DAILY FEED

Review by Mom Vivian: Visiofocus 6400, Non-Contact Thermometer Review by Mom Vivian: Visiofocus 6400, Non-Contact Thermometer
20 Apr '19

Tips Mengatasi LDR yang Tak Terduga Tips Mengatasi LDR yang Tak Terduga
16 Apr '19

Kapankah Saat yang Tepat untuk Me Time di Dalam Rumah? Kapankah Saat yang Tepat untuk Me Time di Dalam Rumah?
20 Apr '19

Resep Aneka Kaldu Resep Aneka Kaldu
20 Apr '19

Botox and Filler saat Hamil? Not Recommended! Botox and Filler saat Hamil? Not Recommended!
20 Apr '19

Bekal Praktis dengan OmieBox Bekal Praktis dengan OmieBox
13 Apr '19

Apa Sih Rahasia Clai Bisa Tumbuh Menjadi Anak Ceria? Apa Sih Rahasia Clai Bisa Tumbuh Menjadi Anak Ceria?
20 Apr '19

Sensory Class, Sekolah untuk Bayi Ternyata Penting Loh! Sensory Class, Sekolah untuk Bayi Ternyata Penting Loh!
20 Apr '19

Sukses Menyapih dalam 3 Hari Sukses Menyapih dalam 3 Hari
20 Apr '19

Menyusui si Kecil saat Traveling dengan Nursing Apron Baby Loop Menyusui si Kecil saat Traveling dengan Nursing Apron Baby Loop
12 Apr '19

Kreasi Resep Silky Pudding Promina Kreasi Resep Silky Pudding Promina
20 Apr '19

Tips Terbang Bersama Bayi yang Kolik Tips Terbang Bersama Bayi yang Kolik
20 Apr '19

Tips Mengatur Keuangan Keluarga Tips Mengatur Keuangan Keluarga
20 Apr '19

Jangan Salah Memilih Selimut! Jangan Salah Memilih Selimut!
11 Apr '19

Nasi Tim Daging Giling Nasi Tim Daging Giling
20 Apr '19

Tekanan Darah Tinggi Menjelang Persalinan Tekanan Darah Tinggi Menjelang Persalinan
20 Apr '19

Pilih Perawatan Alami daripada Botox dan Filler saat Hamil Pilih Perawatan Alami daripada Botox dan Filler saat Hamil
20 Apr '19

Cara Menghilangkan Stretch Mark dengan Serum Cara Menghilangkan Stretch Mark dengan Serum
09 Apr '19

Pernikahan Tetap Romantis meski Terpaut Usia yang Jauh Pernikahan Tetap Romantis meski Terpaut Usia yang Jauh
20 Apr '19

Bubur Kacang Hijau Saus Susu Bubur Kacang Hijau Saus Susu
20 Apr '19

Si Kecil Suka Merobek Tissue atau Kertas? Jangan Dilarang Moms! Si Kecil Suka Merobek Tissue atau Kertas? Jangan Dilarang Moms!
20 Apr '19

Melahirkan Normal dengan Induksi Melahirkan Normal dengan Induksi
20 Apr '19

Soy Pudding Saus Kurma Soy Pudding Saus Kurma
20 Apr '19

Hindari Mengucapkan 5 Kalimat Ini Saat Istri Sedang Hamil! Hindari Mengucapkan 5 Kalimat Ini Saat Istri Sedang Hamil!
19 Apr '19

Semua Akan Terjawab Di Waktu yang Tepat Semua Akan Terjawab Di Waktu yang Tepat
19 Apr '19

Review Jack n Jill Toothpaste Banana Flavour by Mom Deborah Review Jack n Jill Toothpaste Banana Flavour by Mom Deborah
19 Apr '19

