Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Hilangkan Stress Dengan Udara Yang Bersih dan Sehat

MY STORY  |  10 Sep '20


Di kehamilan ketiga saya saat ini, memang terasa berbeda dibandingkan kehamilan sebelumnya. Pertama karena hamil di masa pandemi Covid-19. Hamil di saat bumi lagi sehat saja sudah terasa berat bagi seorang ibu hamil, bagaimana di masa pandemi yang bebannya terasa dua kali lipat? Yang biasanya bebas berkeliaran, sekarang diharuskan untuk tetap berdiam di rumah saja. Apalagi, ibu hamil lebih rentan terkena Covid-19. Jikalau terpaksa keluar rumah, ibu hamil harus menaati protokol kesehatan. Itu pun tetap saja merasa waswas karena masih ada masyarakat yang tidak disiplin dalam menjalankan protokol kesehatan.

Yang tak kalah membuat stress yaitu kedua anak saya. Anak pertama berusia 4,5 tahun dan anak kedua 1,5 tahun. Mereka berdua lagi dalam masa suka mengeksplorasi lingkungan. Sudah dipastikan, rumah tidak pernah bisa rapi. Pusing terkadang melihat keadaan rumah yang seperti kapal pecah. Belum lagi jika salah satu atau dua dari mereka menangis. Entah itu karena rebutan mainan, salah satu ada yang iseng hingga akhirnya berantem. Keadaan tersebut membuat emosi saya mudah sekali meledak di kondisi hamil ini.

Cara mengatasi stress tersebut sebenarnya sangat mudah yaitu adanya dukungan dari suami. Suami tidak pernah menuntut ini itu. Malah menasehati untuk menurunkan standar yang biasa kami terapkan di rumah. Misalnya, dulu rumah harus selalu rapi. Nah, sekarang ini, suami tidak menuntut rumah harus bersih dan rapi. Semua tergantung saya karena saya yang tahu kondisi saya sendiri selama hamil ini, jika lagi mood dan tidak terlalu lelah, ya sebisa mungkin saya beres-beres rumah. Jika kondisi saya sebaliknya, rumah dibiarkan saja berantakan. Suami lebih baik melihat rumah yang berantakan daripada melihat istrinya ngomel-ngomel terus. Tidak baik juga untuk perkembangan janin kelak.

Jika emosi saya sudah telanjur meledak, biasanya, saya langsung memisahkan diri dari anak-anak dengan cara menyendiri di kamar. Dengan menarik nafas secara mendalam berulang kali setidaknya dapat membuat saya lebih tenang. Agar dapat bernafas lebih baik, alangkah baiknya selalu sedia Drew Air Purifier di dalam ruangan. Udara yang bersih dan sehat tentunya dapat membantu mengumpulkan energi positif kembali sehingga dapat terhindar dari stress.

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

535 Syifa Azizah

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

Hal-hal Yang Bikin Stress Selama Pandemic dan Cara Mengatasinya

Ini lah beberapa masalah yang timbul yang mengakibatkan para Moms Millenial mengalami stress dan cara mengatasinya.

Kelola Stress Di Masa Pandemi Ala Ibuk Fiersa

Sebagai seorang istri, Saya harus mengelola stress ini dengan baik. Agar orang-orang di dalam rumah tetap bahagia. Bagaimana cara Saya mengelola [...]

Simak 4 Tips Berikut Untuk Mengatasi Stres di Tengah Wabah Covid-19, Moms!

Sebagai Millenial Moms, bagaimana cara mengatasi stres yang timbul terlebih karena kondisi pandemi ini? Simak tips mengatasi stres berikut ini, Moms.

Tingkatkan Kualitas Udara di Rumah dengan Drew

Menjaga kebersihan rumah menjadi prioritas Moms mengingat banyak polutan yang terbawa oleh udara yang kita hirup nih, Moms.

4 Cara Sederhana Hilangkan Stress Stay-at-home Moms

Hadirkan suasana relaks, bersih, dan sehat di rumah. Moms bisa memasang air purifier sebagai alat bantu untuk menciptakan suasana ruangan [...]

Udara yang Sehat Bebaskan Diri dari Stres

Selain karena kegiatan yang kita lakukan, ternyata udara yang bersih dan sehat juga dapat mempengaruhi tingkat stres kita, Moms.

Ini Caraku Hadapi Stress di Kala Pandemi

Kualitas udara di rumah sangat memengaruhi kesehatan tubuh. Udara yang berkualitas baik dapat mengurangi kadar stres, loh, Moms!

Menjaga Kualitas Hidup Keluarga Sebagai Cara Mengatasi Stres

Beraktivitas dari rumah memang akan memberikan banyak waktu bagi Moms dan keluarga untuk sering berkumpul. Namun, konflik baru dan kejenuhan [...]

Cara Sederhana Bebaskan Stres yang Melanda

Selain akan memberikan rasa tentram, bahagia dan nyaman berpikir positif di masa sekarang juga mempunyai beberapa manfaat, loh, Moms.

Cara Ku Mengatasi Stres Menyapih Uwais

Aku mengatasi stres menyapih Uwais dengan menjalankan pola hidup yang lebih sehat dan teratur.

Penyebab Stres Moms Milenial dan Cara Mengurangi Dampaknya

Karena stres dapat meningkatkan efek dari polusi dan polusi juga dapat meningkatkan stres, Moms perlu sekali untuk mengurangi bahkan menghindari [...]

Milenial Moms? Yuk Hindari Stress Dengan Olahraga

Tahukah Moms, dengan berOLAHRAGA dapat meredakan stress seseorang? Olahraga dapat meningkatkan kesehatan fisik dan mental.

Cara Mengatasi Stres saat Menjadi New Mom

Selain terus berusaha beradaptasi dengan baik untuk melakukan aktivitas menjadi ibu, saya juga mencari cara mengatasi stres agar tidak membawa [...]

Bagaimana Cara Mengatasi Stress Versi Mom Gwen?

Saya ingin memberikan beberapa tips bagaimana cara untuk mengatasi stress yang sangat mengganggu pikiran dan kesehatan Moms versi Mom Gwen.

Drew Air Purifier Bantu Moms Tenangkan Pikiran Agar tidak Gampang Stres

Saya punya beberapa cara yang dilakukan ketika pikiran mulai stress.

4 Cara Redam Stress dengan Me Time Ala Stay-at-home Moms

Ketika stres melanda, saya meluangkan waktu sejenak untuk “me time”. Apa saja yang saya lakukan? Simak, yuk, di artikel ini!

5 Hal Ini Dapat Atasi Stres

Beberapa hal dapat kita lakukan untuk mengurangi stres yang kita alami. Simak artikel berikut ini, ya, Moms!

Cara Mengatasi Stres Agar Moms Tetap Waras di Tengah Wabah

Bagaimana cara mengatasi agar stres tidak berdampak buruk bagi kita? Berikut beberapa cara mengatasi stres yang dapat Moms ikuti.

Cara Kami Mengatasi Stres Akibat Pandemi Virus Covid-19

Pandemi virus Covid-19 yang mengahantam kehidupan kita secara tiba-tiba akhir-akhir ini tentu membuat syok, bingung, bahkan stres secara bersamaan.

Atasi Stres dengan 6 Cara Berikut

Tahu gak Moms, Keadaan stress yang berlarut-larut itu tidak baik, loh, untuk kesehatan?