Umumnya anak kecil memang senang banget main air apalagi kalau diajak berenang. Ternyata berenang itu juga banyak manfaatnya lho selain mengasah motorik kasar karena menggerakkan semua otot tangan dan kaki. Yuk simak manfaatnya berikut ini:
1. Mengolah emosinya dari mencipratkan air. Anak akan mengumpulkan tenaganya memukul-mukul air dan menggerakkan kakinya.
2. Belajar sains sederhana karena air berbentuk cair. Air akan selalu mengikuti wadahnya ketika anak membandingkan air di kamar mandi dan air di kolam renang.
3. Berenang juga bermanfaat untuk koordinasi tubuhnya. Karena menyesuaikan tubuh di dalam air bahwa nggak semudah berdiri dan bergerak bebas tanpa air.
4. Mengurangi setres. Karena dunia anak memang bermain, maka air merupakan kegiatan yang tepat dengan begitu dia akan tertawa, mencari rasa ingin tahu, interaksi pada dunia luar dan bisa memudahkan dia bersosialisasi dengan orang lain bahkan pada dirinya sendiri untuk meningkatkan rasa percaya diri.
5. Meningkatkan rasa percaya diri karena keberanian anak terhadap air.
6. Meningkatkan kualitas tidur. Setelah menggerakkan semua otot akan melelahkan untuk anak hingga setelah berenang dia akan segera beristirahat.
7. Menciptakan bonding dengan anak. Berenang bersama, menyelam bersama, tertawa bersama dan melakukan semua bersama akan menciptakan memori yang indah untuk anak.
So, berenang selain menyenangkan juga bermanfaat buat anak. Jadi jangan dibatasi, biarkan saja dia bereksplore yang penting masih dalam pengawasan sampai tenaganya low sendiri butuh di charger lagi.
Namun perlu diperhatikan ketika berenang dengan anak. Jangan sampai lepas dari pengawasan dan meninggalkan anak dalam kondisi apapun selama berenang agar terhindar dari bahaya tenggelam. Gunakan pakaian renang yang aman dan nyaman hingga memudahkan anak bergerak di dalam air.
Yang terpenting jangan memaksakan ketika anak belum minat untuk berenang agar tidak tinggal rasa trauma dengan air. Perlahan-lahan saja ajak si kecil bermain air dengan berendam kakinya ke kolam lalu menciprat-cipratkan sedikit sampai anak merasa nyaman.
Yuk siapkan jadwal berenang dengan si kecil setelah pandemi menghilang dari dunia ini.
Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!
Comments