DAILY FEED

Sup Orak-Arik Macaroni Tofu & Telur (15 M+) Sup Orak-Arik Macaroni Tofu & Telur (15 M+)
20 Mar '19

Mitos dan Fakta Tentang Pompa ASI Mitos dan Fakta Tentang Pompa ASI
18 Mar '19

Mengatasi Masalah Kulit Roseola pada si Kecil Mengatasi Masalah Kulit Roseola pada si Kecil
20 Mar '19

Waspada Flu pada Anak Waspada Flu pada Anak
20 Mar '19

Perawatan Kulit Newborn Baby Perawatan Kulit Newborn Baby
19 Mar '19

FAT NOONA: Snack Sehat dari Korea untuk Anak Indonesia FAT NOONA: Snack Sehat dari Korea untuk Anak Indonesia
07 Feb '19

Cara Mom Syifa Merawat Kulit Bayi yang Lecet akibat Pospak Cara Mom Syifa Merawat Kulit Bayi yang Lecet akibat Pospak
19 Mar '19

Review Rash Treatment Product: Naif Nurturing Cream & Diaper Cream Review Rash Treatment Product: Naif Nurturing Cream & Diaper Cream
19 Mar '19

Tips Memberikan Susu Melalui Botol agar Bayi Tidak Bingung Puting Tips Memberikan Susu Melalui Botol agar Bayi Tidak Bingung Puting
19 Mar '19

Cara Alami Menambah Tinggi Badan Si Kecil Cara Alami Menambah Tinggi Badan Si Kecil
02 Aug '18

Pentingnya Menjaga Kelembapan Kulit Anak Pentingnya Menjaga Kelembapan Kulit Anak
19 Mar '19

Menu 4 Bintang Bukan Rekomendasi WHO Menu 4 Bintang Bukan Rekomendasi WHO
19 Mar '19

Babyo Review: Cara Penggunaan Nutribaby+ untuk Ibu Menyusui Babyo Review: Cara Penggunaan Nutribaby+ untuk Ibu Menyusui
19 Mar '19

Benarkah Memompa ASI dapat Mengubah Bentuk Payudara? Benarkah Memompa ASI dapat Mengubah Bentuk Payudara?
18 Feb '19

Pure Baby Rash Cream: Senjata Ampuh Penghilang Ruam Popok Pure Baby Rash Cream: Senjata Ampuh Penghilang Ruam Popok
19 Mar '19

Chicken & Corn Soup Chicken & Corn Soup
19 Mar '19

Review Cetaphil Baby Daily Lotion Review Cetaphil Baby Daily Lotion
19 Mar '19

Manfaat Nursing Pillow untuk Ibu dan Bayi by Baby Loop Indonesia Manfaat Nursing Pillow untuk Ibu dan Bayi by Baby Loop Indonesia
01 Mar '19

Kapan Waktu yang Tepat Memberikan Vitamin A pada Balita? Kapan Waktu yang Tepat Memberikan Vitamin A pada Balita?
19 Mar '19

Blackmores Peduli Asupan Sehat Anak Blackmores Peduli Asupan Sehat Anak
19 Mar '19

Mengatasi Ruam Popok dengan Little Erha Diaper Rash Cream Mengatasi Ruam Popok dengan Little Erha Diaper Rash Cream
19 Mar '19

Hello Parents, from Chubby Hello Parents, from Chubby
19 Feb '19

How Does Dr. Brown's Bottle Reduce Colic? How Does Dr. Brown's Bottle Reduce Colic?
19 Mar '19

Tofu with Nori Balls Tofu with Nori Balls
19 Mar '19

Dapat Hadiah Gratis dengan Reedem Poin di Babyologist! Dapat Hadiah Gratis dengan Reedem Poin di Babyologist!
19 Mar '19

Benarkah Minum Susu dari Botol Sebabkan Infeksi Telinga? Benarkah Minum Susu dari Botol Sebabkan Infeksi Telinga?
04 Feb '19

Babyo Review Silicone Feeder Babyo Review Silicone Feeder
19 Mar '19

Review Salep Ruam Popok Bepanthen Dekspanthenol Review Salep Ruam Popok Bepanthen Dekspanthenol
19 Mar '19

