Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Kok Gak Tidur-Tidur Sih

MY STORY  |  24 Jul '17


Pola tidur baby newborn kadang membuat Moms kewalahan. Moms pasti pernah mengalaminya saat baby tidak tidur di malam hari dan malah terjaga hingga pagi hari. Seperti pengalaman saya yang baru melahirkan anak pertama, dengan kondisi tubuh yang belum fit pasca melahirkan dan harus menemani Baby T begadang. Kondisi tersebut terasa sangat melelahkan. Hingga usia 1 bulan Baby T memiliki pola tidur yang tidak teratur. Saya menjadi kesulitan menyesuaikan waktu untuk melakukan aktifitas lainnya.

Tidak ingin terus-terusan begadang, berikut cara yang saya lakukan agar Baby T tidur teratur:

Mengajarkan perbedaan siang dan malam
Di pagi hari saya membuka gorden agar kamar menjadi terang dan menghidupkan musik atau lagu kesukaan Baby T. Membiarkan kebisingan aktifitas pagi hari. Sehingga perlahan-lahan Baby T akan terbangun karena suasana yang ramai. Sebaliknya di malam hari gunakan lampu yang temaram, matikan TV, handphone dan sumber suara lainnya. Berbicara dengan suara lembut. Mengajarkan bahwa sudah waktunya tidur.

Memperbanyak aktifitas di siang hari
Biarkan Baby T terjaga di siang hari. Dapat dilakukan dengan menyanyi bersama atau mengajak bermain. Kebiasaan ini akan mengurangi waktu tidur siang Baby T. Selain itu kebiasaan ini dapat mempererat ikatan Moms dan baby. Lakukan secara bertahap ya Moms. Perubahan yang terlalu drastis kadang membuat baby tidak nyaman.

Jika baby terbangun di malam hari untuk menyusui, berikan ASI
Dan tetap kondisikan kamar dengan lampu yang temaram dan gerakan serta suara yang lembut. Kondisi tersebut secara tidak langsung mengajari baby bahwa sekarang waktunya tidur bukan bermain.

Lakukan dengan sabar dan konsisten ya Moms. Semoga bermanfaat.

By: Ida Ayu Praniti 

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

1020 Ida Ayu Praniti

Comments

LATEST POSTS

Babyo Awards 2022: Vote Sekarang & Menangkan Hadiahnya!

Mana brand favorit jagoan Moms? Vote disini sekarang, dan dapatkan hadiahnya ya!

Hybrid Learning, Siapa Takut?

Hybrid Learning adalah metode pembelajaran yang menggabungkan antara Pembelajaran Jarak Jauh (PJJ) dan Pembelajaran Tatap Muka (PTM).

Persiapan Libur Panjang, Yuk Intip Aktivitas Seru untuk si Kecil

Persiapan Libur Panjang, Yuk Intip Aktivitas Seru untuk si Kecil. Meski

Rekomendasi ASI Booster versi Babyo

Agar Moms bisa menimbang kebutuhan ASI booster yang sesuai, berikut adalah rekomendasi ASI booster untuk ibu menyusui versi Babyo. Bagaimana [...]

Mom, Keluargaku Menentang Kehamilanku

SELASA CURHAT: Keluarga sama sekali ga membantu aku. Malah bilang, "Rasain tuh suruh siapa hamil". Padahal aku dan suamipun ga merencanakan. [...]

Mom, Apa Semua Harus Jadi Salahku?

SELASA CURHAT: Akhir-akhir ini aku ngerasa hambar dengan pernikahan ini. Aku harus gimana ya moms?

Mom, Apakah Ngidamku Ini Salah?

SELASA CURHAT: Aku ingin curhat seputar ngidam pada kehamilan, ada yang bilang ngidam itu wajar dan ada juga yang bilang itu cuma [...]

Kesempatan Kedua Setelah Kehilangan

APA KATA MOMS? Bagaimana sih menurut Moms tentang kesempatan kedua setelah kehilangan (keguguran)?

Mom, Aku Tidak Didukung Menyapih

SELASA CURHAT: Aku merasa tidak mendapat support darimana-mana. Di rumah sendiri aku kewalahan, di rumah orangtua aku dikomentarin.

Mau Me Time, Tapi Kepikiran Anak

APA KATA MOMS? Bagaimana sih cara Moms menjalani me time tanpa rasa bersalah dan jadi kepikiran soal anak?

Moms, Apakah Hubunganku dengan Suami Sehat?

SELASA CURHAT: Aku seringkali berdebat sama suami soal banyak hal termasuk cara mendidik anak. Apa memang semua rumah tangga awalnya begini ya [...]

Salah Banget Ya, Gunakan MPASI Instan?

APA KATA MOMS? Tentunya Moms punya pertimbangan sendiri memilih MPASI Instan, yang notabene juga bisa memenuhi kebutuhan gizi si kecil.

Moms, Anakku Susah Diatur

SELASA CURHAT: Anakku belakangan ini dia mudah sekali ngambek kalo kehendaknya gak di turutin, mulai agak jail sama teman-temannya, dan kalo aku [...]

Komentar Nyebelin untuk Ibu Hamil

APA KATA MOMS? Bagaimana Moms menghadapi orang yang suka berkomentar 'nyebelin' untuk ibu hamil?

Anti Panik Menjaga Kesehatan Gigi Anak 0-3 Tahun

Hallo parents, pernah tidak merasa kesulitan menjaga kesehatan gigi anak?

Membuat Anak Mencintai Negara Indonesia

Sudahkah kita sebagai warga negara Indonesia memiliki rasa cinta kepada tanah air kita?

Moms, Aturan Anakku Dilanggar Kakek Neneknya

SELASA CURHAT: Aku selama dirumah jarang banget kasih anakku jajanan MSG atau cokelat yang ga bagus untuk giginya. Eh giliran di rumah kakek [...]

Serba Salah Menjadi Orang Tua

APA KATA MOMS? Bagaimana Moms menghadapi kondisi serba salah menjadi orang tua?

Mom, Pandemi Ini Membuatku Goyah

SELASA CURHAT: Ekonomi yang lagi surut karna pekerjaan suami terkena dampak, ditambah kondisi anak yang memerlukan perhatian penuh.

Asisten Rumah Tangga, Perlu atau Tidak?

APA KATA MOMS? Sayangnya, kadang anak malah jadi lebih dekat pada asisten rumah tangga atau pengasuhnya daripada bersama dengan Moms. Bagaimana [...]