DAILY FEED

Sup Orak-Arik Macaroni Tofu & Telur (15 M+) Sup Orak-Arik Macaroni Tofu & Telur (15 M+)
20 Mar '19

Mitos dan Fakta Tentang Pompa ASI Mitos dan Fakta Tentang Pompa ASI
18 Mar '19

Mengatasi Masalah Kulit Roseola pada si Kecil Mengatasi Masalah Kulit Roseola pada si Kecil
20 Mar '19

Waspada Flu pada Anak Waspada Flu pada Anak
20 Mar '19

Perawatan Kulit Newborn Baby Perawatan Kulit Newborn Baby
19 Mar '19

FAT NOONA: Snack Sehat dari Korea untuk Anak Indonesia FAT NOONA: Snack Sehat dari Korea untuk Anak Indonesia
07 Feb '19

Cara Mom Syifa Merawat Kulit Bayi yang Lecet akibat Pospak Cara Mom Syifa Merawat Kulit Bayi yang Lecet akibat Pospak
19 Mar '19

Review Rash Treatment Product: Naif Nurturing Cream & Diaper Cream Review Rash Treatment Product: Naif Nurturing Cream & Diaper Cream
19 Mar '19

Tips Memberikan Susu Melalui Botol agar Bayi Tidak Bingung Puting Tips Memberikan Susu Melalui Botol agar Bayi Tidak Bingung Puting
19 Mar '19

Cara Alami Menambah Tinggi Badan Si Kecil Cara Alami Menambah Tinggi Badan Si Kecil
02 Aug '18

Pentingnya Menjaga Kelembapan Kulit Anak Pentingnya Menjaga Kelembapan Kulit Anak
19 Mar '19

Menu 4 Bintang Bukan Rekomendasi WHO Menu 4 Bintang Bukan Rekomendasi WHO
19 Mar '19

Babyo Review: Cara Penggunaan Nutribaby+ untuk Ibu Menyusui Babyo Review: Cara Penggunaan Nutribaby+ untuk Ibu Menyusui
19 Mar '19

Benarkah Memompa ASI dapat Mengubah Bentuk Payudara? Benarkah Memompa ASI dapat Mengubah Bentuk Payudara?
18 Feb '19

Pure Baby Rash Cream: Senjata Ampuh Penghilang Ruam Popok Pure Baby Rash Cream: Senjata Ampuh Penghilang Ruam Popok
19 Mar '19

Chicken & Corn Soup Chicken & Corn Soup
19 Mar '19

Review Cetaphil Baby Daily Lotion Review Cetaphil Baby Daily Lotion
19 Mar '19

Manfaat Nursing Pillow untuk Ibu dan Bayi by Baby Loop Indonesia Manfaat Nursing Pillow untuk Ibu dan Bayi by Baby Loop Indonesia
01 Mar '19

Kapan Waktu yang Tepat Memberikan Vitamin A pada Balita? Kapan Waktu yang Tepat Memberikan Vitamin A pada Balita?
19 Mar '19

Blackmores Peduli Asupan Sehat Anak Blackmores Peduli Asupan Sehat Anak
19 Mar '19

Mengatasi Ruam Popok dengan Little Erha Diaper Rash Cream Mengatasi Ruam Popok dengan Little Erha Diaper Rash Cream
19 Mar '19

Hello Parents, from Chubby Hello Parents, from Chubby
19 Feb '19

How Does Dr. Brown's Bottle Reduce Colic? How Does Dr. Brown's Bottle Reduce Colic?
19 Mar '19

Tofu with Nori Balls Tofu with Nori Balls
19 Mar '19

Dapat Hadiah Gratis dengan Reedem Poin di Babyologist! Dapat Hadiah Gratis dengan Reedem Poin di Babyologist!
19 Mar '19

Benarkah Minum Susu dari Botol Sebabkan Infeksi Telinga? Benarkah Minum Susu dari Botol Sebabkan Infeksi Telinga?
04 Feb '19

Babyo Review Silicone Feeder Babyo Review Silicone Feeder
19 Mar '19

Review Salep Ruam Popok Bepanthen Dekspanthenol Review Salep Ruam Popok Bepanthen Dekspanthenol
19 Mar '19

Pospak Membuat si Kecil Ruam Popok! Pospak Membuat si Kecil Ruam Popok!
19 Mar '19

Cara Mencegah Si Kecil Muntah ketika Minum Susu! Cara Mencegah Si Kecil Muntah ketika Minum Susu!
04 Feb '19

