Categories

Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Hindari Keguguran Dengan Tips Ini

PREGNANCY  |  30 Nov '17

Ada tips yang sangat penting yang sebaiknya tidak Anda hindari, yaitu mengenai cara ampuh menghindari keguguran. Seperti yang telah di ketahui, bahwa kehamilan merupakan salah satu masa yang sangat penting bagi seorang ibu, namun bagi mereka yang baru mengalami kehamilan, ada saja hal-hal kecil yang bisa membahayakan kesehatan ibu hamil yang memang tidak di ketahui pada awalnya.

Apa saja hal-hal kecil yang bisa membahayakan itu, misalkan seperti terlalu lelah, kurang memperhatikan asupan makanan, bahkan terlalu banyak pikiran apalagi yang menyebabkan stress juga bisa menjadi faktor penyebab terjadinya masalah pada kehamilan salah satunya adalah keguguran.

Keguguran yang terjadi pada kehamilan juga bisa terjadi karena beberapa faktor, seperti dari pola hidup yang memang tidak sehat, adanya komplikasi kesehatan yang memang dialami oleh ibu hamil. Nah, guna menghindari masalah pada kehamilan, maka sebaiknya seorang bumil lebih memperhatikan kondisi kesehatannya serta kondisi kesehatan janin yang ada di dalam kandungan. Berikut ini adalah beberapa hal yang sebaiknya di perhatikan guna menghindari hal yang tidak di inginkan, yaitu sebagai berikut:

  • Hindari Makanan yang Menyebabkan Rasa Panas 
    Ketika menjalankan masa kehamilan, seorang ibu hamil sangat tidak dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan yang bisa menyebabkan rasa panas pada bagian perut. Setidaknya hal ini harus di perhatikan di trimester pertama masa kehamilan, karena selain makanan yang pedas, Anda juga sangat dilarang untuk mengkonsumsi beberapa jenis buah seperti nanas, papaya dan beberapa jenis buah lainnya. Ingat! Keguguran pada kandungan bisa terjadi kapan saja dan dimana saja, dan itu bisa diprediksi sebelum atau bahkan sesudah detak jantung janin dalam kandungan ada. Dan kehamilan di trimester pertama merupakan masa kehamilan yang paling rentan, maka dari itu harus benar-benar di jaga dan juga di perhatikan dengan sangat baik.
  • Hindari Bepergian Jauh 
    Di awal kehamilan, maka sebaiknya Anda harus bisa menghindari berpergian atau melakukan perjalanan jauh, apalagi tanpa konsultasi terlebih dahulu dengan dokter atau bidan. Mengapa demikian? Karena kondisi bumil di awal kehamilan akan sangat rentan dan beresiko sangat besar, apalagi jika harus melakukan perjalanan jauh.
  • Hindari Makanan Cepat Saji (Junk Food) 
    Sudah terbukti kalau ternyata makanan cepat saji atau dalam kata lain Junk Food merupakan salah satu jenis makanan yang kurang sehat, itu artinya makanan ini tidak memiliki kandungan yang baik di dalamnya. Guna menghindari hal yang tidak di inginkan, maka sebaiknya bumil harus menghindari makanan seperti ini.
  • Kelola Stres 
    Di masa kehamilan, Anda juga dianjurkan untuk lebih pintar mengelola rasa stress agar bisa menghindari masalah kehamilan seperti keguguran. Pastikan kondisi fisik dan juga pikiran Anda ada dalam kondisi yang cukup baik. Jika memang di perlukan, Anda bisa ikut olahraga yang memang di khususkan untuk ibu hamil.

Itulah beberapa hal yang harus di perhatikan selama masa kehamilan guna menghindari hal yang tidak di inginkan, salah staunya adalah keguguran yang menjadi masalah besar di masa kehamilan.

 

By: Babyologist Editor

957 Babyologist Indonesia

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

Pentingnya Kelas Antenatal untuk Mempersiapkan Kelahiran si Kecil

Kelas antenatal, juga disebut kelas parenting, membantu Moms dan pasangan untuk mempersiapkan diri menjelang persalinan.

