“Duh... anakku makannya ogah-ogahan, nih.”
“Si Kecil udah cukup makan belum, ya?”
“Ini ogah, itu ogah, Adik kok pilih-pilih makanan banget, ya?”
“Gimana, sih, biar si Kecil lahap makan seperti temen-temennya?”
Fun Eating alias kegiatan makan yang menyenangkan bisa menjadi salah satu pendekatan yang bisa Moms coba untuk mengatasi si Kecil yang ogah-ogahan makan.
Toddler menolak makan, wajarkah?
Khawatir tentang kecukupan gizi si Kecil itu wajar ketika si Kecil kadang-kadang menolak makan. Akan tetapi, ketahuilah bahwa toddler menolak makan atau bahkan mencoba makanan baru itu wajar.
Tidak perlu khawatir jika si Kecil sesekali menolak makan saat waktu makan tiba. Yang penting apa yang dimakannya dalam kurun waktu seminggu sudah mencukupi. Pastikan saja si Kecil makan makanan dari kelompok makanan di Pedoman Gizi Seimbang, yaitu makanan pokok sebagai sumber karbohidrat, protein, sayuran, buah-buahan.
Supaya si Kecil lahap makan, yuk ikuti tips di bawah ini!
-
Berikan si Kecil makanan yang sama dengan anggota keluarga lainnya, tetapi sesuaikan dengan usia si Kecil, misalnya tidak menambahkan garam.
-
Cobalah makan bersama si Kecil sesering mungkin supaya si Kecil dapat meniru cara makan Moms.
-
Berikan porsi kecil dan pujilah saat si Kecil makan meski hanya makan sedikit.
-
Jika si Kecil menolak makan, jangan paksa untuk memakan makanan tersebut. Coba saja di kemudian hari.
-
Jangan biarkan si Kecil kelaparan atau kelelahan untuk makan.
-
Bersabarlah, mungkin si Kecil memang pemakan lambat (slow eater).
-
Jangan beri si Kecil terlalu banyak camilan di antara waktu makan, 2 camilan sehat sehari sudah cukup.
-
Jangan gunakan makanan sebagai hadiah, misalnya memberikan permen jika berhasil mengerjakan tugas. Si Kecil mungkin akan mulai menganggap permen itu enak dan makanan bergizi seperti sayuran tidak enak. Sebaiknya, hadiahi si Kecil dengan jalan-jalan ke taman atau bermain bersama.
-
Jadikan waktu makan menyenangkan dan bukan hanya tentang makan. Mengobrollah tentang hal-hal lain di luar makanan.
-
Jika si Kecil punya teman-teman yang lahap makan, coba undang untuk makan bersama sehingga si Kecil bisa menirut mereka.
-
Tanyakan pada si Kecil siapa orang yang disukainya, dan mintalah orang tersebut untuk makan bersama si Kecil. Siapa tahu, si Kecil jadi lahap makan tanpa drama saat makan bersama mereka.
-
Ubah cara menyajikan makanan menjadi lebih menarik. Misalnya, mengolah sayuran yang tidak disukai si Kecil menjadi perkedel/bentuk lain.
-
Gunakan peralatan makan yang menarik baik bentuk maupun warnanya sehingga si Kecil semangat makan.
Done by Deer perkenalkan rangkaian produk dengan karakter-karakter yang lucu
Done by Deer pada Sabtu, 4 Februari 2023 pukul 10.30 WIB mengadakan mini gathering yang dihadiri oleh 15 KOL Moms dan media komunitas Moms The Babyologist. Acara ini menandai kerja sama Done by Deer dengan Central di Grand Indonesia. Lewat kerja sama ini , Moms dapat bertemu dan berbelanja produk-produk imut dan menggemaskan Done by Deer di Central Grand Indonesia.
Dipandu oleh host Neea Elvira, ada banyak acara yang diselenggarakan dalam mini gathering ini. Dalam acara ini, anak-anak diajak mengikuti kegiatan seru menghiasi kuenya sendiri. Anak-anak juga sambil mencoba beragam peralatan makan dari Done by Deer.
Kevala Casabela, Brand Manager Done by Deer memperkenalkan produk Done by Deer dari Denmark ini yang mengusung misi untuk menjadi Playful companion for Moms & kids in Indonesia. Done by Deer didesain oleh Helene Hjorth, seorang desainer asal Denmark. Hjorth dibantu oleh timnya. Dalam bahasa Denmark, Hjorth artinya Deer.
Done by Deer memiliki ciri khas Beautiful Scandinavian Design dan memiliki karakter Deer friends. Koleksi Done by Deer sangat cocok untuk keluarga modern yang memiliki bayi dan anak-anak. Selain elegan, produk Done by Deer baik untuk menunjang stimulasi motorik dan imajinasi si Kecil.
Produk-produknya 100% friendly baik untuk si Kecil, Moms, dan lingkungan. Pastinya terbuat dari bahan yang High quality, sangat aman untuk si Kecil.
Acara ini juga dimeriahkan oleh Brand Ambassador Done by Deer, Stella Lowis, yang hadir untuk mendongeng sambil memperkenalkan karakter imut Done by Deer, yaitu Deer friends – Elphee si gajah, Raffi si jerapah, Croco si buaya, Ozzo si kudanil, dan Sea friends – Wally si paus. Stella yang sudah menggunakan produk-produk Done by Deer lebih dari 1 tahun ini juga berbagi pengalamannya MPASI untuk anaknya.
#FriendsofDonebyDeer #TheStoryofDeerFriends
Referensi: NHS
Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!
Comments