ASI Lancar dengan Blackmores dan ASI Booster ASI Lancar dengan Blackmores dan ASI Booster
19 Mar '19

Mengatasi Permasalahan Kulit akibat Iritasi Mengatasi Permasalahan Kulit akibat Iritasi
19 Mar '19

Mengenal Generasi Alpha, Generasi Paling Cerdas Mengenal Generasi Alpha, Generasi Paling Cerdas
19 Mar '19

Mengapa Bayi Perlu Menggunakan Body Lotion? Mengapa Bayi Perlu Menggunakan Body Lotion?
27 Sep '18

Cara Mengatasi si Kecil yang Suka Menggigit Cara Mengatasi si Kecil yang Suka Menggigit
18 Mar '19

Tanda-Tanda Janin Tidak Berkembang/Meninggal dalam Kandungan Tanda-Tanda Janin Tidak Berkembang/Meninggal dalam Kandungan
18 Mar '19

Hindari Hal Ini saat Menerapkan Disiplin pada Anak Hindari Hal Ini saat Menerapkan Disiplin pada Anak
18 Mar '19

Babyo Review OmieBox Babyo Review OmieBox
10 Oct '18

Review Playgro Jumbo Jungle Musical Piano Playmat Review Playgro Jumbo Jungle Musical Piano Playmat
18 Mar '19

Ceritaku Tentang Masalah Kulit yang Yura Alami Ceritaku Tentang Masalah Kulit yang Yura Alami
18 Mar '19

READ MORE

Categories

Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Kapan Anak Boleh Mengonsumsi Coklat?

FEEDING  |  HEALTH TIPS  |  09 Jan '19

Di sebuah akun media sosial, saya mendapati postingan seorang teman yang memperlihatkan foto sang anak sedang mengonsumsi coklat batangan. Yang membuat saya sedikit heran, anak itu baru berusia 11 bulan. Saya pun bertanya tanya dalam hati, "Memang anak umur segitu sudah boleh makan coklat ya?"

Dikutip dari beberapa sumber, bayi yang berusia di bawah 2 tahun sebaiknya menghindari coklat, terutama dark chocolate dan milk chocolate. Bayi belum boleh mengonsumsi coklat dikarenakan kandungan kafein dalam coklat belum bisa mereka cerna. Saat anak berusia 2 tahun, sistem pencernaannya sudah sempurna sehingga bisa memproses makanan tanpa menimbulkan efek samping yang berbahaya bagi tubuh.

Tak bisa dipungkiri, coklat merupakan makanan yang enak dan menjadi favorit banyak orang mulai dari dewasa hingga anak-anak. Coklat dipercaya mampu memperbaiki mood. Selain itu, coklat juga memiliki beberapa efek positif lain di antaranya:

  1. Coklat mampu meningkatkan fungsi otak.
  2. Coklat membantu meningkatkan kinerja jantung dan pembuluh darah.
  3. Coklat mampu melancarkan sirkulasi darah dan menghambat proses pembekuan darah.
  4. Coklat membantu mengurangi risiko kerusakan  sel.

Namun perlu diingat, pemberian coklat yang terlalu dini pada bayi justru akan menimbulkan efek negatif, di antaranya:

  1. Kandungan kafein yang tinggi dalam coklat bisa memicu anak berperilaku agresif.
  2. Berisiko mengacaukan jam tidur anak akibat perilaku yang agresif.
  3. Zat Theobromine dalam kafein dikhawatirkan membuat anak lemas dan jantungnya berdebar.
  4. Kandungan manis pada coklat bisa mengakibatkan rusaknya enamel gigi pada anak.
  5. Sisa coklat yang menempel di gigi bisa mengakibatkan gigi si Kecil karies dan rusak.
  6. Berisiko mengalami obesitas di kemudian hari bila anak terlalu dini dan terlalu sering mengonsumsi coklat.

Oleh karena itu, Moms perlu bijak dalam memberi coklat pada anak. Sebaiknya pilihlah coklat yang kadar gula dan kafeinnya sedikit serta berikan pada porsi yang tidak berlebihan. Moms bisa memperkenalkan coklat namun dalam bentuk bahan tambahan makanan serta dalam bentuk susu rasa coklat. Selain itu, jangan lupa biasakan anak menggosok gigi setelah mengonsumsi makanan manis seperti coklat, agar gigi si Kecil tetap terlindungi.

 

Semoga bermanfaat.

By: Kurniati Solekha

Copyright by Babyologist

176 Kurniati Solekha Send Message to Writer

Related Stories