Bukan rahasia lagi jika si Kecil pada usia balita kerap mengalami gangguan pencernaan dan gangguan pernapasan. Sebenarnya penyakit ini bisa Moms cegah dengan memberikan imunisasi, menjaga kebersihan tangan dan lingkungan di sekitar si Kecil, serta pemberian asupan nutrisi yang baik.

Seperti yang kita ketahui, asupan nutrisi terbaik bagi si Kecil adalah ASI. Tahukah Moms, di dalam ASI terkadung banyak protein yang merupakan dasar pembentukan imunitas tubuh si Kecil? Laktoferin adalah salah satu protein baik dengan kadar tertinggi dalam ASI yang mana memiliki peranan penting dalam proses pembentukan daya tahan tubuh si Kecil.  Laktoferin memiliki sifat sebagai anti-bakteri, anti-virus dan anti-jamur. Bahkan, laktoferin diketahui memiliki sifat anti-anemia, anti-alergi dan anti-kanker. Selain itu, Laktoferin berfungsi untuk menekan pertumbuhan bakteri jahat dalam pencernaan.

Pada si Kecil yang berusia lebih besar, laktoferin mempunyai manfaat untuk menurunkan gejala demam dan batuk pilek. Kemampuan lain laktoferin ialah meningkatkan kadar zat besi dan kadar hemoglobin dalam darah, sehingga akan mengurangi risiko anemia dan meningkatkan daya tahan tubuh si Kecil. Laktoferin juga bersifat sebagai antioksidan, yakni dapat mencegah kerusakan dan kematian sel, sehingga dapat semakin mendukung sistem pertahanan tubuh si Kecil. 

Pemberian ASI yang optimal sejak dini adalah langkah paling efektif agar Moms dapat mencukupi kebutuhan laktoferin si Kecil. Setelah melewati masa pemberian ASI esklusif, sebaiknya si Kecil pada usia 2 tahun diberikan susu sebagai asupan tambahan, agar kebutuhan laktoferinnya tetap dapat terpenuhi. Namun, perlu diperhatikan agar Moms tidak memberikan sembarangan susu sebagai asupan nutrisi si Kecil.

Selain melalui susu, Moms juga dapat memberikan asupan menu 4 bintang dalam MPASI-nya. Sehingga, si Kecil mempunyai perlindungan yang efektif terhadap risiko penyakit infeksi saluran cerna, infeksi saluran napas, anemia, dan bahkan terlindung dari penyakit-penyakit di masa yang akan datang. 

Semoga bermanfaat.

Narasumber: dr. Muliaman Mansyur.

By: Babyologist Editor.