Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Grow Happy, Stres Terkendali

MY STORY  |  09 Jan '21


Stres terdengar cukup menyeramkan ya, Moms. Padahal sebenarnya stres merupakan proses penyesuaian diri terhadap lingkungan. Hal ini sebenarnya wajar terjadi. Tetapi, jika tingkat stres ini terlalu berat maka dapat menganggu kondisi fisik dan psikis seseorang. Begitu pula bila terjadi pada anak.

Tanda stres pada anak mungkin agak sulit diketahui. Dikutip dari Detik Health, beberapa tanda stres pada anak adalah mimpi buruk, mengompol, berperilaku agresif, hiperaktif, sulit berkonsentrasi saat belajar, berdiam diri, mengalami gangguan tidur dan pencernaan. Sebagai orang tua, tentu kita tidak ingin anak mengalami hal tersebut. Kita pasti berharap anak-anak tumbuh sehat dan bahagia.

Lalu, langkah apa yang bisa kita lakukan untuk mengatasi stres pada anak? Perlukah kita ke tenaga ahli? Tentu kita perlu waspada dan berkonsultasi pada tim ahli jika anak kita mengalami tanda bahaya karena stres. Akan tetapi, parents bisa mencoba beberapa tips sederhana agar bahagia si Kecil terjamin.

Tips mengatasi stres pada anak

  1.     Beri pelukan

Rasa kenyamanan dan kehangatan bisa diperoleh anak dari sebuah pelukan. Memberi pelukan minimal 20 detik dalam sehari ternyata juga mampu meningkatkan rasa percaya diri dan mengurangi stres.

  1.     Membacakan buku

Banyak manfaat yang bisa diperoleh dari membacakan buku. Secara akademis, sudah tentu akan meningkatkan perbendaharaan kata, critical thinking, daya imajinasi dan banyak lagi. Membacakan buku membuat adanya ‘skin to skin contact’ antara orang tua dan anak. Secara tidak langsung membangun kedekatan yang dapat meredam stres anak.

  1.     Memberi apresiasi

Apresiasi tak melulu tentang hadiah. Pujian yang pantas atas keberhasilan yang telah dicapainya cukup untuk memupuk semangat anak. Penghargaan membuat anak merasa dihargai, meningkat pula kepercayaan dirinya. Di lain waktu hal ini akan mengurangi faktor stres pada diri anak.

  1.     Memberi asupan gizi yang cukup

Hal sederhana yang memang menjadi tugas primer orang tua. Betapa asupan gizi yang cukup ini diperlukan anak untuk bertumbuh dengan sehat, cerdas, dan bahagia. Nestle Lactogrow bisa menjadi pilihan gizi berimbang bagi anak. Kandungan Lactobacillus reuteri membantu menjaga pencernaan, mencegah konstipasi dan diare. Aman untuk anak grow happy karena mengandung 0 gram sukrosa, serat pangan, vitamin, mineral, minyak ikan, omega 3 dan 6.

  1.     Mencari ilmu

Menjadi orang tua itu perlu long life education. Ya, kita harus haus akan ilmu dalam mendidik anak. Dunia berkembang, begitu pula anak kita. Komunitas digital yang berisi do dan don’t cara mendampingi anak bertumbuh sudah banyak sekarang. Grow Happy Club bisa dijadikan pilihan. Banyak kelas belajar untuk orang tua, contoh aktivitas anak dan kegiatan seru lainnya. Tentunya saja jika dapat diaplikasikan, anak grow happy dan stres terkendali.

Semoga bermanfaat!

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

533 Nurul Novi

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

10 Baju Bola Terbaik untuk Bayi (Terbaru Tahun 2022)

Pilihlah salah satu baju bola terbaik untuk bayi yang direkomendasikan untuk para ibu yang menyukai bola.

10 Pompa ASI Elektrik Terbaik - Ditinjau oleh Perawat (Terbaru Tahun 2022)

Menggunakan pompa ASI elektrik terbaik harga murah dapat membantu menghasilkan ASI berlimpah dalam waktu singkat tanpa pegal. Berikut rekomendasinya.

6 Manfaat Mengajak Si Kecil Keluar Rumah Serta Hal-hal yang Perlu Diperhatikan

Setelah dua tahun lamanya membatasi bepergian ke luar rumah, kini kita tahu betapa pentingnya aktivitas di luar rumah bagi kesehatan mental dan [...]

