Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Kenali Nutrisi yang Wajib untuk Ibu Hamil

BRANDS  |  PREGNANCY  |  04 Nov '19


Saat mengandung, ibu hamil biasanya membutuhkan asupan nutrisi untuk mendukung kesehatan dan perkembangan janinnya. Berbeda dengan wanita pada umumnya, ibu hamil akan membutuhkan asupan nutrisi dengan jumlah tertentu.  Biasanya mereka membutuhkan asupan dua kali lebih banyak dari pada wanita yang tidak sedang hamil. Lalu, apa saja nutrisi wajib yang dibutuhkan oleh ibu hamil?

Karbohidrat

Karbohidrat adalah salah satu nutrisi makro yang sangat kita butuhkan, termasuk untuk ibu hamil. Menurut penelitian, mengonsumsi sedikit karbohidrat selama hamil dapat berisiko memnyebabkan bayi terlahir cacat. Dikutip dari Alo Dokter, dr. Kevin Adrian menjelaskan bahwa asupan karbohidrat yang dikonsumsi ibu hamil ini diubah menjadi energi serta

Mau tahu lebih lanjut mengenai artikel ini? Yuk daftar sekarang dan nikmati berbagai macam manfaat dengan bergabung di Babyo.

REGISTER NOW

1752 Vidoran Indonesia

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

5 Tips Mengatasi Lelah dan Pegal saat Hamil

Salah satu hal tidak nyaman yang sering dialami oleh Ibu hamil adalah kelelahan. Yuk, simak 5 tips mengatasi lelah dan pegal selama hamil berikut ini.

Apa Itu Stretch Marks dan Bagaimana Cara Mencegahnya?

Tahukah Moms bahwa selama hamil, terdapat beberapa perubahan yang terjadi termasuk peregangan kulit?

Benarkah Kacang Hijau Bermanfaat untuk Janin?

Kacang hijau dipercaya sangat bermanfaat untuk ibu hamil dan janin. Benarkah demikian?

Manfaat Cod Liver Oil untuk Perkembangan Janin

Tak hanya baik untuk anak dan orang dewasa, cod liver oil juga sangat baik untuk perkembangan janin.

Cordlife Shield, Perlindungan Pada Kehamilan

Hipertensi dalam kehamilan salah satunya dapat terjadi pada pre eklamsia.

Tips Mengolah Makanan Ala Pregnant Working Mom

Siapa bilang pregrnat working Mom tidak bisa mengolah makanan dengan praktis? Yuk simak caranya di sini!

4 Tips If You Plan to Do Maternity Photo Session

Masa kehamilan adalah waktu yang berharga bagi ibu. Tak heran banyak yang ingin mengabadikan momen ini.

Proses Inseminasi, Tingkat Keberhasilan dan Resikonya

Metode inseminasi bisa menjadi salah satu cara agar pasangan memiliki anak. Bagaimana prosesnya?

Tips Atasi Kaki Pegal saat Hamil

Saat hamil, terkadang kaki terasa pegal. Apa saja yang bisa kita lakukan agar bisa mengatasinya?

Mengencangkan Payudara Setelah Menyusui dan Melahirkan

Payudara kendur memang bisa bikin Moms tidak PD. Namun, hal ini bisa diatasi dengan menggunakan serum.

Kiat Menyiapkan ASI Eksklusif Sebelum Melahirkan

Tahukah Moms, menyiapkan ASI eksklusif harus disiapkan jauh-jauh hari. Bahkan ketika kita masih hamil?