Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Ibu Menyusui Minum Es, Why Not?

HEALTH TIPS  |  09 Dec '18


Es adalah minuman ternikmat ketika cuaca sedang panas, semua orang pasti suka minum es, tidak terkecuali untuk ibu menyusui. Tapi tak jarang ya Moms, saat kita menyusui ada banyak orang yang melarang kita minum es, karena katanya kalau minum es ASI-nya jadi dingin dan menyebabkan si bayi flu dan batuk. Sebenarnya menurut saya tidak ada kaitannya antara ibu menyusui yang minum es dengan bayi menjadi flu. Flu itu disebabkan oleh virus atau bakteri.

Saya punya pengalaman saat sebulan setelah melahirkan, saya kembali beraktivitas seperti biasanya, menjadi seorang ibu dan mahasiswi. Waktu di luar saya bertemu dengan teman, bertepatan sekali saat itu cuacanya sangat panas. Saya beli minuman yang dingin, lalu teman-teman saya mengingatkan agar jangan minum es, tapi karena sudah ingin sekali minum es, akhirnya saya beli juga. Setelah pulang, saya beri ASI direct pada si Kecil. Puji syukur setelah beberapa hari minum es tersebut, bayi saya tidak menunjukkan adanya gejala batuk maupun flu. Di situ saya langsung berpikir bahwa es tidak ada kaitannya dengan flu dan batuk. Akan tetapi, ada baiknya jangan terlalu sering juga. Saya punya tips kalau Moms ingin minum es atau minum yang dingin:

  1. Es Buatan sendiri
    Kalau mau, Moms bisa buat es sendiri di rumah dengan mudah, aman dan terjamin kebersihannya. Jadi Moms tahu bagaimana kualitas es yang dibuat.
  1. Beli minuman yang kemasan
    Ini cara yang aman apabila sedang di luar, beli minum yang kemasan saja Moms. Lebih terjamin, tapi lihat baik-baik tanggal expired-nya sebelum dikonsumsi.
  1. Lihat tempat penjualannya
    Jika Moms ingin minum es yang dibuat langsung seperti jus atau sop buah, Moms harus lihat tempatnya sebelum memutuskan untuk membeli. Kalau tempatnya terjamin, mulai dari kebersihan dan cara pembuatannya, Moms bisa melanjutkan untuk minum es tersebut.

Jadi, minum es tidak ada kaitannya dengan flu dan batuk, tapi jangan sampai berlebihan bila ingin mengonsumsinya ya Moms.

 

Semoga bermanfaat.

By: Nurhakiki Ritonga

Copyright by Babyologist

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

408 Nurhakiki ritonga

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

Kenali Gejala Dan Penanganan Anemia Pada Si Kecil

Apa gejala anemia pada si Kecil? Apa yang harus dilakukan jika si Kecil terkena anemia?

Hal-Hal Sederhana Untuk Mencegah Penyebaran Virus Corona Ala Mom Risny

Yuk simak cara Mom Risny menjaga keluarganya dari virus Corona.

What is Eczema?

What is Eczema?

Perhatikan Hal Berikut untuk Mencegah Virus Corona

Maraknya virus corona banyak membuat orang tua panik. Simak tips berikut agar si Kecil terhindar dari virus ini yuk Moms and Dads!

Penting untuk Diperhatikan Pasca Persalinan

Momen setelah bersalin tentu membahagiakan ya Moms and Dads. Tapi ada hal-hal penting yang perlu diperhatikan loh! Yuk, simak berikut ini.

Tips Mengenakan Masker untuk Si Kecil Demi Mencegah Coronavirus

Mengenakan masker merupakan salah satu cara pencegahan si Kecil tertular virus Corona. Tapi bagaimana jika si Kecil menolak masker?

Mengatasi Sinusitis Pada Balita

Pernah mendengar balita terkena sinusitis? Apa tandanya? Bagaimana cara mengatasinya? Yuk simak berikut ini!

Pengalamanku Alami Wasir Stadium 3 Pasca Melahirkan

Wasir setelah melahirkan? Pasti ga nyaman ya Moms. Yuk simak cerita berikut ini.

Mengenal Kulit Bayi dan Cara Menjaganya

Atopic dermatitis adalah kelainan kulit kronis yang menyerang 15-20% anak-anak serta 3% orang dewasa.

Cara Membuat Mosquito Spray Repellent dengan Variasi Essential Oil

Salah satu fungsi minyak esensial adalah dapat digunakan sebagai anti nyamuk. Bagaimana cara membuatnya?

Apakah Suntik TT Aman? Bagaimana Jika Tidak Suntik TT Sebelum Menikah?

Vaksin TT akan membantu dalam pencegahan tetanus dan sangat diperlukan bagi calon pengantin.

Sindrom Marfan: Kelainan Genetik pada Jaringan Ikat Manusia

Kelainan genetik pada jaringan ikat ini paling umum memengaruhi mata, pembuluh darah, tulang & jantung.

Mengenal Gejala Sindrom Bipolar, Gangguan Kepribadian Ganda Serius

Sindrom bipolar adalah gangguan mental yang ditandai dengan perubahan suasana hati ekstrem dan fluktuasi tinggi.

Mengenal Sindrom Behcet, Kelainan Langka yang Menyerang Pembuluh Darah

Sindrom Behcet merupakan kelainan langka yang menyebabkan pembuluh darah di seluruh tubuh mengalami peradangan.

Sindrom Asherman, Sindrom Langka yang Pengaruhi Menstruasi

Apa itu sindrom asherman yang mempengaruhi menstruasi pada wanita? Yuk kenali lebih dekat sindrom langka ini

Campak Jerman Pada Busui Apakah Berbahaya?

Campak jerman atau yang dikenal dengan campak 3 hari, sebenarnya berbeda dengan campak pada umumnya loh Moms.

Sindrom Klinefelter dan Dampaknya Terhadap Kesuburan Pria

Sindrom Klinefelter adalah kondisi genetik yang cukup umum ditemukan hanya pada pria. Bagimana dampaknya pada kesuburan?

9 Gejala Diabetes Tipe 2 yang Harus Diwaspadai

Mengenali tanda-tanda dan gejala awal dari kondisi kronis ini sangat perlu agar penderita dapat segera dirawat.

Pengertian, Penyebab dan Gejala Penyakit Kista

Benjolan berbentuk kantung yang dapat muncul di mana saja di tubuh ini dapat dialami oleh semua kalangan usia.

Ini 4 Gejala Penyakit Kanker Payudara yang Dapat Langsung Moms Kenali

Kanker payudara adalah sebuah penyakit yang disebabkan oleh ketidaknormalan pertumbuhan sel-sel di payudara.