Khawatir Gigi Berlubang, Rawat Kesehatan Mulutnya Sejak Dini

Meski Moms mungkin tergoda untuk menunda merawat kebersihan mulut si Kecil sampai giginya tumbuh semua, merawat mulut dan gigi ternyata harus [...]

Candaan di Panggung Oscar Berujung Tamparan oleh Will Smith, Apa Sebenarnya Alopecia?

Panggung Gala Oscar 2022 pada Minggu (27/3) malam waktu Los Angeles, gempar setelah Will

Babyo Tips with dr. Lucia Nauli: Moms Pusing Si Kecil Menolak Potty Training?

Moms pusing ga sih kalau si Kecil menolak potty training? Simak penjelasan dari dokter @lucianauli

Berbulan-Bulan di Rumah, Begitu Keluar Rewel

Bayi yang baru lahir memang sebaiknya tidak dibawa bepergian terlalu sering karena daya tahan tubuhnya yang masih cenderung rendah. Akan tetapi, [...]

Bahaya Polusi Udara Mengintai, Kenali Kondisi Lingkungan, ya Moms!

Aktivitas manusia di luar ruangan di masa modern membuat kondisi udara memburuk. Asap kendaraan, asap pabrik, limbah udara menurunkan kualitas [...]

Tips Cara Memanaskan ASIP yang Cepat, Higienis, dan Ekonomis

  Memanaskan ASIP untuk si Kecil merupakan sebuah keputusan personal yang didasarkan dari

Vote Sekarang di Babyo Awards!

Suara Moms membantu Moms lainnya! Yuk ikut voting dan menangkan hadiah total 10 juta rupiah! Klik disini untuk ikutan Babyo Awards 2021!

Si Kecil Aktif Tanpa Bikin Moms Burnout, Gimana Ya?

Menghadapi anak di masa mereka yang super aktif membutuhkan tenaga dan effort yang besar dari kedua orang tuanya. Ditambah lagi.....

Cegah Si Kecil Iritasi, Gunakan Deterjen yang Aman untuk Kulit

Alergi merupakan kondisi kesehatan yang sangat umum terutama pada bayi dan anak-anak. Kondisi ini terjadi ketika

Pentingnya Memastikan si Kecil Bertumbuh dan Berkembang Sesuai Milestone

Membahas tentang si Kecil tentu tidak ada habisnya, entah itu mengenai lucunya si Kecil, mempersiapkan nutrisi hingga memberikan stimulasi [...]

Rekomendasi Stretch Mark Lotion versi Babyo

Ini dia rekomendasi stretch mark lotion dari Babyo, bagaimana menurut Moms? Apa sih produk stretch mark lotion yang Moms gunakan untuk [...]

Rekomendasi Kantong ASI versi Babyo

Itu dia rekomendasi kantong ASI dari Babyo, bagaimana menurut Moms? Apa sih produk kantong ASI yang Moms gunakan untuk menampung ASIP?

Rekomendasi Susu Ibu Menyusui versi Babyo

Babyo merekomendasikan 3 susu ibu menyusui yang menjadi pilihan versi Babyo. Bagaimana menurut versi Moms?

Rekomendasi Baby Hair Lotion versi Babyo

Babyo merekomendasikan 3 hair lotion yang menjadi pilihan versi Babyo untuk si Kecil. Bagaimana menurut versi Moms?

Pendidikan Anak Usia Dini, Apa yang Harus Dicermati oleh Orangtua?

Sebelum masuk Sekolah Dasar (SD), seorang anak dapat mengikuti jenjang Pendidikan Anak Usia Dini (

Kenali Penyebab Si Kecil Stres Di Masa Pandemi dan Solusinya

Seperti layaknya orang dewasa, stres yang dialami si Kecil pun berasal dari berbagai faktor. Tak jarang penyebabnya adalah hal-hal terdekat, [...]

Penuhi Nutrisi Si Kecil Agar Grow Happy With Nestle Lactogrow, Moms!

Nah, agar menghindari supaya si Kecil tidak stres terlebih selama di rumah saja karena kondisi pandemi, saya mau berbagi tips nih, Moms.