Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Hindari Keguguran Dengan Tips Ini

PREGNANCY  |  30 Nov '17


Ada tips yang sangat penting yang sebaiknya tidak Anda hindari, yaitu mengenai cara ampuh menghindari keguguran. Seperti yang telah di ketahui, bahwa kehamilan merupakan salah satu masa yang sangat penting bagi seorang ibu, namun bagi mereka yang baru mengalami kehamilan, ada saja hal-hal kecil yang bisa membahayakan kesehatan ibu hamil yang memang tidak di ketahui pada awalnya.

Apa saja hal-hal kecil yang bisa membahayakan itu, misalkan seperti terlalu lelah, kurang memperhatikan asupan makanan, bahkan terlalu banyak pikiran apalagi yang menyebabkan stress juga bisa menjadi faktor penyebab terjadinya masalah pada kehamilan salah satunya adalah keguguran.

Keguguran yang terjadi pada kehamilan juga bisa terjadi karena beberapa faktor, seperti dari pola hidup yang memang tidak sehat, adanya komplikasi kesehatan yang memang dialami oleh ibu hamil. Nah, guna menghindari masalah pada kehamilan, maka sebaiknya seorang bumil lebih memperhatikan kondisi kesehatannya serta kondisi kesehatan janin yang ada di dalam kandungan. Berikut ini adalah beberapa hal yang sebaiknya di perhatikan guna menghindari hal yang tidak di inginkan, yaitu sebagai berikut:

  • Hindari Makanan yang Menyebabkan Rasa Panas 
    Ketika menjalankan masa kehamilan, seorang ibu hamil sangat tidak dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan yang bisa menyebabkan rasa panas pada bagian perut. Setidaknya hal ini harus di perhatikan di trimester pertama masa kehamilan, karena selain makanan yang pedas, Anda juga sangat dilarang untuk mengkonsumsi beberapa jenis buah seperti nanas, papaya dan beberapa jenis buah lainnya. Ingat! Keguguran pada kandungan bisa terjadi kapan saja dan dimana saja, dan itu bisa diprediksi sebelum atau bahkan sesudah detak jantung janin dalam kandungan ada. Dan kehamilan di trimester pertama merupakan masa kehamilan yang paling rentan, maka dari itu harus benar-benar di jaga dan juga di perhatikan dengan sangat baik.
  • Hindari Bepergian Jauh 
    Di awal kehamilan, maka sebaiknya Anda harus bisa menghindari berpergian atau melakukan perjalanan jauh, apalagi tanpa konsultasi terlebih dahulu dengan dokter atau bidan. Mengapa demikian? Karena kondisi bumil di awal kehamilan akan sangat rentan dan beresiko sangat besar, apalagi jika harus melakukan perjalanan jauh.
  • Hindari Makanan Cepat Saji (Junk Food) 
    Sudah terbukti kalau ternyata makanan cepat saji atau dalam kata lain Junk Food merupakan salah satu jenis makanan yang kurang sehat, itu artinya makanan ini tidak memiliki kandungan yang baik di dalamnya. Guna menghindari hal yang tidak di inginkan, maka sebaiknya bumil harus menghindari makanan seperti ini.
  • Kelola Stres 
    Di masa kehamilan, Anda juga dianjurkan untuk lebih pintar mengelola rasa stress agar bisa menghindari masalah kehamilan seperti keguguran. Pastikan kondisi fisik dan juga pikiran Anda ada dalam kondisi yang cukup baik. Jika memang di perlukan, Anda bisa ikut olahraga yang memang di khususkan untuk ibu hamil.

Itulah beberapa hal yang harus di perhatikan selama masa kehamilan guna menghindari hal yang tidak di inginkan, salah staunya adalah keguguran yang menjadi masalah besar di masa kehamilan.

 

By: Babyologist Editor

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

1301 Babyologist Indonesia

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

Demam Berdarah saat kehamilan

Demam Berdarah saat kehamilan Kali ini saya mau sharing pengalaman tiba2 kena demam berdarah saat kehamilan saya baru 28 minggu di bulan [...]

Ikhtiar Melahirkan Normal

Karena segalanya perlu diupayakan, begitu juga dengan proses persalinan. Betul tidak moms? Waktu hamil dulu, saya ingin sekali melahirkan secara [...]