Pospak Membuat si Kecil Ruam Popok! Pospak Membuat si Kecil Ruam Popok!
19 Mar '19

Cara Mencegah Si Kecil Muntah ketika Minum Susu! Cara Mencegah Si Kecil Muntah ketika Minum Susu!
04 Feb '19

ASI Lancar dengan Blackmores dan ASI Booster ASI Lancar dengan Blackmores dan ASI Booster
19 Mar '19

Mengatasi Permasalahan Kulit akibat Iritasi Mengatasi Permasalahan Kulit akibat Iritasi
19 Mar '19

Mengenal Generasi Alpha, Generasi Paling Cerdas Mengenal Generasi Alpha, Generasi Paling Cerdas
19 Mar '19

Mengapa Bayi Perlu Menggunakan Body Lotion? Mengapa Bayi Perlu Menggunakan Body Lotion?
27 Sep '18

Cara Mengatasi si Kecil yang Suka Menggigit Cara Mengatasi si Kecil yang Suka Menggigit
18 Mar '19

Tanda-Tanda Janin Tidak Berkembang/Meninggal dalam Kandungan Tanda-Tanda Janin Tidak Berkembang/Meninggal dalam Kandungan
18 Mar '19

Hindari Hal Ini saat Menerapkan Disiplin pada Anak Hindari Hal Ini saat Menerapkan Disiplin pada Anak
18 Mar '19

Babyo Review OmieBox Babyo Review OmieBox
10 Oct '18

Review Playgro Jumbo Jungle Musical Piano Playmat Review Playgro Jumbo Jungle Musical Piano Playmat
18 Mar '19

Ceritaku Tentang Masalah Kulit yang Yura Alami Ceritaku Tentang Masalah Kulit yang Yura Alami
18 Mar '19

READ MORE

Categories

Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Keluhan dan Solusi Kehamilan 7 Bulan

PREGNANCY  |  15 Dec '17

Setiap tahap kehamilan tentunya memiliki beberapa keluhan yang mungkin dirasakan oleh setiap ibu hamil, termasuk pada usia kehamilan 7 bulan. Hal ini wajar karena janin mengalami perkembangan yang sangat pesat dan perubahan hormon terus terjadi.

Lalu apa saja gejala keluhan pada usia kehamilan 7 bulan? 

  • Gangguan pada pencernaan atau sembelit. Mengapa ini terjadi? Hal ini karena perkembangan janin yang semakin membesar akan menekan salura pencernaan atau usus sehingga pergerakan usus tidak lagi aktif. Kondisi inilah yang menyebabkan ibu hamil mengalami sembelit dan masalah pencernaan lainnya.
  • Sesak napas. Perkembangan janin yang semakin membesar akan menekan mepersempit ruang paru-paru sehingga hal ini menyebabkan ibu hamil merasa pengap dan napas pendek.
  • Bengkak pada kaki dan sakit punggung yang diakibatkan oleh kehamilan yang semakin membesar.

Dalam upaya untuk mengatasi beberapa keluhan tersebut maka ada solusi yang bisa dilakukan oleh ibu hamil sehingga proses kehamilan tahap akhir ini tetap menyenangkan. 

  • Perbanyak minum air putih dan konsumsi makanan berserat seperti sayuran dan buah-buahan untuk mengatasi sembelit.
  • Lakukan olahraga ringan khusus untuk ibu hamil seperti yoga, meditasi dan olahraga ringan lainnya. 
  • Ikuti latihan pernafasan untuk mengatasi sesak napas dan juga untuk mempersiapkan proses persalinan.
  • Terapkan pola istirahat yang tepat untuk menjaga kesehatan dan juga tumbuh kembang janin di dalam kandungan.
  • Gunakan baju dengan bahan dasar katun untuk mencegah kegerahan selama kehamilan tahap akhir.

Demikian beberapa solusi terbaik untuk mengatasi keluhan yang diderita oleh ibu hamil usia kehamilan 7 bulan. Selalu upayakan untuk menerapkan pola hidup sehat dan konsumsi makanan benutrisi tinggi guna menjaga kesehatan dan mengoptimalkan tumbuh kembang janin.

By: Babyologist Editor

1522 Babyologist Indonesia Send Message to Writer

Related Stories