Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Manajemen ASI Perah : Apakah Ada Metodenya?

PARENTING  |  14 Apr '21


ASI Perah atau sering disebut sebagai ASIP sangat dibutuhkan oleh Ibu agar tetap dapat memberikan ASI eksklusif. Tidak hanya untuk working Mom, full time Mom juga perlu untuk menyediakan stok ASIP di rumah. Beberapa hal yang tak terduga mungkin dapat terjadi pada Mom maupun si Kecil, sehingga menyebabkan si Kecil tidak dapat menyusu secara langsung pada Mom. Misalnya, ketika si Kecil mengalami kesulitan mengisap payudara karena masalah tongue-tie ataupun puting datar.

Nah, ketika Mom sudah mulai menyediakan stok ASIP untuk si Kecil, Mom juga perlu untuk memperhatikan manajemen pemberian ASIP tersebut agar  komposisi nutrisinya tetap terjaga. Selain itu, ASIP juga sangat berharga tentunya untuk Mom, jadi akan sia-sia jika menyediakan stok ASIP tanpa manajemen yang baik. Pada dasarnya ASIP yang disimpan dalam freezer akan bertahan selama 3-6 bulan. Memungkinkan, jika ASIP dapat bertahan selama 12 bulan di dalam deep freezer dengan suhu yang selalu stabil pada -4 hingga -20 derajat celcius.

Lalu, apakah Mom sudah pernah mendengar bahwa ASIP juga membutuhkan metode dalam manajemennya? Alasannya, supaya ASIP tidak basi dan si Kecil tetap mendapatkan nutrisi yang baik dari ASIP tersebut.  Manajemen penyimpanan ASIP dibagi atas 3 metode, yaitu:

1. Metode FIFO (First In First Out)
Metode ini sama penerapannya ketika kita sedang mengantri. ASIP yang lebih dulu diperah, memiliki kesempatan paling awal pula untuk diberikan kepada si Kecil. Misalnya, Mom melakukan pumping pada tanggal 1 April dan 2 Mei. Maka, pada saat Mom mulai bekerja di tanggal 10 Mei, hasil pumpingi di tanggal 1 April tersebut harus lebih dulu diberikan kepada si Kecil. Kelebihan dari metode ini adalah meminimalisir kondisi ASIP kadaluwarsa karena rotasi stok ASIP akan terus berjalan. Sedangkan kelemahan dari metode ini adalah nutrisi dari  ASIP tersebut tidak sebaik nutrisi ASIP yang masih fresh.

2. Metode LIFO (Last In First Out)
Metode ini merupakan kebalikan dari metode FIFO. Jika pada metode FIFO si Kecil mengkonsumsi ASIP yang diperah lebih awal, maka pada metode LIFO si Kecil harus mengkonsumsi ASIP yang diperah terakhir kalinya. Misalnya, Mom melakukan pumping pada tanggal 1 April dan 2 Mei, maka pada tanggal 10 Mei Mom dapat memberikan ASIP yang diperah pada tanggal 2 Mei. Lalu, bagaimana dengan ASIP yang diperah pada tanggal 1 April tersebut? Nah, ASIP tersebut akan menjadi stok atau cadangan di lain waktu. Penerapan metode ini tentu akan beresiko membuat ASIP basi. Namun, metode ini juga menguntungkan untuk si Kecil Mom. Karena, ASIP fresh lebih baik daripada ASIP chiller ataupun freezer karena kandungan di dalamnya lebih baik.

3. Metode Kombinasi
Metode ini menggabungkan FIFO dan LIFO untuk manajemen ASI Perah. Metode ini juga merupakan trik untuk Mom yang bingung dalam memilih kedua metode di atas. Jadi Mom memiliki 'win-win solutions' atas kebingungan tersebut. Misalnya, Jika Mom melakukan pumping pada tanggal 1 April dan 2 Mei, Mom dapat memberikan ASIP yang diperah pada tanggal 1 April dan 2 Mei tersebut di hari yang sama pada tanggal 10 Mei. Kombinasi ini dapat disesuaikan dengan kebutuhan Mom dan si Kecil. Metode ini tentu akan memberi kandungan ASIP yang baik untuk si kecil dan kemungkinan ASIP basi lebih kecil dibandingkan dengan metode LIFO. Namun, Mom harus lebih teliti untuk mengombinasikan kedua metode ini agar manajemen tersebut tetap terjaga dengan baik.

Nah, sebelum memberikan ASIP chiller ataupun freezer kepada si Kecil, Mom perlu juga untuk memperhatikan cara yang baik untuk menghangatkan kembali ASIP tersebut. Ketika susu berasal dari chiller, maka Mom dapat memanaskannya dengan food processor yang memiliki fungsi warmer. Sementara untuk susu yang berasal dari freezer, ada baiknya untuk dibiarkan di dalam chiller selama 24 jam. Lalu, biarkan di suhu ruangan selama beberapa menit sebelum dihangatkan. Kemudian, masukkan susu ke dalam food processor  yang memiliki fungsi defroster untuk mencairkan sekaligus menghangatkan susu tersebut. Nutribaby+ merupakan solusi bagi Mom untuk memproses kedua bentuk ASIP ini dengan cara yang mudah. Selain memiliki fungsi defroster dan warmer, Mom juga dapat menggunakan fungsi blender, sterilizer, serta steamer pada Nutribaby+ untuk memproses MPASI si Kecil nantinya ketika Ia sudah berusia 6 bulan. Tidak hanya untuk si Kecil, Mom dapat membuat makanan sehat sebagai ASI booster dengan Nutribaby+. Bahkan, Mom dapat memasak sambil menemani si Kecil bermain, Mom hanya perlu memastikan seluruh bahan masakan telah lengkap di dalam wadah dan menunggu alarm berbunyi sebagai pertanda bahwa proses makanan telah selesai.

