Masa perkembangan anak usia 0-5 tahun merupakan periode emas sehingga membutuhkan asupan nutrisi yang cukup. Anak yang kurang nafsu makan pada usia emas bisa terganggu perkembangannya. Jika si Kecil kurang nafsu makan, mungkin dia membutuhkan vitamin penambah nafsu makan. Lalu, kapankah sebenarnya vitamin tersebut dibutuhkan?

Kondisi Anak yang Membutuhkan Vitamin Penambah Nafsu Makan

Sedang sakit

Anak yang sedang menderita sakit tertentu seperti flu, demam, sembelit dan sakit tenggorokan sering kali memang akan menurun nafsu makannya. Nafsu makan yang hilang ini akan pulih dengan sendirinya saat kondisi tubuh si Kecil berangsur membaik. Moms bisa membantu mempercepat kesembuhan si Kecil dengan memberinya vitamin penambah nafsu makan.

Sering mengonsumsi junk food dan soda

Perhatikan apakah si Kecil suka mengonsumsi jenis-jenis makanan dan minuman yang kurang berkualitas. Gemar makan junk food dan minum soda akan membuat si Kecil tidak nafsu makan. Biasanya, dia hanya akan mau makan kalau menunya seperti apa yang mereka sukai saja meskipun tidak bernutrisi.

Vegetarian atau mempunyai diet tertentu

Vegetarian (tidak mengonsumsi produk hewani) biasanya akan kekurangan zat gizi tertentu yang hanya bisa didapatkan dengan mengonsumsi produk hewani. Jika si Kecil adalah seorang vegetarian atau sedang menjalani diet karena kondisi tertentu, sebaiknya memang diberikan vitamin penambah nafsu makan. Tujuannya adalah agar nutrisi yang dibutuhkan tubuhnya bisa tercukupi dengan bantuan vitamin tersebut.

Pemilih makanan

Mungkin Moms pernah merasa pusing karena si Kecil hanya mau makan menu yang itu-itu saja dan tidak bernafsu saat diberikan jenis makanan yang berbeda. Padahal pada masa perkembangannya, si Kecil membutuhkan nutrisi yang ada pada semua jenis makanan. Bantu rangsang nafsu makan si Kecil dengan memberikan suplemen vitamin.

Memiliki kondisi medis tertentu

Vitamin untuk penambah nafsu makan juga perlu Moms berikan jika si Kecil memiliki kondisi medis kronis tertentu misalnya asma atau penyakit sistem pencernaan. Si Kecil mungkin harus menaati daftar pantangan menu makanan yang diberikan dokter.

Ciri-ciri Vitamin Penambah Nafsu Makan Berkualitas

Sesuai usia dan kebutuhan

Sebaiknya, tunggu hingga si Kecil memasuki umur 4 tahun untuk memberikan vitamin atau suplemen termasuk suplemen penambah nafsu makan. Pilih suplemen yang sesuai usia dan kebutuhannya. Jangan sembarangan memberikan vitamin karena justru bisa berakibat kurang baik bagi kesehatannya.

Perhatikan komposisi suplemen

Saat memilih vitamin bagi si Kecil, Moms harus jeli membaca pada label; apa saja komposisi di dalamnya. Pastikan vitamin yang dipilih dapat mencukupi kebutuhan nutrisi si Kecil. Jangan berikan vitamin dengan dosis terlalu tinggi karena justru akan berdampak buruk bagi kesehatannya.

Hindari suplemen dalam bentuk permen

Suplemen vitamin berbentuk permen biasanya mengandung kadar gula tinggi. Terlalu banyak gula bisa memicu obesitas.

Produk Legal

Satu hal lagi yang harus diperhatikan saat memilih vitamin penambah nafsu makan Moms bagi anak adalah legalitas. Pastikan vitamin telah lulus uji BPOM sehingga aman digunakan dan dikonsumsi si Kecil.

Semoga bermanfaat.

By: Babyologist

Copyright by Babyologist

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!