THE DAILY

Cara Menghindari Ruam Popok
21 Oct '18

Handphone Bisa Menyebabkan Kelainan Azoospermia?
21 Oct '18

Apa Itu Sindrom Asperger?
21 Oct '18

Cara Mengatasi Teriakan si Kecil
21 Oct '18

Cara Sederhana Mencegah/Menangani Ruam Air Liur
21 Oct '18

Double Protein Butter Rice
21 Oct '18

Minuman Bersoda Memicu Azoospermia
21 Oct '18

Wajarkah Bayi Sering Kentut?
21 Oct '18

Kapan si Kecil Mengerti akan Bahaya?
21 Oct '18

Review Diaper Cream: Pure Baby Diaper Cream
21 Oct '18

Review Straw Cup Dr. Brown's
20 Oct '18

Bolehkah Minum Oralit atau Obat Diare Saat Hamil 7 Bulan?
20 Oct '18

BLW atau Responsive Feeding?
20 Oct '18

Bagaimana Jika si Kecil Tidak Berbicara Sedini Kakaknya?
20 Oct '18

Bolehkah Menyusui Anak Lebih dari Dua Tahun?
20 Oct '18

Tips agar Baby Betah Duduk di Stroller
20 Oct '18

Ciri-ciri Pria yang Mengalami Azoospermia
20 Oct '18

Tanggap SADARI (Pemeriksaan Payudara Sendiri)
20 Oct '18

Kiat-kiat Bantu si Kecil Pahami Konsep Berbahasa
20 Oct '18

MPASI Fortifikasi atau MPASI Rumahan?
20 Oct '18

Apakah Bayi Perlu Suplemen Omega 3 (EPA & DHA)?
20 Oct '18

Apakah Kopi Bisa Menyebabkan Azoospermia?
20 Oct '18

Daun Sirih, Penghilang Biang Keringat Bayi
20 Oct '18

Bagaimana Mengatasi Anak yang Sering Berbicara Kasar?
20 Oct '18

Anak Kecanduan Gadget? Lebih Baik Mencegah Daripada Mengobati
20 Oct '18

Bayi Menangis Histeris Tiba-tiba Saat Tidur, Mistiskah?
19 Oct '18

Benarkah Alkohol Menyebabkan Kemandulan?
19 Oct '18

Bagaimana Cara Mengajarkan Suka Berbagi Kepada Anak?
19 Oct '18

Apakah Ada Tantangan Membesarkan Anak Bilingual?
19 Oct '18

Apa Saja Perubahan Metabolisme Tubuh Saat Hamil?
19 Oct '18

Follow our blog Rss

Manfaat Air Putih untuk Ibu Hamil

HEALTH TIPS | PREGNANCY | 25 Sep '18

Moms, air putih yang sering kali diabaikan oleh beberapa orang ternyata memiliki manfaat yang sangat baik. Banyak kandungan yang bagus untuk kesehatan di dalam air putih. Kebutuhan tubuh seseorang tidak hanya tercukupi oleh makanan bergizi saja, melainkan tubuh juga membutuhkan cairan yang bisa kita ambil dari air putih.

Apa Saja Manfaat Air Putih untuk Ibu Hamil?

Mencegah Dehidrasi
Dehidrasi saat hamil akan berakibat fatal karena dapat menimbulkan beberapa gangguan kehamilan seperti sakit punggung, pusing, masalah ginjal dan sebagainya. Untuk mencegah dehidrasi, ibu hamil dianjurkan untuk meminum air putih secara teratur dan rutin karena air putih berperan sebagai elektrolit alami.
Menghilangkan Racun di Dalam Tubuh
Untuk membuang racun di dalam tubuh, ibu hamil dianjurkan untuk meminum air putih. Kandungan yang ada pada air putih berperan untuk membantu pembilasan racun yang masuk dalam tubuh. Selain itu air putih juga dapat membantu meningkatkan kinerja ginjal dan hati.
Sumber Energi
Meminum air putih secara rutin akan membantu tubuh dalam penyerapan glukosa lebih cepat sehingga dengan hal tersebut akan meningkatkan energi didalam tubuh. Dengan meminum air putih secara rutin akan membuat ibu hamil menjadi lebih berenergi sehingga tidak akan mudah lelah dan lemas selain itu juga akan membuat ibu hamil terlihat lebih fit dan bugar.
Mencegah Terjadinya Morning Sickness
Gejala morning sickness cukup umum terjadi dan akan hilang dengan sendirinya. Sayangnya gejala tersebut akan mengganggu, sehingga untuk mengatasinya, ibu hamil bisa meminum air putih dengan rutin.

Semoga bermanfaat.

By: Babyologist Editor

BACA JUGA: Kram pada Ibu Hamil

313 Babyologist Editor Send Message to Writer