Jadi, setelah memilih metode yang menurut Mom lebih menguntungkan, Mom harus tetap memperhatikan cara penyajian ASIP yang baik untuk si Kecil ya. Yuk, busui harus tetap semangat pumping demi nutrisi yang baik untuk si Kecil!

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

102 Babymoov Indonesia

Comments

LATEST POSTS

Review Botol Susu Pigeon PPSU Sebagai seorang mam...

Review Botol Susu Pigeon PPSU Sebagai seorang mama eping, botol susu menjadi kebutuhan yang esensial untuk aku dan si kecil, mulai dari si [...]

Berdamai dengan Bosan dan Lelah

Halo moms semua, gimana kabar hari ini? Kalau saya, rasanya sedang bosan dan lelah. Dulu, kalau sedang bosan dan lelah, biasanya saya akan [...]

Telat Vaksin BCG? Oh no!

Telat Vaksin BCG? Oh no! Mommies, sudah familiar kan dengan vaksin BCG (Bacillus Calmette–Guérin)? Vaksin ini digunakan untuk mencegah pe [...]

Cara mengajarkan sikap empati pada anak Kenapa s...

Cara mengajarkan sikap empati pada anak Kenapa sih empati harus diajarkan ke anak? Moms pasti sudah tahu donk ya arti empati itu apa? Yup, [...]

Mengapa Aktvitas Skin to Skin Sangat Bermakna?

Istilah Skin to Skin sudah sangat familiar saat ini. Pada awalnya, aktivitas ini dilakukan setelah proses melahirkan. Bayi yang telah dilahirkan [...]

REVIEW : MOMAMI NEW BABY CARE PRODUK yang AMAN UNTUK KULIT DERMATITIS

Memiliki anak dengan sensitifitas kulit yang tinggi sempat membuat aku stres dan bingung, terlebih karena banyak sekali jenis produk yang dijual [...]

4 Jenis MOMAMI NEW BABY CARE Aku senang banget ...

4 Jenis MOMAMI NEW BABY CARE Aku senang banget akhirnya bisa mencoba 4 jenis dari produk terbaru MOMAMI sekarang, karna sudah penasaran [...]

Cuaca yang Tidak Menentu, Waspada Eczema pada si Kecil

Istilah eczema dikenal sebagai dermatitis atopik. Eczema merupakan penyakit kulit yang mengalami peradangan, seperti kulit iritasi, kemerahan, [...]

Pola Tidur Newborn yang Mendadak Berubah, Mengapa?

Pada umumnya, si Kecil yang masih newborn membutuhkan waktu tidur selama 9 jam di siang hari dan  8 jam di malam hari. Bayi newborn akan tidur [...]

Mengapa Bayi Perlu Menggunakan Lotion? Simak 5 Manfaat Penggunaannya!

Meskipun kulit bayi terlihat lembut dan sehat, ternyata sangat penting untuk tetap memperhatikan perawatan kulitnya setiap hari. Ketebalan kulit [...]

Si Kecil Takut Berpisah dari Moms, Kenali Tanda Separation Anxiety!

Istilah Separation Anxiety adalah gambaran untuk seseorang yang mengalami ketakutan atau kecemasan saat akan berpisah dengan seseorang maupun [...]

MPASI AWAL: MENU TUNGGAL VS MENU MPASI 4 BINTANG

Tahukah Mom? Sebaiknya pemberian ASI Eksklusif pada bayi dilakukan hingga usia 6 bulan. Hal ini disebabkan, pada usia enam bulan si Kecil [...]

Book Review : Putri Cupcake dari Clavis Indonesia

Judul : Putri Cupcake Penulis : Sanne Miltenburg Ilustrator : Sanne Miltenburg Penerbit Edisi Bahasa Indonesia : Clavis Indonesia Buku ini [...]

Manfaat Penggunaan Bantal Sejak Newborn

Salah satu media pendukung kualitas tidur yang baik adalah bantal. Baik orang dewasa, anak kecil, bahkan bayi yang baru lahir membutuhkan bantal [...]

TIDUR DI ALAS DENGAN KEMIRINGAN DAPAT MENCEGAH KOLIK BAGI SI KECIL?

Kolik adalah kondisi bayi yang menangis secara terus menerus tanpa penyebab yang pasti. Biasanya, si Kecil akan menangis lebih dari tiga jam [...]

Sex education untuk anak? Beberapa bulan yang la...

Sex education untuk anak? Beberapa bulan yang lalu sempet ikut seminar tentang ini. Dari situ, dapet input donk ya..Langsung dipraktekin 😊 Se [...]

HAND WASH AMAN UNTUK KULIT DERMATITIS

Dimasa pandemi seperti saat ini mengharuskan kita untuk selalu ekstra dalam menjaga kebersihan baik didalam mau saat diluar rumah. Mulai dari [...]

Jadi Pasangan Kompak untuk Kejar Mimpi

Yuk ikutan live talkshow Keluarga Kejar Mimpi bersama Arief Muhammada, Tiara Pangestika, Bareyn Mochaddin dan dapatkan tips mengelola keuangan [...]

Activities: Baby Spa Untuk Perkembangan Otak & Motorik Si Kecil

Menurut Ikatan Dokter Indonesia (IDI) baby spa terbukti memberikan dampak positif terhadap perkembangan motorik dan otak si Kecil. Hal ini [...]

Makanan Dan Minuman Saat Si Kecil Demam

Demam adalah kondisi yang biasa terjadi pada si Kecil. Jika demam, suhu tubuh biasanya berada di atas 37 derajat celcius. Selain dikarenakan [...]