Ajak si Kecil Ke Pantai Yuk Moms Ajak si Kecil Ke Pantai Yuk Moms
19 Apr '19

Tips Manajemen ASIP untuk Ibu Pekerja ala Mom Anggraini Tips Manajemen ASIP untuk Ibu Pekerja ala Mom Anggraini
19 Apr '19

Apa yang Dirasakan Saat Hamil Memasuki Trimester 3? Apa yang Dirasakan Saat Hamil Memasuki Trimester 3?
19 Apr '19

Perlukah Mencuci Stroller dan Car Seat? Perlukah Mencuci Stroller dan Car Seat?
19 Apr '19

Perjalananku Bertemu si Kecil Perjalananku Bertemu si Kecil
19 Apr '19

Hemat Uang Belanja Dengan Redeem Point Di Babyologist Hemat Uang Belanja Dengan Redeem Point Di Babyologist
19 Apr '19

Pentingnya Mengajak Bayi Ngobrol Sejak Dalam Kandungan Pentingnya Mengajak Bayi Ngobrol Sejak Dalam Kandungan
19 Apr '19

Jenis Mainan yang Aman untuk Bayi Jenis Mainan yang Aman untuk Bayi
19 Apr '19

Sembuh Saat Keputihan dengan Air Rebusan Daun Sirih Sembuh Saat Keputihan dengan Air Rebusan Daun Sirih
19 Apr '19

READ MORE

Categories

Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Makanan yang Membantu Mencerdaskan Otak si Kecil

FEEDING  |  HEALTH TIPS  |  14 Jan '19

Siapa sih Moms yang tidak mau punya anak cerdas? Pasti setiap orangtua ingin memiliki anak yang cerdas. Lalu apa yang bisa kita lakukan untuk memiliki anak yang cerdas? Mulai dari perhatikan pola makan mereka sehari-hari. Cukupilah kebutuhan gizi dengan baik, demi mendukung aktivitas mereka yang padat. Beberapa jenis makanan ini diketahui dapat mendukung perkembangan otak di usia pertumbuhan loh Moms, dapat memperbaiki fungsi, daya ingat serta konsentrasi juga Moms dan ini list makanan yang dapat membantu kecerdasan otak si Kecil:

  1. Alpukat
    Makanan ini bercita rasa gurih dan kaya akan lemak tak jenuh yang berperan dalam perkembangan otak, selain itu kandungan lemak dalam alpukat ternyata serupa dengan ASI Moms.

  2. Blueberry
    Selain kaya antioksidan yang berguna melindungi otak yang kelelahan, warna biru blueberry berasal dari kandungan flavonoid yang bermanfaat bagi mata, otak, dan saluran kemih si Kecil loh Moms.

  3. Telur
    Kolin pada kuning telur berguna bagi perkembangan otak dan fungsi memori, kolin juga membantu otak berkomunikasi dengan tubuh.

  4. Tahu-Tempe
    Sumber protein nabati dan zat besi yang baik dan juga mengandung kolin yang berperan dalam perkembangan otak si Kecil Moms.

  5. Kacang-kacangan
    Antioksidan vitamin E dan omega 3 kedua zat gizi tersebut sangat berguna bagi perkembangan otak dan mata si Kecil Moms.

  6. Ikan berlemak tinggi dan omega 3
    Seperti ikan kembung, salmon dan sarden yang mengandung omega 3 penting bagi perkembangan otak, mata dan dapat menstabilkan suasana hati si Kecil Moms.

  7. Makanan mengandung gandum utuh
    Seperti sereal, roti gandum, nasi merah yang mengandung karbohidrat kompleks dan berserat tinggi. Karbohidrat kompleks sangat penting bagi fungsi otak loh Moms.

  8. Susu dan Yoghurt
    Sama dengan telur kedua jenis makanan ini mengandung omega 3 yang penting untuk perkembangan fungsi saraf dan penglihatan bayi.

Semoga bermanfaat.

By: Yuniana awang

Copyright by Babyologist

344 Yuniana awang Send Message to Writer

Related Stories