Menjaga kesehatan waktu hamil adalah salah satu hal penting yang sebaiknya diperhatikan oleh ibu hamil. Salah satu caranya yaitu dengan mengkonsumsi makanan sehat dan bergizi yaitu jambu air. Kebutuhan nutrisi pada waktu hamil memang akan meningkat berkali lipat sebab ada janin yang sedang tumbuh dan berkembang yang membutuhkan suplai nutrisi lebih banyak. 

Buah-buahan termasuk salah satu kategori jenis makanan yang sangat dianjurkan untuk ibu hamil. Hal ini karena manfaat buah-buahan kaya akan kandungan nutrisi atau zat gizi penting untuk kehamilan yang sehat. Dengan konsumsi buah-buahan tentu saja bisa membantu mencukupi segala kebutuhan nutrisi saat hamil dan mencegah berbagai risiko masalah kesehatan.