ASI merupakan satu satunya makanan terbaik bagi si kecil, hingga ia berusia enam bulan. Memasuki usia enam bulan, maka si kecil mulai mengonsumsi makanan pendamping ASI (MPASI). Nah, Mommy perlu banget nih mengatur dengan benar jadwal menu MPASI si kecil, agar kelak dia bisa makan secara teratur dan ajari anak dari kecil tentang kedisiplinan waktu.

Membuat Jadwal Makan Bayi Enam Bulan

Bayi usia nol sampai memasuki usia enam bulan, hanya memperoleh makanan dari ASI. ASI merupakan makanan terbaik untuk bayi, karena mengandung semua zat gizi yang mudah dicerna dan sesuai dengan kebutuhannya.

Pada saat bayi berusia enam bulan, sistem pencernaannya sudah siap mengolah makanan selain ASI. Jadwal makan bayi enam bulan ini perlu dibuat agar sang buah hati dapat beradaptasi dengan perubahan jenis makanannya, jadi dia tidak akan kaget dan tidak mengganggu pencernaannya. Nah, saat anakku berusia 6 bulan aku sudah membiasakannya mengatur jadwal makan dia.

Berikut jadwal makan Zayka saat enam bulan

* 06.00 - selesai: Beri ASI sebanyak yang diinginkan bayi
* 08.00 - 08.30: Makan pagi, buat bubur halus (bisa puree buah, sayur, beras putih, beras merah, dll)
* 12.00 - 12.30: Selingan, biasanya aku beri puree buah yang sudah dihaluskan
* 15.00 - 15.30: Makan sore, biasanya aku ambil menu sama saat sarapan pagi, karena aku buatnya sekalian untuk sore)
* 17.30 - 18.00: Beri ASI sebanyak yang dibutuhkan bayi
* 20.00 - selesai: Beri ASI lagi sebanyak yang dibutuhkan bayi

Perlu diketahui ya Moms, jadwal makan bayi enam bulan mungkin berbeda pada tiap bayi. Namun jarak waktu pemberiannya kurang lebih sama sekitar 6-8 kali sehari. Mommy dapat bereksperimen untuk menemukan waktu yang paling cocok untuk si kecil.

Umumnya bayi akan tidur di sela antara jam makannya, kalau sudah memasuki jam makannya, makan tidak ada salahnya mommny membangunkannya, jika dibiarkan tidur dan bangun dengan sendirinya, di takutkan bayi akan merasa lapar dan rewel. Nah, ajari anak dari kecil kedisiplinan pola makan yuk!

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!