daftar Makanan Tinggi Kandungan Vitamin B9

Apa jadinya jika kita kekurangan vitamin B9? Makanan apa yang dapat memenuhi kebutuhan asam folat?

Deretan Makanan yang Mengandung Vitamin B2

Apa yang terjadi saat kekurangan vitamin B2? Lalu makanan apa saja yang mengandung vitamin B2?