Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Grow Happy, Stres Terkendali

MY STORY  |  09 Jan '21


Stres terdengar cukup menyeramkan ya, Moms. Padahal sebenarnya stres merupakan proses penyesuaian diri terhadap lingkungan. Hal ini sebenarnya wajar terjadi. Tetapi, jika tingkat stres ini terlalu berat maka dapat menganggu kondisi fisik dan psikis seseorang. Begitu pula bila terjadi pada anak.

Tanda stres pada anak mungkin agak sulit diketahui. Dikutip dari Detik Health, beberapa tanda stres pada anak adalah mimpi buruk, mengompol, berperilaku agresif, hiperaktif, sulit berkonsentrasi saat belajar, berdiam diri, mengalami gangguan tidur dan pencernaan. Sebagai orang tua, tentu kita tidak ingin anak mengalami hal tersebut. Kita pasti berharap anak-anak tumbuh sehat dan bahagia.

Lalu, langkah apa yang bisa kita lakukan untuk mengatasi stres pada anak? Perlukah kita ke tenaga ahli? Tentu kita perlu waspada dan berkonsultasi pada tim ahli jika anak kita mengalami tanda bahaya karena stres. Akan tetapi, parents bisa mencoba beberapa tips sederhana agar bahagia si Kecil terjamin.

Tips mengatasi stres pada anak

  1.     Beri pelukan

Rasa kenyamanan dan kehangatan bisa diperoleh anak dari sebuah pelukan. Memberi pelukan minimal 20 detik dalam sehari ternyata juga mampu meningkatkan rasa percaya diri dan mengurangi stres.

  1.     Membacakan buku

Banyak manfaat yang bisa diperoleh dari membacakan buku. Secara akademis, sudah tentu akan meningkatkan perbendaharaan kata, critical thinking, daya imajinasi dan banyak lagi. Membacakan buku membuat adanya ‘skin to skin contact’ antara orang tua dan anak. Secara tidak langsung membangun kedekatan yang dapat meredam stres anak.

  1.     Memberi apresiasi

Apresiasi tak melulu tentang hadiah. Pujian yang pantas atas keberhasilan yang telah dicapainya cukup untuk memupuk semangat anak. Penghargaan membuat anak merasa dihargai, meningkat pula kepercayaan dirinya. Di lain waktu hal ini akan mengurangi faktor stres pada diri anak.

  1.     Memberi asupan gizi yang cukup

Hal sederhana yang memang menjadi tugas primer orang tua. Betapa asupan gizi yang cukup ini diperlukan anak untuk bertumbuh dengan sehat, cerdas, dan bahagia. Nestle Lactogrow bisa menjadi pilihan gizi berimbang bagi anak. Kandungan Lactobacillus reuteri membantu menjaga pencernaan, mencegah konstipasi dan diare. Aman untuk anak grow happy karena mengandung 0 gram sukrosa, serat pangan, vitamin, mineral, minyak ikan, omega 3 dan 6.

  1.     Mencari ilmu

Menjadi orang tua itu perlu long life education. Ya, kita harus haus akan ilmu dalam mendidik anak. Dunia berkembang, begitu pula anak kita. Komunitas digital yang berisi do dan don’t cara mendampingi anak bertumbuh sudah banyak sekarang. Grow Happy Club bisa dijadikan pilihan. Banyak kelas belajar untuk orang tua, contoh aktivitas anak dan kegiatan seru lainnya. Tentunya saja jika dapat diaplikasikan, anak grow happy dan stres terkendali.

Semoga bermanfaat!

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

270 Nurul Novi

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

Rekomendasi Susu Ibu Menyusui versi Babyo

Babyo merekomendasikan 3 susu ibu menyusui yang menjadi pilihan versi Babyo. Bagaimana menurut versi Moms?

Rekomendasi Baby Hair Lotion versi Babyo

Babyo merekomendasikan 3 hair lotion yang menjadi pilihan versi Babyo untuk si Kecil. Bagaimana menurut versi Moms?

Pendidikan Anak Usia Dini, Apa yang Harus Dicermati oleh Orangtua?

