Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Getting Ready For A Good Night Sleep

OTHERS  |  10 May '17


Tidur merupakan salah satu kebutuhan utama bagi semua orang, karena selama tidur berlangsung proses penting seperti metabolisme dan perbaikan sel-sel tubuh. Tidur yang cukup membuat pikiran lebih konsentrasi dan tubuh menjadi lebih bugar.

Saat mengalami kurang tidur, terdapat perbedaan reaksi antara orang dewasa dengan anak kecil (bayi). Orang dewasa cenderung mengurangi kegiatan dan beristirahat, sedangkan bayi akan menjadi Hiperaktif (ADHD).

ADHD (Attention Defficiency Hyperactivity Disorder) adalah gejala Si Kecil melakukan hal secara berlebihan. ADHD sering kali ditandai dengan perasaan gelisah, tidak bisa diam dan meletup-letup. Oleh karenanya, kualitas tidur bayi perlu dijaga.

Beberapa cara yang dapat orang tua lakukan untuk menjaga kualitas tidur Si Kecil adalah :

  • Mempersiapkan ruang tidur yang nyaman
    Persiapkan tempat tidur yang bersih, udara yang sejuk, kondisi yang tenang, dan pencahayaan yang tidak terlalu terang. Hal ini dapat memberikan rasa nyaman kepada bayi.
  • Membiasakan waktu tidur yang tetap
    Biasakan untuk tidur tidak terlalu malam dan pada jam yang tetap. Jam delapan atau jam sembilan malam merupakan saat yang tepat untuk memulai waktu tidur bayi. Jangan biasakan bayi begadang atau tidur larut malam, hal ini akan menyebabkan bayi mudah lelah.
  • Berikan nyanyian
    Bayi akan merasa lebih nyaman dengan adanya suara lembut atau irama perlahan yang menemani tidurnya. Anda dapat nyanyikan lagu kesukaannya atau Anda dapat menyetel musik kesukaannya dengan menggunakan projector light yang dilengkapi dengan soothing lullaby sehingga bayi lebih mudah terlelap dan nyenyak.

By: Sherla Novia 

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

835 Sherla Novia

Comments

LATEST POSTS

Babyo Hati ke Hati : Juni 2020

Hi Moms, yuk simak Babyo Hati ke Hati edisi Juni berikut ini!

Babyo Hati ke Hati Ed#1

Hai Moms! Yuk simak Babyo Hati ke Hati edisi pertama dari Chief Editor Babyo.

Hal yang Harus Diperhatikan sebelum Membeli Food Processor?

Apa aja sih yang perlu diperhatikan sebelum membeli food processor? Fungsinya, kapasitasnya, atau harganya?

FAQ - Babyo Story, Points, dan Babyo App

"Kok, artikelku lama banget di-publish-nya, sih?" Mau tahu alasannya? Yuk temukan di sini!

Kata Mertua VS Fakta

Perbedaan pendapat dengan mertua seringkali memicu ketegangan dalam rumah tangga.

Kamu Orang Tua Baru? Udah Tahu soal yang Satu Ini Belum?

Betulkah bayi yang menangis menjerit-jerit itu karena ia merasa lapar?

Hamil dan Bingung Harus Bagaimana?

Babyologist hadir sebagai social media platform untuk memberikan dukungan masa kehamilan & parenting.

Babyo App: Cara Share Story - Weekly Topic

Sekarang, Moms bisa menulis artikel “Weekly Topic” di Babyo App, lho! Simak di sini caranya!

Babyo App: Cara Share Story

Siapa yang suka share pengalaman di Babyo? Sekarang Share Story bisa dilakukan lewat Babyo App lho!

Babyo App: Cara Share Moment

Kini share moment lebih mudah dengan Babyo App. Yuk ikuti langkahnya di sini!

Apakah Ada Efek Samping dalam Menggunakan Pil KB?

Tahukah Moms, bahwa ternyata ketika menggunakan Pil KB akan menimbulkan efek samping?

Kapan Nano Punya Adik?

Tidak terasa sebentar lagi usia Nano 2 tahun, kira-kira kapan Nano akan punya seorang adik? Yuk, simak jawaban mom Lysa.

What To Bring While Traveling With 4 month Baby?

Tentunya setiap ibu ingin travelling bersama sang buah hati. Apa yang perlu dibawa saat travelling bersama si Kecil?

Ketidakcocokan Rh Selama Kehamilan

Ternyata ketidakcocokan Rh juga dapat berpengaruh sampai keguguran loh Moms, berikut informasi lengkapnya.

Pentingnya Asupan Bebas Gluten Bagi Kesuburan Pria dan Wanita

Jumlah gluten pada tubuh ternyata dapat mempenggaruhi berbagai hal loh Moms, yuk simak informasi selengkapnya.

Packing Essential Saat Liburan Bersama si Kecil

Tentunya setiap keluarga ingin pergi berlibur bersama anaknya, karena itu perlu disiapkan barang bawaan yang diperlukan.

Pengertian, Penyebab, Gejala, dan Pengobatan Kanker Tenggorokan

Kanker tenggorokan didefinisikan sebagai tumor ganas di faring, laring, atau amandel.

Bisakah Seorang Wanita Berovulasi Lebih Dari Satu Kali Per Siklus?

Apakah moms mengetahui bagaimana seorang wanita berovulasi dan akhirnya mengalami pembuahan? Yuk, simak informasinya!

Ide Bermain Anak - Pattern Game

Masih banyak barang bekas yang bisa dikreasikan untuk jadi mainan si Kecil loh Moms! Yuk, coba permainan berikut.

Apa itu Sindrom Down?

Apakah Moms pernah mendengar tentang sindrom down? Apa jenis, penyebab sindrom down dan bagaimana efeknya?