Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Kenali Gejala Konstipasi dan Cara Menanganinya Secara Tepat

20 Apr '20


Konstipasi atau istilah yang lebih sering kita dengar adalah sembelit, merupakan salah satu masalah pada pencernaan. Masalah pencernaan merupakan penyakit yang sering terjadi, tidak hanya pada orang dewasa bayi ataupun balita juga pernah mengalaminya.


Tahukah moms, rata - rata balita buang air besar hampir setiap hari sekali, akan tetapi jika dalam satu minggu kurang dari tiga kali buang air besar dan fesesnya menjadi keras sehingga sulit untuk buang air besar, hal ini merupakan konstipasi atau sembelit moms. Sembelit bisa membuat si kecil tidak nyaman moms, dampak lain yang terparah adalah dapat menghambat tumbuh kembangnya juga. Oleh karena itu kita sebagai orang tua harus lebih berhati - hati dan juga harus mengenali gejala - gejala yang sering muncul ketika si kecil mengalami konstipasi atau sembelit.

Dan adapun gejala lain yang dialami si kecil ketika mengalami masalah pencernaan, antara lain :

• Hilangnya selera makan
• Perut kembung
• Sakit perut
• Menangis bahkan berteriak ketika buang air besar
• Lebih rewel
• Sering mengejan tapi tidak ada feses yang dikeluarkan

Banyak sekali faktor yang menyebabkan Konstipasi atau sembelit pada si kecil ini moms, diantaranya :

• Pola makan
Pola makan yang tidak teratur dan kurangnya memperhatikan kandungan dalam makanan yang dikonsumsi si kecil dapat mengakibatkan sembelit juga moms.

• Kurangnya makanan berserat
Terlalu banyak mengkonsumsi makanan olahan juga kurang baik moms, sebaiknya berikan si kecil makanan yang seimbang dan makanan yang memiliki serat yang tinggi.

• Masalah kesehatan lainnya
Konstipasi atau sembelit terkadang bisa muncul sebagai gejala dari kondisi kesehatan lainya juga moms, salah satunya yaitu intoleransi laktosa. Hal ini sering sekali terjadi pada bayi ataupun balita.

Nah, untuk mencegah atau menangani sembelit, moms bisa lakukan cara berikut ini :

• Pijat Pola ILU
Pijat pada bagian perut si kecil dengan pola ILU ( I Love You ) moms bisa searching ya di youtube lebih detailnya, kemudian gerakan kaki si kecil seperti mengayuh sepeda.

• Konsumsi Probiotik
Probiotik atau Bakteri baik sangat bermanfaat bagi kelancaran pencernaan si kecil jika diberikan pada takaran yang tepat. Moms bisa memberikanya dalam bentuk suplemen atau makanan, tapi di era milenial ini ada yang lebih praktis yaitu memilih susu yang sudah mengandung probiotik moms. Selain itu probiotik juga bagus untuk sistem imun si kecil moms.

• Konsumsi Makanan Berserat
Makanan sangat berserat sangat bagus untuk pencernaan si kecil moms, jadi usahakan si kecil selalu mengkonsumi makanan yang tinggi serat juga.

Cara - cara diatas terbukti efektif mom, dan sudah pernah saya lakukan ketika Zavi mengalami konstipasi atau sembelit. Semoga info ini bermanfaat ya, semoga si kecil juga sehat selalu.

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

386 Tyas Defy

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

Hanya dengan Detox, Imun Kuat di Masa Pandemi!

Masa pandemi banyak mengubah pola kehidupan sehari-hari, termasuk kesibukan Mom yang harus mencari cara agar dapat terus membantu mempertahankan [...]

Cara Praktis Dan Aman Pumping Di Kantor Selama Pandemi

Terapkan tips praktis memompa ASI di kantor agar tetap aman di masa pandemi berikut ini.

5 Tips Mudah Belajar Makan Sendiri saat MPASI

Aku ingin berbagi pengalamanku selama mengajarkan Zavi makan sendiri saat MPASI dengan mudah. Berikut ini tips MPASI dariku:

Spread the Love with Berdee

Hai @thebabyologist, perkenalkan ini foto sahabatku sekaligus sepupuku, namanya Kiki. Sebentar lagi sahabatku ini mau lahiran di akhir Desember. [...]

Tips MPASI Menyenangkan Versi Mama Zila

Perjalanan memberi MPASI tidak selalu mudah, sekalipun si Kecil sudah tahap di usia ideal di beri makan tetap saja kadang kita sebagai orang [...]

Caraku Menjaga Daya Tahan Tubuh Si Kecil di Masa Adaptasi Kebiasaan Baru

Saya melengkapi kebutuhan nutrisi si Kecil dengan susu pertumbuhan yang mengandung probiotik Triple Bifidus.

5 Masalah Parenting Di Masa Pandemi dan Caraku Mengatasinya

Ada beberapa kendala yang biasa dihadapi selama harus berkegiatan di rumah saja, antara lain:

Tips Stok ASIP Aman Untuk Working Moms

Buat Moms yang tidak bisa dbf (direct breastfeeding) karena suatu alasan misalnya bekerja (working Moms). Moms tetap dapat memberikan ASI [...]

Pengalaman Menggunakan Produk Berbasis Xylitol untuk si Kecil

Hai Moms, Apakah hari ini Moms and Dads sudah mulai beraktivitas kembali seperti sebelum masa

Menjaga Gizi Bayi di Tengah Pandemi dengan Memilih Botol Susu yang Tepat

Agar kandungan dan nutrisi serta vitamin yang terkandung di dalam ASI tidak berkurang kualitasnya, Moms harus memilih botol susu yang tepat.

Jaga Gizi si Kecil Selama Pandemi

Apa yang Moms and Dads lakukan untuk jaga gizi si Kecil selama masa pandemi ini? Yuk bagikan ceritamu!

Kenali Tanda & Cara Mengatasi si Kecil yg Alergi Susu Sapi

Apa saja tanda-tanda si Kecil yang alergi susu sapi?

Pentingnya Memilih Hand Sanitizer yang Tepat untuk Si Kecil

Kita harus lebih selektif dalam memilih hand sanitizer apalagi jika kita menggunakannya untuk si Kecil.

Pencernaan Sehat, Imunitas Anak Meningkat

Apa saja yang Moms dapat lakukan untuk menjaga kesehatan pencernaan si Kecil? Yuk simak berikut ini.

Ini Kegunaan Air Purifier untuk Anak, Manula, dan Keluarga

Air purifier memiliki banyak manfaat, baik untuk anak-anak dan juga manula. Yuk simak berikut ini.

Tangkis Virus Jahat Dengan Menggunakan Air Purifier

Selama #dirumahaja, selain menjaga kesehatan, kebersihan juga perlu diperhatikan ya Moms and Dads.

Tingkatkan Kualitas Udara yang Dihirup si Kecil Dengan yang Satu Ini

Kenapa udara di sekitar kita yang kita biasa hirup perlu ditingkatkan kualitasnya? Yuk simak bersama berikut ini.

Air Purifier, Solusi Masalah Pernafasan Si Kecil

Kualitas yang buruk dapat mengakibatkan si Kecil sering bersin, pilek, dan juga batuk. Air purifier bisa menjadi solusi untuk masalah ini loh!

Tidak Takut Memelihara Kucing Karena Air Purifier

Apa hubungannya memelihara kuling dengan air purifier? Yuk, simak bersama berikut ini.

Si Kecil Tidur Nyenyak Dengan Air Purifier

Betulkah air purifier bisa membantu si Kecil memiliki tidur yang berkualitas? Simak berikut ini!