Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Kenali 4 Jenis Susu yang Tepat untuk Si Kecil

FEEDING  |  HEALTH TIPS  |  08 Jul '18


Susu memang memiliki kandungan kalsium yang baik untuk membantu pertumbuhan dan kekuatan tulang si Kecil. Bahkan saat ini sudah banyak sekali berbagai jenis pilihan susu yang bisa dikonsumsi anak-anak. Lantas, jenis susu apa saja yang bisa diminum oleh si Kecil?

Apa saja jenis susu untuk anak?

Di bawah ini ada beberapa jenis susu yang bisa dikonsumsi oleh buah hati Anda, di antaranya adalah sebagai berikut:

Susu sapi

Susu sapi memiliki kandungan vitamin dan nutrisi yang cukup banyak, yang mana sangat dibutuhkan oleh tubuh. Bukan hanya bayi, bahkan remaja dan dewasa juga bisa mengonsumsi jenis susu ini, dengan catatan seseorang yang mengonsumsi susu sapi tidak memiliki riwayat alergi dengan jenis susu ini.

Susu kambing

Sebenarnya susu kambing memiliki kandungan nutrisi yang hampir sama dengan susu sapi. Namun sayangnya, kandungan kalori dan kandungan lemak jenuh yang terdapat dalam susu kambing jumlahnya lebih banyak jika dibandingkan dengan susu sapi. Meskipun demikian, ternyata kandungan kalsium yang terdapat dalam susu kambing juga jauh lebih tinggi.

Sebenarnya, jenis susu yang tepat untuk anak atau bayi sangat tergantung dengan usia mereka.

Susu kedelai

Selain susu sapid an susu kambing, ternyata ada juga jenis susu lainnya, yaitu susu kedelai. Susu jenis ini cocok diberikan pada anak yang memiliki riwayat alergi terhadap susu sapi dan susu kambing. Namun ketika si Kecil memiliki alergi terhadap susu sapi, dan Anda hendak memberikan susu kedelai, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter.

Susu almond

Susu almond merupakan jenis susu yang mana dianggap sebagai salah satu pilihan yang tepat bagi anak-anak yang memiliki alergi terhadap susu sapi. Bukan hanya itu, kandungan kalori yang terdapat dalam susu almond jumlahnya 50% lebih rendah jika dibandingkan dengan susu sapi.

Jenis susu yang terbaik untuk anak?

Sebenarnya, jenis susu yang tepat untuk anak atau bayi sangat tergantung dengan usia mereka. Untuk anak yang masih berusia di bawah 1 tahun faktanya tidak dianjurkan untuk mengonsumsi susu sapi biasa, termasuk yoghurt dan keju. Ketika si Kecil sudah berusia di atas 12 bulan atau di atas 1 tahun, maka Anda diperbolehkan untuk memberikan susu sapi atau bahkan dikurangi asupan lemaknya sekitar 2% saja.

Penting Anda ketahui, bahwa anak-anak yang masih berusia di bawah 2 tahun ternyata masih membutuhkan asupan nutrisi dan lemak sehat yang terkandung dalam susu.

Ketika si Kecil sudah berusia 2 tahun, maka ia diperbolehkan untuk mengonsumsi susu jenis apapun, terutama yang tidak memiliki riwayat alergi terhadap jenis susu tersebut.

Semoga bermanfaat.

By: Babyologist Editor.

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

508 Babyologist Indonesia

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

Serba-serbi Abses Payudara

Salah satu kasus yang umum ditemukan pada ibu menyusui adalah abses payudara. Yuk kenal lebih dalam tentang abses

Apakah Diet Vegetarian Cocok untuk Si Kecil?

Jika Moms adalah seorang vegetarian, Moms mungkin akan mengusahakan agar si Kecil mendapatkan diet yang sesuai

Manfaat Susu Soya untuk Bayi

Selain memiliki banyak manfaat & menyehatkan, susu soya dapat menjadi alternatif untuk anak yang alergi susu sapi Moms.

7 Langkah Sukses ASI Saat Berpuasa

Moms masih mengASIhi, tapi ingin ikut berpuasa? Yuk simak tips berikut ini agar sukses melakukannya

Jangan Minum Es, Entar Demam Lho! Benarkah?

Kita biasa melarang anak untuk minum es karena bisa menyebabkan demam, batuk dll. Tapi benarkah demikian?

Bahaya Garam dan Gula untuk Bayi Di Bawah 1 Tahun

MPASI untuk bayi di bawah 1 tahun belum boleh diberi garam/gula, apa alasannya?

Bolehkah Ibu dengan Hepatitis B Memberikan ASI?

Apakah ibu menyusui yang menderita hepatitis B tetap boleh memberikan ASI?

Bikin Kenyang Tapi Kurus? Konsumsi Ini Saat Diet!

Makanan apa saja yang bisa membuat perut kenyang namun tidak menaikkan berat badan?

Manfaat Telur Puyuh

Meskipun bentuknya kecil, namun telur puyuh memiliki segudang menfaat. Yuk, simak berikut ini.

7 Buah Ini Atasi Sembelit Bayi

Buah yang bertekstur lembek maupun keras yang kaya akan serat ini mampu mengatasi sembelit pada bayi.

Si Kecil Kurus Meski Sudah Makan Banyak? Ini Sebabnya

Kenapa si Kecil tidak gemuk walaupun ia makan dengan porsi yang banyak?

Kolik Karena Intoleransi Laktosa?

Benarkah salah satu penyebab kolik pada bayi adalah karena intoleransi laktosa?

Hindari Anemia dengan Mengonsumsi Makanan Kaya Zat Besi Berikut Ini

Makanan apa saja yang bisa meningkatkan kadar hemoglobin pada anak?

7 Jenis Ikan yang Memiliki Asam Lemak Omega 3 Baik Untuk si Kecil

Ikan merupakan makanan yang tinggi akan omega 3. Lalu ikan apa saja yang mengandung omega 3 yang baik?

Kapankah Anak Butuh Vitamin Penambah Nafsu Makan?

Apa ciri-ciri yang menunjukkan si Kecil membutuhkan vitamin penambah nafsu makan? Simak penjelasan berikut.

10 Buah Ini Mampu Atasi Sembelit pada Bayi

Si Kecil cukup rentan mengalami sembelit. Daripada memberikannya obat, lebih baik atasi dengan buah-buah ini.

Si Kecil Tetap Kurus Walau Minum ASI, Mengapa?

Berat badan si Kecil tidak bertambah walau sudah diberi ASI eksklusif? Yuk simak tips ala Mom Lisrin berikut

Makanan Apa yang Mengandung Protein Nabati Tinggi?

Moms ingin diet vegetarian, tapi takut protein yang dibutuhkan berkurang? Yuk simak list makanan berikut

Dot Bayi Manakah yang Cocok untuk si Kecil?

Dot bayi terbagi ke dalam beberapa jenis menurut fungsi dan bentuknya. Dot manakah yang terbaik?

6 Makanan Tinggi Kandungan Mineral

Makanan apa saja yang mengandung mineral tinggi dan baik untuk tubuh?