THE DAILY

Cegukan Berarti Anak Cepat Besar, Benarkah? Cegukan Berarti Anak Cepat Besar, Benarkah?
21 Aug '18

Sharing: Membersihkan Hidung dan Telinga Bayi Sharing: Membersihkan Hidung dan Telinga Bayi
21 Aug '18

Periksa Hal Ini pada Breast Pump untuk Memaksimalkan Hasil Pumping Periksa Hal Ini pada Breast Pump untuk Memaksimalkan Hasil Pumping
21 Aug '18

Manfaat Buah Rambutan untuk Ibu Hamil Manfaat Buah Rambutan untuk Ibu Hamil
21 Aug '18

Produk yang Tidak Boleh Dipakai Saat Hamil Produk yang Tidak Boleh Dipakai Saat Hamil
21 Aug '18

Perawatan Alami untuk Diare Saat Menyusui Perawatan Alami untuk Diare Saat Menyusui
21 Aug '18

Review Peralatan MPASI Ala Mommy Anaya Review Peralatan MPASI Ala Mommy Anaya
21 Aug '18

Makanan yang Terbukti Mencerdaskan Anak Makanan yang Terbukti Mencerdaskan Anak
21 Aug '18

Fakta Dan Mitos Kanker Serviks Fakta Dan Mitos Kanker Serviks
21 Aug '18

Mengatasi Bapil Anak Dengan Resep Perawatan Rumahan Mengatasi Bapil Anak Dengan Resep Perawatan Rumahan
21 Aug '18

Tanda-Tanda Bayi Tidak Memperoleh ASI yang Cukup Tanda-Tanda Bayi Tidak Memperoleh ASI yang Cukup
21 Aug '18

Pentingkah UV Sterilizer? Pentingkah UV Sterilizer?
21 Aug '18

Apa Bedanya Open dan Closed System Pada Pompa ASI? Apa Bedanya Open dan Closed System Pada Pompa ASI?
20 Aug '18

Kapan Penggunaan Kompres Panas dan Kompres Dingin? Kapan Penggunaan Kompres Panas dan Kompres Dingin?
20 Aug '18

Penggunaan Buds Organics by Mom Mega Penggunaan Buds Organics by Mom Mega
20 Aug '18

Mayonaise dari Telur Mentah, Amankah untuk Ibu Hamil? Mayonaise dari Telur Mentah, Amankah untuk Ibu Hamil?
20 Aug '18

Jangan Berhentikan ASI Hanya Karena Sibuk Bekerja Jangan Berhentikan ASI Hanya Karena Sibuk Bekerja
20 Aug '18

Bagaimana Cara Mengajarkan Membaca Si Kecil Versi Mom Rizky Bagaimana Cara Mengajarkan Membaca Si Kecil Versi Mom Rizky
20 Aug '18

Bermain dengan Spider Trap versi Mom Titik Bermain dengan Spider Trap versi Mom Titik
20 Aug '18

Makanan Pemicu Diare Makanan Pemicu Diare
20 Aug '18

Kunyit: Baik atau Tidak untuk Ibu Hamil? Kunyit: Baik atau Tidak untuk Ibu Hamil?
20 Aug '18

Pentingnya Nutrisi Makro dan Mikro untuk Kecerdasan Otak Pentingnya Nutrisi Makro dan Mikro untuk Kecerdasan Otak
20 Aug '18

Stroller yang Tahan Sepanjang Masa Stroller yang Tahan Sepanjang Masa
20 Aug '18

Tips Belajar Jalan Ala Mom Chriesty Tips Belajar Jalan Ala Mom Chriesty
20 Aug '18

Kapan MPASI Tunggal Diberikan? Kapan MPASI Tunggal Diberikan?
20 Aug '18

Hati-hati Diare pada Si Kecil Hati-hati Diare pada Si Kecil
20 Aug '18

Penyebab Kanker Serviks pada Perempuan Penyebab Kanker Serviks pada Perempuan
20 Aug '18

Kandungan Singkong Bermanfaat Bagi Ibu Hamil Kandungan Singkong Bermanfaat Bagi Ibu Hamil
20 Aug '18

Jenis Imunisasi untuk Bayi Baru Lahir Jenis Imunisasi untuk Bayi Baru Lahir
19 Aug '18

Menyusui Mengurangi Ancaman Kanker Payudara Menyusui Mengurangi Ancaman Kanker Payudara
19 Aug '18

READ MORE

Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Jenis Makanan Untuk Ibu Setelah Kuret

HEALTH TIPS  |  OTHERS  |  18 Jan '18

Salah satu kondisi yang sangat menyedihkan yang mungkin dialami oleh ibu hamil adalah keguguran. Kondisi keguguran adalah momen yang paling menyedihkan dan tentunya hal ini perlu diwaspadai oleh semua ibu hamil. Namun, terkadang hal ini tidak bisa dihindari karena adanya berbagai faktor penyebab yang tak terduga. 

Untuk proses pemulihan keguguran tentunya ada beberapa cara yang bisa dilakukan. Salah satunya dengan memilih konsumsi jenis makanan yang sehat dan bergizi untuk menutrisi tubuh dalam upaya untuk pemulihan pasca melakukan kuret.

Berikut ini ada beberapa jenis makanan untuk ibu kuret:

  • Asparagus
    Asparagus kaya akan kandungan nutrisi yang salah satunya yaitu zat besi untuk mengembalikan pembentukan sel darah merah. Selain itu, asparagus juga mengandung vitamin C, vitamin A, serat dan juga kaya akan kandungan antioksidan. 
  • Bayam
    Bayam kaya akan kandungan zat besi, vitamin, mineral, antioksidan dan jenis nutrisi penting lainnya yang berguna untuk menutrisi tubuh dalam upaya proses pemulihan tubuh.
  • Bit
    Buah bit juga bisa membantu untuk proses pemulihan pasca melakukan kuret. Kandungan nutrisi pada buah bit juga sangat bermanfaat untuk pemulihan tubuh dan rahim pasca keguguran. Jenis makanan ini juga bermanfaat untuk membantu pembentukan sel darah merah.
  • Daging Tanpa Lemak
    Daging tanpa lemak bermanfaat untuk membantu proses penyembuhan rahim pasca keguguran. Kandungan zat besi dan sejumlah nutrisi pada daging merah tanpa lemak bermanfaat sekali untuk menutrisi tubuh pasca keguguran.
  • Susu
    Lengkapi juga dengan minum susu yang kaya akan kandungan protein hewani dan sejumlah nutrisi penting lainnya bagi pemulihan tubuh. Susu sebagai salah satu jenis sumber makanan penyempurna asupan nutrisi.

Demikian beberapa jenis makanan untuk ibu kuret yang sebaiknya diperhatikan dan dikonsumsi secara rutin dan teratur. Semoga bermanfaat untuk memulihkan tubuh pasca keguguran.

By: Babyologist Editor

BACA JUGA: Vaksin Rubela Saat Hamil Cegah Autisme

1883 Babyologist Editor Send Message to Writer

Related Stories