Manfaat Berbicara dengan Janin Dalam Kandungan

Waktu hamil dulu sering mengajak ngobrol dedek bayi tidak moms? Nggemesin ya ngobrol sendiri sama bayi, apalagi kalau pas elus-elus perut terus [...]

Kelahiranmu, Keajaiban Bagiku

Tentang cerita persalinanku, bagi banyak orang mungkin biasa saja, tidak ada yang istimewa. Bukan persalinan ekspres, bukan pula persalinan [...]

HIPERSALIVASI Saat Kehamilan Pertama

Waktu trimester pertama aku hamil rasa mual itu sudah pasti aku alami. Lama kelamaan rasa mual itu terasa makin menjadi-jadi, muntah ketika [...]

Pregnancy Badge

Halo moms! Nama saya Banni Bestina, dan kali ini saya akan bercerita tentang pengalaman saya menggunakan pregnancy badge di Jepang (pre-pandemi).

Memulai Kenyamanan Hidup Dengan Memilih Pakaian Dalam Sorella

Kenyamanan hidup bisa kita mulai dari diri sendiri, dan mood merupakan salah satu yang menentukan kenyamanan yang akan kita rasakan. Jika kita [...]

Tips Menjaga Penampilan Meskipun Sudah Melahirkan...

Tips Menjaga Penampilan Meskipun Sudah Melahirkan 9 dari 10 moms yang sudah melahirkan, pasti merasa bentuk tubuhnya sudah berubah dan tidak [...]

Pengalaman Melahirkan Normal dengan Minus Mata Tin...

Pengalaman Melahirkan Normal dengan Minus Mata Tinggi Hai Moms, apa kabarnya nih Moms? Semoga selalu diberi kesehatan ya Moms. Nah, dalam [...]

MY STORY WITH BRANDS SARIPATI AYAM

Halo moms semua.. Let me sharing ya tentang storyku bersama BRANDS Saripati Ayam. Sebelumnya produk apa sih ini? Jadi ini adalah uplemen [...]

Untuk Bunda-bunda yang sedang bersedih karena kegu...

Untuk Bunda-bunda yang sedang bersedih karena keguguran... I felt you. Terutama ditambah dengan situasi pandemi seperti ini, tapi kita tidak [...]

#SiapJagaImun Bersama BRAND's Saripati Ayam

Jadi ibu itu kadang perlu egois. Kalo gak egois, kita gak bisa jadi diri sendiri. Kalo gak egois, kita akan selalu mengiyakan kata orang lain [...]

Tips Menghadapi Stres Pada Bumil

Bismillah setelah kita mengetahui faktor dan dampak stres pada ibu hamil. Berikut ada beberapa tips yang bisa moms ikuti. 1. Menghirup aroma [...]

Dampak Stres Pada Bumil

Bismillah Melanjutkan sharing sebelumnya ummi sarah mau sharing mengenai dampak dan tips stress pada bumil, yuks kita simak moms. Stress pada [...]

Faktor Stress Pada Bumil

Bismillah Ketika tiba masa kehamilan merupakan moment yang tidak pernah bisa dilupakan oleh setiap moms, moms akan hidup bersama bayi yang ada [...]

Secepat ini dirimu hadir, Nak...

Secepat ini dirimu hadir, Nak... Setiap bulan selalu pantengin kalendar, ini udah resiko sebagai seorang Ibu tanpa KB. Cuma mengandalkan [...]

Payudara Membengkak Saat Hamil Muda, Apakah Wajar?...

Payudara Membengkak Saat Hamil Muda, Apakah Wajar? Hai moms semua, sudah lama nih aku tidak sharing di babyo. Kangen sekali rasa nya. Sudah [...]

Rekomemdasi Pompa Asi BERDEE S2 Design ergonomis yang mewah dan compact

Hallo teman-teman, saya mau merekomendasikan Pompa ASI Berdee S2 kpd teman2 tercinta ku, ini foto diambil sudah lama 😆 dan semuanya skrg sudah m [...]

Proses Persalinan yang Tidak Terduga

Aku inget betul waktu itu hari rabu, 18 oct 2017 pagi, usia kandungan sudah 37 minggu. entah kenapa hari itu tiba-tiba malas bangun padahal [...]

My First Pregnancy Apa gejala kehamilanku? Dan bagaimana cara mengatasinya?

Mau sharing sedikit tentang kehamilan pertamaku.. Apa aja sih yang aku alami dari mulai tau aku hamil sampai sekarang menginjak hampir 8 bulan? [...]