Categories

Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Kehamilan Pertama, Apa yang Harus Dilakukan?

PREGNANCY  |  23 Nov '18

Mengetahui kalau kita akan menjadi seorang ibu untuk pertama kalinya, pasti merupakan hal yang sangat menyenangkan sekaligus menegangkan. Maklum, sebagai calon ibu baru, pasti banyak hal yang tidak kita ketahui sebelumnya kan? 

Nah, berikut beberapa tips ketika sedang menjalani proses kehamilan pertama agar Moms dapat melaluinya dengan lancar dan menyenangkan.

1. Temukan provider (dokter kandungan/bidan) yang cocok

Hal ini menjadi sangat penting, karena kenyamanan ibu hamil selama memeriksakan diri sangat berpengaruh terhadap kehamilannya. Pilihlah provider yang dapat menyampaikan segala info dengan baik dan lengkap, tidak terkesan menggurui, ramah, santai, dan terasa seperti teman tiap kali kita berkonsultasi. 

Pada awal kehamilan, pindah provider untuk menentukan yang terbaik dan mencari alternatif provider berdasarkan referensi teman/keluarga dan juga browsing tentang profil/pengalaman mengenai provider tersebut sangatlah penting.

2. Banyak mencari info

Rajinlah membaca artikel mengenai kehamilan, baik lewat buku, googling di internet, menonton YouTube, mengobrol dengan sesama ibu hamil atau yang sudah pernah melahirkan akan menjadi hal yang sangat membantu kita agar menjadi ibu hamil yang 'cerdas'. Jangan malu untuk bertanya, karena semakin banyak info yang kita dapatkan dari banyak sumber, kita pun bisa memilah mana yang baik dan yang tidak baik untuk diikuti.

3. Menabung

Jangan sepelekan masalah keuangan. Memang sih kita bisa pakai fasilitas BPJS di beberapa rumah sakit atau puskesmas, namun tentu kita menginginkan yang terbaik untuk kita dan calon anak kita kan?

Apalagi biaya periksa kandungan, cek lab, vitamin, bahkan biaya melahirkan bukan sesuatu yang murah loh. Jadi alangkah baiknya menyisihkan uang semenjak dini untuk kebutuhan selama hamil dan melahirkan nanti.

4. Berpikir dan bertindak positif

Sugesti yang kita dapatkan dan tanamkan selama hamil, sangat berpengaruh terhadap kondisi kesehatan jiwa raga sang calon ibu dan bayi dalam kandungan. Jauhkan segala pikiran dan komentar negatif dari siapapun, perkaya diri dengan ilmu sehingga tidak mudah termakan dengan ucapan atau pikiran negatif.

Tanamkan bahwa kehamilan kita sehat, normal, nutrisi cukup, dan nanti dapat melahirkan dengan lancar dan mudah, serta bayi dan ibunya sehat. 

5. Berdoa

Jangan lupa untuk selalu berdoa selama menjalani proses kehamilan hingga tiba saatnya melahirkan. Hal ini akan menjadikan kita lebih tenang dalam menjalani semuanya

Sekian ya Moms tips dari saya, selamat menikmati masa-masa indah kehamilan, dan semoga proses lahiran kita dapat berjalan dengan sebaik mungkin.

 

Semoga bermanfaat.

By: christina rahayu

Copyright by Babyologist

255 christina rahayu

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

Tips Perjalanan Jauh untuk Ibu Hamil

Apakah Moms ingin melakukan perjalanan jauh dengan keadaan hamil? Yuk, simak beberapa hal penting yang harus dilakukan.

Ini Alasan Mengapa Dokter Banyak Bertanya Saat Pertemuan Antenatal

Mengapa saat melakukan pemeriksaan kehamilan, dokter banyak memberikan pertanyaan?

Menyetir Saat Hamil Boleh Tidak?

Banyak para Moms yang bertanya-tanya apakah sedang hamil boleh mengendarai kendara? Yuk, simak jawabannya berikut.

Perbedaan Kehamilan Ektopik Terganggu dan Kehamilan Ektopik

Kehamilan ektopik adalah keadaan hamil dengan hasil pembuahan melekat pada jaringan selain rongga rahim.

Pentingnya Mindfullness bagi Ibu Hamil Saat Berpuasa

Jika kondisi Moms diperbolehkan untuk puasa, baiknya Moms mencoba dengan tetap memerhatikan mindfullness dalam diri

Menghadapi Baby Blues Usai Melahirkan

Apakah Moms sudah mengetahui bagaimana cara mencegah serta menghadapi Baby Blues? Yuk, simak informasi berikut!

Tips Nyaman Berpuasa untuk Working Mom

Hai Moms, saat ini saya sedang hamil anak kedua dan masuk ke trimester kedua.

Daftar Menu Berbuka dan Sahur Tersehat untuk Ibu Hamil

Apakah Moms sedang hamil tetapi ingin berpuasa? Yuk, simak informasi berikut agar puasa Moms tetap lancar.

Kapan Moms Harus Menjalani Tes USG?

Apakah Moms sedang hamil dan bingung kapan saat yang tepat untuk menjalani USG? Nah, simak informasi lengkapnya!

18 Kondisi Ini Bikin Ibu Hamil Dilarang Berpuasa

Jika Moms memiliki satu atau lebih kondisi kesehatan yang dijabarkan di bawah ini, sebaiknya tunda niat berpuasa.

Kekurangan Cairan Ketuban selama Kehamilan (Oligohidramnion)

Cairan ketuban adalah cairan yg berfungsi menahan guncangan, mencegah infeksi unk janin dan tempat janin tumbuh dan berkembang.

Tips Mengatasi Morning Sickness pada Trimester Pertama Kehamilan

Mual pada awal kehamilan yang sering disebut morning sickness adalah keluhan yang sering sekali dialami oleh wanita hamil.

Berpuasa saat Hamil

Berpuasa saat hamil bukanlah hal yang mudah untuk dijalankan dan memang tidak ada larangan berpuasa selama kehamilannya sehat ya.

Tips Agar Tidak Bolak Balik RS dan Persalinan Lancar

Bagi wanita yang akan memiliki anak tentu momen kelahiran sangat ditunggu-tunggu, mari dipersiapkan dengan baik.

Jangan Makan dan Minum Ini Ketika Hamil dan Berpuasa

Moms perlu memberi perhatian lebih pada menu makanan saat hamil, terutama jika Moms menjalankan ibadah puasa.

Tips agar Puasa Ibu Hamil Lebih Mudah

Jika Moms memutuskan untuk berpuasa selama kehamilan, tidak perlu membatasi diri untuk makan hanya saat sahur dan berbuka puasa.

Perubahan Ibu Setelah Melahirkan

Apa saja perubahan yang dialami seorang wanita pasca melahirkan?

Merasa Tidak Sehat Saat Hamil dan Berpuasa, Haruskah Segera Membatalkan Puasa?

Apakah Moms pernah merasakan tidak sehat ketika hamil dan sedang berpuasa? Apa yang sebaiknya Moms lakukan?

Mencegah Pegal Berlebih Saat Hamil

Pegal-pegal itu adalah bagian dari kehamilan. Yuk, simak cara mencegah pegal yang berlebih saat hamil Moms.

Isi Tas Persiapan Melahirkan

Apakah Moms sudah mempersiapkan tas yang akan dibawa ke RS saat pesalinan nanti? Yuk, simak informasi berikut.