Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Makanan ASI Booster yang Berkualitas bagi Produksi ASI

FEEDING  |  23 Feb '19


Salah satu solusi ASI lancar adalah booster ASI. Makanan ASI booster banyak dicari ibu menyusui, terutama New Moms. Apa saja sih, makanan pelancar ASI yang harus dimakan untuk menyuplai ASI agar tetap baik? Barangkali pertanyaan itu sering ditanyakan oleh ibu yang baru menyusui. Pasalnya, kerap kali ibu menyusui mengeluhkan masalah ASI yang hanya keluar sedikit maupun ASI yang tidak lancar.

Menyusui menjadi momen penting bagi Moms dan si Kecil. Masa-masa eksklusif ini jangan sampai terlewat hanya karena ASI sedikit atau kurang lancar. ASI sebenarnya sudah Tuhan cukupkan buat buah hati kita, tinggal kita menyuplainya dengan baik. Menjaga pasokan ASI tetap melimpah salah satunya dapat didukung dengan makanan pelancar ASI yang bernutrisi.

Tidak hanya bernutrisi, namun juga harus membuat ASI berkualitas baik dari rasa maupun kekentalannya. Nah, apa saja makanan yang dapat memperlancar ASI dan berkualitas? Moms bisa mengintip referensi solusi ASI lancar yang disajikan pada artikel ini.

Makanan Pelancar ASI

  1. Beras Merah
    Beras merah memiliki kandungan serat yang lebih tinggi dibanding nasi. Karbohidrat, vitamin B, mineral, kalsium dan fosfornya juga sangat baik bagi ibu menyusui. Gizi yang banyak pada beras merah dapat meningkatkan produksi ASI.
  1. Sayur Hijau
    Seperti yang Moms tahu, sayuran hijau seperti katuk dan bayam merupakan ASI booster yang sangat baik.
  1. Biji Adas
    Biji adas termasuk tanaman herba yang dipercaya memiliki manfaat untuk meningkatkan produksi ASI. Biji ini biasanya diseduh sebagai teh yang bisa diminum beberapa kali sehari.
  1. Kacang Hijau
    Kacang-kacangan juga termasuk ASI booster yang baik, terutama kacang hijau yang banyak sekali manfaatnya untuk memperlancar sekaligus menambah produksi ASI.
  1. Susu ASI booster
    Jangan lupakan susu ASI booster yang siap membantu memperlancar ASI serta memperbaiki kualitas ASI.

Solusi ASI lancar dan agar produksi ASI melimpah adalah selalu makan teratur dan sesering mungkin walaupun dalam jumlah porsi yang kecil. Supaya produksi ASI selalu bekerja pada payudara Moms.

 

Semoga bermanfaat.

By: Yuni Nurmalia

Copyright by Babyologist

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

923 Yuni Nurmalia

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

Kendala dan Tips Sukses Memompa ASI Dengan Single Breast Pump untuk Working Moms

Apa kendala memompa yang biasa ditemui para working Moms? Lalu apa tipsnya agar sukses memompa bagi para working Moms? Yuk, bagikan ceritamu!

Pompa ASI Dual Motor Nyaman dan Hemat Waktu

Power pumping adalah cara memompa ASI yang dapat meningkatkan suplai ASI. Cara memompa ASI dengan teknik power pumping tentunya membutuhkan [...]

Konsumsi ASI Booster, Perlu Tidak ya?

ASI eksklusif adalah proses pemberian ASI pada bayi baru lahir sampai usianya 6 bulan tanpa diberi tambahan lainnya.

Lulus ASI Eksklusif dengan Bantuan ASI Booster

Setiap Ibu selalu menginginkan yang terbaik bagi buah hatinya. Termasuk dalam pemenuhan nutrisinya.

Haruskah Menggunakan Botol Susu Anti Kolik?

Apakah Moms tahu apa itu kolik dan bagaimana botol susu anti kolik dapat mencegah terjadinya kolik pada baby?

Perbedaan Botol Anti Kolik dengan Botol Biasa

Banyak sekali jenis botol yang dijual di pasaran, namun tidak semuanya memiliki fitur anti kolik. Lalu, apa yang membedakan

Kenapa Botol Susu Anti Kolik Berbeda dengan Botol Susu Biasa?

Kolik adalah suatu kondisi yang umum dialami oleh bayi di bawah 6 bulan dikarenakan masih belum sempurnanya sistem pencernaan bayi.

Puasa bagi Ibu Menyusui!

Meski Islam memberikan kelonggaran untuk tidak berpuasa bagi ibu hamil dan menyusui, namun ada baiknya kita tetap coba puasa.

Tips Tetap Berpuasa selama Menyusui

Moms sedang menyusui namun tetap ingin melaksanakan ibadah puasa? Mari kita simak tips dari Mom Okky ini!

Agar Kualitas ASI Tetap Terjaga Saat Berpuasa

Sangat wajar bila kuantitas ASI jadi berkurang saat berpuasa. Maka, fokuslah menjaga kualitas ASI ya Moms.

Berpuasa Saat Menyusui, Why Not?

Bagi Moms yang akan puasa di saat menyusui, harus bersiap menghadapinya ya. Yuk intip beberapa tips ini.

My Breastfed Baby Having Colic, What to Do?

Bayi yang kolik akibat menggunakan botol sudah biasa ya Moms, tapi bagaimana dengan yang menyusu langsung?

Empeng atau Pacifier Bisa Membantu Bayi Kolik?

Sebagian Moms mungkin kontra terhadap empeng, tapi alat yang satu ini ternyata bisa mencegah kolik loh Moms.

Bagaimana Cara Mengatasi Kolik pada Bayi?

Pelekatan payudara yang benar dan penggunaan botol susu anti kolik dapat mneghindarkan si Kecil dari kolik loh Moms.

Ciri-Ciri Bayi Kolik dan Cara Mengatasinya

Berikut adalah 4 langkah mudah oleh Mom Angelin untuk mengatasi kolik pada bayi.

Pentingnya Sendawa pada Bayi

Salah satu alasan mengapa bayi perlu disendawakan setelah minum susu ialah untuk mencegah kolik.

Cara Mencegah dan Mengatasi Kolik dengan Tepat

Berikut adalah tips dari Mom Azizah untuk mengatasi serta mencegah datangnya kolik pada bayi.

Tips dan Trik Menangani Kolik

Apakah si Kecil pernah mengalami kolik? Berikut adalah tips mengatasi kolik oleh Mom Windarti.

Kolik Bikin Cemas? Coba Atasi dengan Ini!

Mari kita simak beberapa tips mengatasi kolik oleh Mom Vincensia di artikel berikut ini!

Atasi Kolik pada Bayi

Berikut adalah beberapa langkah yang dapat Moms lakukan untuk mengatasi kolik pada si Kecil.