Gejala, Penyebab dan Penanganan Defisiensi Kalsium pada Bayi

Tidak hanya orang dewasa yang dapat kekurangan kalsium. Ternyata bayi juga bisa kekurangan kalsium lho Moms! Kalsium dibutuhkan tubuh untuk memelihara kepadatan dan kekuatan tulang, membantu kerja otot, jantung dan sistem saraf. Maka, defisiensi kalsium tidak dapat disepelekan.

Penyebab Bayi Kekurangan Kalsium

Sempat kekurangan oksigen saat proses persalinan
Penggunaan obat tertentu (misal Gentamicin) yang dapat mengurangi kadar kalsium
Bayi kekurangan vitamin D
Ibu yang kekurangan vitamin D dan kalsium saat hamil dan menyusui
Ibu menderita diabetes
Kelainan kromosom pada bayi
Bayi menderita hipotiroid
Bayi prematur, terutama yang lahir sebelum 32 minggu
Pemberian susu formula yang tinggi kadar fosfor

Gejala Defisiensi Kalsium pada Bayi

Insomnia
Banyak berkeringat di bagian kepala saat tidur
Telat tumbuh gigi
Tidak nafsu makan
Mudah sakit
Sering kedutan di wajah (bibir, alis, atau mata)
Deformitas tulang dan sendi
Tangan sering gemetar
Memiliki tekanan darah rendah dan detak jantung yang lemah
Kejang-kejang
Pertumbuhan yang lambat

Mengatasi Defisiensi Kalsium

Walaupun begitu, defisiensi kalsium sangat mudah diatasi Moms. Caranya:

Untuk bayi yang masih di bawah 6 bulan, sebisa mungkin berikan ASI. Kalsium dalam ASI sangat mudah diserap tubuh bayi
Untuk bayi di bawah 6 bulan yang diberikan sufor, pastikan sufor mencukupi kebutuhan kalsium bayi sebanyak 200 mg per hari
Jemur bayi di pagi hari supaya bayi mendapat vitamin D. Jika tidak bisa, Moms bisa memberikan suplemen vitamin D pada bayi. Vitamin D membantu penyerapan kalsium dalam tubuh.
Jika bayi sudah MPASI, berikan makanan yang kaya kalsium, vitamin D dan magnesium.
Makanan yang kaya akan magnesium dan kalsium antara lain: alpukat, pisang, bayam, almond, walnut, ikan makarel.
Makanan yang kaya vitamin D antara lain: Salmon, sarden, makarel, tuna, tiram, udang, jamur, kuning telur.

Jika Moms berniat memberikan suplemen kalsium untuk si Kecil, pastikan kadarnya sesuai untuk usianya dan tidak melebihi ambang batas yang disarankan. Kelebihan kalsium dapat menyebabkan batu ginjal. Berikut saya lampirkan tabel kebutuhan dan ambang batas harian kalsium sesuai usia ya Moms.

Semoga bermanfaat.

By: Kristiani Chen

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!