Sebelum masuk Sekolah Dasar (SD), seorang anak dapat mengikuti jenjang Pendidikan Anak Usia Dini (

Kenali Penyebab Si Kecil Stres Di Masa Pandemi dan Solusinya

Seperti layaknya orang dewasa, stres yang dialami si Kecil pun berasal dari berbagai faktor. Tak jarang penyebabnya adalah hal-hal terdekat, [...]

Penuhi Nutrisi Si Kecil Agar Grow Happy With Nestle Lactogrow, Moms!

Nah, agar menghindari supaya si Kecil tidak stres terlebih selama di rumah saja karena kondisi pandemi, saya mau berbagi tips nih, Moms.

Orangtua Penyebab Stress Anak? Yuk, Lakukan Hal Ini Dukung Anak Grow Happy

Stres bukan hanya bisa terjadi pada orang dewasa. Sejak usia dini, anak juga bisa mengalami stres. Bahkan salah satu penyebab anak menjadi stres [...]

Membersamai Anak jadi Salah Satu Kunci Agar Si Kecil Tumbuh Bahagia

Selain membersamai si Kecil, pemenuhan nutrisi untuk si Kecil juga diperlukan ya, Moms.

Bagaimana Cara Agar Anak Tidak Mudah Stres? Simak Tips Berikut ini, Moms!

Hal apa saja sih, yang bisa kita lakukan agar si Kecil tidak mudah stres dan dapat tumbuh bahagia di kondisi pandemi Covid-19 seperti saat ini? [...]

Caraku Mengatasi Stres pada Anak di Tengah Kondisi Pandemi

Nah, berikut ini ada tips mendukung anak agar tumbuh bahagia.

4 Cara Cegah Stres Si Kecil Kala #diRumahSaja

Hai, Moms, Selamat Tahun Baru! Di tahun baru ini, aku ingin sedikit membagikan tips mengatasi stres pada anak.

3 Tips Agar Si Kecil Tidak Mudah Stres dan Tumbuh Bahagia

Nah, berikut ini ada beberapa langkah atau tips untuk membuat si Kecil bahagia dan juga agar si Kecil tidak mudah stres ya, Moms.

5 Ide Kegiatan Coping Stress untuk Si Kecil

Pandemi banyak membawa perubahan untuk kita ya, Moms. Produktivitas dan kreativitas tentu terus berkembang. Itu menjadi nilai positif yang patut [...]

Ini Cara Ampuh Menangani Stres Si Kecil di Kala Pandemi

Pernahkah Moms melihat si Kecil marah-marah gak jelas dan mudah tersinggung saat Moms berkomunikasi dengannya? Bisa jadi, si Kecil sedang [...]

Kenali Stres dan Cara Mengatasinya pada Balita

Tahukah parents bahwa stress si Kecil dapat berpengaruh terhadap kesehatannya?

Tips Mengatasi Stres Pada Anak

Beberapa hal yang bisa Moms lakukan untuk menciptakan rasa bahagia si Kecil apabila mulai terlihat tanda-tanda kejenuhan padanya adalah:

Kunci Kebahagiaan Si Kecil Adalah Orang Tua Yang Bahagia

Tidak semua orang tua mengetahui cara membesarkan anak dengan bahagia, faktor yang membuat anak tumbuh bahagia, dan apa saja yang bisa [...]

Nestle Lactogrow Solusi Terbaik Tumbuh Bahagia Si Kecil

Anak adalah buah hati para orangtua. Orangtua selalu ingin anak tumbuh bahagia hingga tumbuh menjadi dewasa yang sehat baik mental maupun [...]

3 Tips Mengatasi Stres Anak di tengah Pandemi

Untuk dapat meminimalkan stres pada Si Kecil agar Si Kecil tumbuh bahagia di tengah keterbatasan karena pandemi, ada beberapa hal yang bisa Moms [...]

Hindari Stres Si Kecil dan Grow Happy dengan Nestle Lactogrow

Jangan sampai si Kecil melewati masa kecilnya dan tumbuh menjadi anak yang tidak bahagia, ya, Moms. Oleh karena itu, Moms harus segera [...]

Cara Mengatasi Stress Anak Versi Mom Gwen

Kadang, salah satu penyebab anak stress dan tidak nyaman itu karena lapar. Ini sering terjadi pada saat anak mulai dikit-dikit tidak senang.