Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Kiat Agar ASI Cepat Keluar

FEEDING  |  21 Feb '18


Bisa melahirkan bayi dengan selamat tentunya merupakan kebahagiaan tersendiri bagi setiap orangtua. Setelah melahirkan tentunya seorang Ibu harus menyusui bayinya. Namun, terkadang ASI mengalami permasalahan yaitu tidak keluar dengan lancar. Oleh karena itu, Moms harus mengetahui cara agar ASI cepat keluar banyak setelah melahirkan. Berikut adalah cara-caranya:

  • Memijat payudara 
    Cara yang paling mudah untuk mempercepat ASI keluar yaitu dengan memijat payudara dengan lembut. Hal tersebut akan memberikan manfaat yang baik untuk menghasilkan produksi ASI. Aliran ASI akan lebih lancar sehingga ASI yang dihasilkan akan jauh lebih banyak.
  • Sering menyusui 
    Agar ASI keluar dengan banyak, Moms harus menstimulasi air susu dengan sering menyusui. Dengan sering menyusui, produksi asi yang dihasilkan akan jauh lebih banyak dan lancar. Minimal dalam waktu 2 jam sekali Moms harus menyusui bayi.  Semakin banyak ASI yang keluar maka nurtrisi bayi akan tercukupi dengan baik.
  • Rajin minum air putih 
    Pada saat menyusui, Moms pasti akan lebih banyak kekurangan cairan. Hal ini mengakibatkan pada saat menyusui Moms membutuhkan cairan dua kali lipat dari biasanya. Maka dari itu, Moms haruslah mencukupi kebutuhan air mineral karena jika tidak Moms akan kekurangan cairan atau dehidrasi yang akan membuat produksi ASI berkurang.
  • Kompres payudara dengan air hangat 
    Cara agar ASI cepat keluar ternyata bisa dengan mengompres payudara dengan air hangat. Karena air hangat dapat membantu merangsang keluarnya air susu, apalagi jika dibarengi dengan memijat payudara secara perlahan. Jika Moms hanya memproduksi asi dalam jumlah sedikit, cara ini patut dicoba karena sudah terbukti ampuh.
  • Lebih dekat dengan bayi 
    Hubungan yang dekat antara Moms dengan bayi akan menghasilkan ikatan kasih sayang yang semakin kuat. Hal ini mampu merangsang ASI keluar dengan cepat dan banyak. Menurut ahli psikologi, dengan melakukan pendekatan seperti melihat bayi lebih dekat, mencium bayi, mendengarkan suara tangis bayi, dan tidur dengan bayi dapat menstimulasi keluarnya ASI.
  • Lakukan rangsangan pada puting
    Puting susu merupakan bagian yang paling sensitif. Oleh karena itu, lakukan pemijatan secara lembut pada bagian puting untuk merangsang reflek oksitosin agar menghasilkan ASI yang lebih banyak.

 

Semoga bermanfaat.

By: Babyologist Editor

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

2476 Babyologist Indonesia

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

Perbedaan Susu Sapi, Susu Soya, dan Formula Soya

Apa bedanya susu sapi, susu soya dan formula soya? Yuk simak berikut ini.

Kastengel Keju Wajan

Siapa yang suka kastengel? Coba resep anti gagal berikut ini yuk!

Traditional Weaning vs Baby Led Weaning (BLW)

Memasuki tahap MPASI, apakah Moms bingung menentukan metode traditional weaning atau baby-led weaning? Simak berikut ini yuk!

Camilan Keluarga : Cireng isi Keju

Ketika #dirumahaja, bawaanya jadi pengen ngemil mulu ga sih Moms? Bikin sendiri yuk cireng isi keju. Ini resepnya.

Tips Mengatasi Kolik pada si Kecil

Kolik adalah kondisi yang terjadi pada bayi sehat yang menangis tiada henti selama lebih dari 3 jam sehari.

Yuk! Cegah si Kecil Sakit Mulai dari Peralatan Makannya

Masuk diusia Zayn yg ke 1 tahun, pertama kali nya aku coba memberikan dia Sufor.

Nasi Goreng Salmon ala MamaUna

Dikarenakan BabyU sudah genap setahun, MamaUna mau coba kasih makanan masakan rumah, biar papa nya juga kebagian 🤪 hehehe. Nasi Goreng jadi sa [...]

4 Komposisi Penting ASI Booster untuk Keberhasilan ASI Eksklusif

Ternyata, peran ASI Booster sebagai penunjang keberhASIlan ASI eksklusif sangatlah penting.

Akhirnya Ku Menemukan Jodoh Botolku

Mencari botol susu yang cocok untuk si Kecil itu ternyata seperti memilih jodoh! Yuk simak berikut ini.

Creamy Cheesy Chicken Liver, MPASI yang Kaya akan Zat Besi

Hati ayam merupakan salah satu sumber zat besi yang baik bagi bayi.

Tips Menjaga Kadar Vitamin dalam ASI

Saat ASI sudah dipompa, ASI dapat segera didinginkan dalam waktu kurang dari 1 jam.

10 Finger Foods Kesukaan Si Kecil

Finger foods atau camilan yang dapat dimakan sendiri oleh si Kecil dapat mengurangi rasa laparnya di antara jam makan

Tips Memberikan Snack Sehat untuk Gigi pada Si Kecil

Berikut tips memberikan snack sehat untuk camilan si Kecil. Yuk simak Moms

Resep MPASI Beef Rolade

Menu favorit Kenneth, baru pertama kali coba dan berhasil! Ini anti gagal loh Moms. Selamat mencoba.

Onion Rings Bisa Jadi Snack untuk si Kecil

Onion rings mudah dibuat dan juga bisa dipakai untuk jadi cemilan si Kecil disaat senggang loh Moms!

Oats, Menu Andalan si Kecil

Jangan lupa variasikan menu makanan si Kecil agar tidak bosan dan tetap nafsu makan ya Moms! Simak resep berikut.

Resep Tahu Daging Cincang

Apakah si Kecil sudah berusia 20 bulan? Yuk, variasikan menu MPASI dengan coba resep tahu daging cincang ala mom Arlina.

Ikan Tuna Orak Arik Telur

Menu ini bukan hanya menjadi andalan si kecil loh Moms tapi semua anggota keluarga juga suka. Mari dicoba resepnya.

Menu MPASI: Chicken Rice Singapore

Apakah Moms sedang mencoba untuk menaikkan berat badan si Kecil? Resep chicken rice singapore ini cocok loh!

Nasi Brokoli Udang

Apakah Moms sedang mencari resep yang bergizi namun mudah dibuat? Cocok untuk si Kecil yang menyukai menu seafood.