List Perlengkapan yang Dibawa saat Melahirkan ke Rumah Sakit

Hi moms to be, pastinya saat ini sedang menantikan detik-detik mau bertemu si buah hati ya? 9 bulan terasa begitu cepat.

Fenomena Terkini Kecanduan Tes Kehamilan Ternyata Dialami Banyak Wanita

Apakah Moms melakukan tes kehamilan berkali-kali ketika sedang hamil? Mungkin Moms mengalami kecanduan tes kehamilan.

Hidrotubasi Solusi Infertilitas Terkait Gangguan Saluran Telur

Apakah Moms memiliki gangguan pada saluran telur? Mungkin hidrotubasi dapat menjadi solusi. Yuk simak informasinya.

Memilih Dokter Kandungan

Mencari dokter kandungan adalah salah satu hal penting dalam menjalani proses kehamilan maupun persalinan.

Cara Cepat Hamil

Apakah Moms sudah cukup lama menikah tetapi belum dikaruniai buah hati? Yuk, simak cara cepat hamil ala mom Christine.

Kehamilan Yang di Tunggu Telah Tiba, Bagaimana Cara Menjaganya?

Sebagai istri sangat senang bila anugrahi janin di dalam rahim, karena itu harus menjaga agar tetap sehat dan kuat.

Tips Perjalanan Jauh untuk Ibu Hamil

Apakah Moms ingin melakukan perjalanan jauh dengan keadaan hamil? Yuk, simak beberapa hal penting yang harus dilakukan.

Ini Alasan Mengapa Dokter Banyak Bertanya Saat Pertemuan Antenatal

Mengapa saat melakukan pemeriksaan kehamilan, dokter banyak memberikan pertanyaan?

Menyetir Saat Hamil Boleh Tidak?

Banyak para Moms yang bertanya-tanya apakah sedang hamil boleh mengendarai kendara? Yuk, simak jawabannya berikut.

Perbedaan Kehamilan Ektopik Terganggu dan Kehamilan Ektopik

Kehamilan ektopik adalah keadaan hamil dengan hasil pembuahan melekat pada jaringan selain rongga rahim.

Pentingnya Mindfullness bagi Ibu Hamil Saat Berpuasa

Jika kondisi Moms diperbolehkan untuk puasa, baiknya Moms mencoba dengan tetap memerhatikan mindfullness dalam diri

Menghadapi Baby Blues Usai Melahirkan

Apakah Moms sudah mengetahui bagaimana cara mencegah serta menghadapi Baby Blues? Yuk, simak informasi berikut!

Tips Nyaman Berpuasa untuk Working Mom

Hai Moms, saat ini saya sedang hamil anak kedua dan masuk ke trimester kedua.

Daftar Menu Berbuka dan Sahur Tersehat untuk Ibu Hamil

Apakah Moms sedang hamil tetapi ingin berpuasa? Yuk, simak informasi berikut agar puasa Moms tetap lancar.

Kapan Moms Harus Menjalani Tes USG?

Apakah Moms sedang hamil dan bingung kapan saat yang tepat untuk menjalani USG? Nah, simak informasi lengkapnya!

18 Kondisi Ini Bikin Ibu Hamil Dilarang Berpuasa

Jika Moms memiliki satu atau lebih kondisi kesehatan yang dijabarkan di bawah ini, sebaiknya tunda niat berpuasa.

Kekurangan Cairan Ketuban selama Kehamilan (Oligohidramnion)

Cairan ketuban adalah cairan yg berfungsi menahan guncangan, mencegah infeksi unk janin dan tempat janin tumbuh dan berkembang.

Tips Mengatasi Morning Sickness pada Trimester Pertama Kehamilan

Mual pada awal kehamilan yang sering disebut morning sickness adalah keluhan yang sering sekali dialami oleh wanita hamil.

Berpuasa saat Hamil

Berpuasa saat hamil bukanlah hal yang mudah untuk dijalankan dan memang tidak ada larangan berpuasa selama kehamilannya sehat ya.