Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Hal-Hal yang Mengganggu Si Kecil Saat Tidur

HEALTH TIPS  |  11 Jul '17


Untuk mencapai pertumbuhan serta perkembangan yang optimal, Si Kecil membutuhkan waktu tidur yang cukup, dan tidur yang berkualitas. Akan tetapi, Si Kecil sering mengalami gangguan-gangguan yang dapat memberi pengaruh buruk pada waktu tidurnya. Si Kecil yang sering terbangun saat tidur menandakan bahwa ia tidak nyaman dalam tidurnya. Kebiasaan ini dapat membuat sisitem kekebalan tubuhnya terganggu, rewel, bahkan hiperkatif. Oleh karena itu, pengawasan orangtua diperlukan tidak hanya saat Si Kecil terjaga saja, melainkan juga saat tertidur. Berikut merupakan beberapa hal-hal yang dapat mengganggu Si Kecil saat tidur:

1.  Suhu ruangan
Sama seperti orang dewasa, suhu yang terlalu panas dan dingin juga mengganggu tidur Si Kecil. Ia akan merasa tidak nyaman saat kepanasan atau kedinginan sehingga tidurnya tidak nyenyak dan terbangun. Selain memperhatikan udara kipas angina tau AC, Mom juga perlu memperhatikan bahan-bahan peralatan tidur Si Kecil. Gunakan peralatan tidur berbahan breathable untuk membantu menjaga sirkulasi udara pada kulit Si Kecil.

2.  Parasomnia
Gangguan tidur ini jarang dialami oleh bayi normal, akan tetapi bukan hal tidak mungkin bayi Mom mengalaminya. Penyebabnya bisa karena mimpi buruk, gerakan, serta suara yang berada di sekitarnya yang membuat Si Kecil terbangun secara mendadak dan menangis.

3.  Flu
Kondisi kesehatan juga berpengaruh terhadap kualitas tidur Si Kecil. Saat flu, Si Kecil akan merasa tidak nyaman untuk bernafas karena hidungnya yang tersumbat sehingga membuatnya lebih rewel. Si Kecil belum dapat dibiasakan dengan obat-obatan, sehingga Mom dapat membantunya tidur lebih nyenyak dengan menidurkannya pada posisi kepala yang sedikit terangkat supaya pernafasannya lebih baik.

4.  Kolik
Pada bulan pertama pasca kelahirannya, Si Kecil akan cenderung tidur gelisah karena kembung di perutnya karena sistem pencernaannya yang belum sempurna. Untuk itu, Si Kecil membutuhkan bantuan Mom untuk membuatnya merasa lebih nyaman dengan membantunya bersendawa setelah menyusu atau makan, serta menidurkannya dengan posisi kepala yang lebih tinggi dari tubuhnya untuk mencegah udara dari perut kembali naik.

5.  Haus dan Lapar
Sama seperti orang dewasa yang tidak nyaman tidur dengan perut kosong, demikian juga pada bayi. Si Kecil akan cenderung gelisah dan rewel dalam tidurnya saat tidak mendapat asupan ASI atau MPASI yang cukup. Untuk memastikan Si Kecil tidak haus dan lapar dalam tidurnya, Mom dapat memberinya makan yang cukup 1-2 jam sebelum Si Kecil tidur.

By: Gabriela Iridi

 

 

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

1096 Gabriela Iridi

Comments

LATEST POSTS

[REVIEW MOMWID] BRAND'S Saripati Ayam, Essence of chicken

Ada yang pernah mendengar tentang sari pati ayam atau essence of chicken? Ternyata Saripati Ayam ini sangat bermanfaat untuk Ibu Menyusui [...]

Kenali Gejala Dan Penanganan Anemia Pada Si Kecil

Apa gejala anemia pada si Kecil? Apa yang harus dilakukan jika si Kecil terkena anemia?

Hal-Hal Sederhana Untuk Mencegah Penyebaran Virus Corona Ala Mom Risny

Yuk simak cara Mom Risny menjaga keluarganya dari virus Corona.

What is Eczema?

What is Eczema?

Perhatikan Hal Berikut untuk Mencegah Virus Corona

Maraknya virus corona banyak membuat orang tua panik. Simak tips berikut agar si Kecil terhindar dari virus ini yuk Moms and Dads!

Penting untuk Diperhatikan Pasca Persalinan

Momen setelah bersalin tentu membahagiakan ya Moms and Dads. Tapi ada hal-hal penting yang perlu diperhatikan loh! Yuk, simak berikut ini.

Tips Mengenakan Masker untuk Si Kecil Demi Mencegah Coronavirus

Mengenakan masker merupakan salah satu cara pencegahan si Kecil tertular virus Corona. Tapi bagaimana jika si Kecil menolak masker?

Mengatasi Sinusitis Pada Balita

Pernah mendengar balita terkena sinusitis? Apa tandanya? Bagaimana cara mengatasinya? Yuk simak berikut ini!

Pengalamanku Alami Wasir Stadium 3 Pasca Melahirkan

Wasir setelah melahirkan? Pasti ga nyaman ya Moms. Yuk simak cerita berikut ini.

Mengenal Kulit Bayi dan Cara Menjaganya

Atopic dermatitis adalah kelainan kulit kronis yang menyerang 15-20% anak-anak serta 3% orang dewasa.

Cara Membuat Mosquito Spray Repellent dengan Variasi Essential Oil

Salah satu fungsi minyak esensial adalah dapat digunakan sebagai anti nyamuk. Bagaimana cara membuatnya?

Apakah Suntik TT Aman? Bagaimana Jika Tidak Suntik TT Sebelum Menikah?

Vaksin TT akan membantu dalam pencegahan tetanus dan sangat diperlukan bagi calon pengantin.

Sindrom Marfan: Kelainan Genetik pada Jaringan Ikat Manusia

Kelainan genetik pada jaringan ikat ini paling umum memengaruhi mata, pembuluh darah, tulang & jantung.

Mengenal Gejala Sindrom Bipolar, Gangguan Kepribadian Ganda Serius

Sindrom bipolar adalah gangguan mental yang ditandai dengan perubahan suasana hati ekstrem dan fluktuasi tinggi.

Mengenal Sindrom Behcet, Kelainan Langka yang Menyerang Pembuluh Darah

Sindrom Behcet merupakan kelainan langka yang menyebabkan pembuluh darah di seluruh tubuh mengalami peradangan.

Sindrom Asherman, Sindrom Langka yang Pengaruhi Menstruasi

Apa itu sindrom asherman yang mempengaruhi menstruasi pada wanita? Yuk kenali lebih dekat sindrom langka ini

Campak Jerman Pada Busui Apakah Berbahaya?

Campak jerman atau yang dikenal dengan campak 3 hari, sebenarnya berbeda dengan campak pada umumnya loh Moms.

Sindrom Klinefelter dan Dampaknya Terhadap Kesuburan Pria

Sindrom Klinefelter adalah kondisi genetik yang cukup umum ditemukan hanya pada pria. Bagimana dampaknya pada kesuburan?

9 Gejala Diabetes Tipe 2 yang Harus Diwaspadai

Mengenali tanda-tanda dan gejala awal dari kondisi kronis ini sangat perlu agar penderita dapat segera dirawat.

Pengertian, Penyebab dan Gejala Penyakit Kista

Benjolan berbentuk kantung yang dapat muncul di mana saja di tubuh ini dapat dialami oleh semua kalangan usia.