DAILY FEED

5 Makanan Sehat Pelancar ASI 5 Makanan Sehat Pelancar ASI
18 Feb '19

Dampak Positif PAUD Bagi Si Kecil Dampak Positif PAUD Bagi Si Kecil
18 Feb '19

Memulai MPASI Saat 6 Bulan atau 5,5 Bulan? Memulai MPASI Saat 6 Bulan atau 5,5 Bulan?
18 Feb '19

Trik Mudah Menyiapkan Makanan Pelancar ASI Trik Mudah Menyiapkan Makanan Pelancar ASI
18 Feb '19

Makanan Benar = ASI Lancar Makanan Benar = ASI Lancar
18 Feb '19

Tips Anti Sembelit Murah dan Mudah untuk Bumil Tips Anti Sembelit Murah dan Mudah untuk Bumil
18 Feb '19

Share, Earn & Enjoy with Mom Niha Share, Earn & Enjoy with Mom Niha
18 Feb '19

Makanan Ampuh yang Membuat ASI Makin Deras Makanan Ampuh yang Membuat ASI Makin Deras
18 Feb '19

Review Scoora Odin Baby Bath 2 in 1 by Mom Vynditan Review Scoora Odin Baby Bath 2 in 1 by Mom Vynditan
18 Feb '19

Roti Abon Keju Camilan Bergizi untuk si Kecil Roti Abon Keju Camilan Bergizi untuk si Kecil
18 Feb '19

Babyo Review Cheers360 Cup Babyo Review Cheers360 Cup
18 Feb '19

Perlukah Mengonsumsi ASI Booster? Perlukah Mengonsumsi ASI Booster?
18 Feb '19

Mengapa Ada Gula dalam Susu Formula? Mengapa Ada Gula dalam Susu Formula?
18 Feb '19

Sayur Bening ASI Boosterku Sayur Bening ASI Boosterku
18 Feb '19

Review: High Chair 3 in 1 Kursi Makan Bayi dari Baby Safe Review: High Chair 3 in 1 Kursi Makan Bayi dari Baby Safe
18 Feb '19

Benarkah Memompa ASI dapat Mengubah Bentuk Payudara? Benarkah Memompa ASI dapat Mengubah Bentuk Payudara?
18 Feb '19

5 Jenis Makanan Pelancar ASI dan Saran Pengolahannya 5 Jenis Makanan Pelancar ASI dan Saran Pengolahannya
18 Feb '19

Review Dot Comotomo by Mom Joeia Review Dot Comotomo by Mom Joeia
18 Feb '19

Penyebab Kanker Serviks pada Perempuan Penyebab Kanker Serviks pada Perempuan
17 Feb '19

Benarkah Napas Berbunyi pada Bayi akibat Tidak Disedot? Benarkah Napas Berbunyi pada Bayi akibat Tidak Disedot?
17 Feb '19

Chocolate Banana Oatmeal Chocolate Banana Oatmeal
17 Feb '19

Menjaga Badan Bayi Tetap Hangat dengan Buds Organics Calming Rub Cream Menjaga Badan Bayi Tetap Hangat dengan Buds Organics Calming Rub Cream
17 Feb '19

Share, Earn, & Enjoy with Mom Feimi Wijaya Share, Earn, & Enjoy with Mom Feimi Wijaya
17 Feb '19

Melahirkan Tanpa Adanya Rasa Sakit Melahirkan Tanpa Adanya Rasa Sakit
17 Feb '19

WHO Tidak Pernah Merekomendasikan MPASI Menu Tunggal WHO Tidak Pernah Merekomendasikan MPASI Menu Tunggal
17 Feb '19

Dermatitis Atopik pada Bayi Dermatitis Atopik pada Bayi
17 Feb '19

5 Manfaat ASI bagi si Kecil 5 Manfaat ASI bagi si Kecil
17 Feb '19

Yuk Buat French Toast untuk Sarapan si Kecil Yuk Buat French Toast untuk Sarapan si Kecil
17 Feb '19

Anakku Speech Delay hingga Usia 27 Bulan Anakku Speech Delay hingga Usia 27 Bulan
17 Feb '19

Ciri-Ciri Pria yang Mengalami Azoospermia Ciri-Ciri Pria yang Mengalami Azoospermia
16 Feb '19

READ MORE

Categories

Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Faktor Apa Saja yang Bisa Memancing LDR?

FEEDING  |  MY STORY  |  12 Oct '18

Let Down Reflex (LDR) adalah Refleks keluarnya ASI dari payudara. Refleks ini muncul saat payudara terstimulasi dengan baik ketika menyusui langsung ataupun saat menggunakan pompa. LDR ini memberikan sinyal untuk mengeluarkan hormon oksitosin. Oksitosin adalah hormon pemicu otot-otot sel penghasil ASI berkontraksi dan mengalirkan ASI keluar.

Jadi, saat Moms menyusui terus tiba-tiba PD (payudara) Moms kencang, atau geli, atau ada yang sakit karena tegangnya PD lalu tiba-tiba mendengar si Kecil saat menyusu mengeluarkan suara “glekglek” itu artinya kita LDR.

Saya membuktikannya sendiri ya Moms, LDR saya ketika saya sedang pumping karena lebih kelihatan kalau sedang pumping. Jadi saat LDR tiba tiba ASI menyembur di corong. Dulu saat saya pompa per sesi saya bisa LDR 3-4 kali.

Selain membuat PD cepat kosong, dampak dari LDR adalah kita juga mengumpulkan ASI lebih cepat, baby juga jadi lebih cepat kenyang. Kunci ASI banyak itu adalah PD harus sering dikosongkan dengan cara menyusui ataupun dipompa. Semakin sering kita LDR semakin kosong juga payudara kita.

Tapi jangan sedih LDR itu ada yang mudah ada yang susah tergantung masing-masing Moms. Saat awal perjalanan menyusui saya juga bahkan tidak pernah LDR. Saat tidak pernah LDR ASI yang terkumpul juga sedikit.

Ketika menyusui anak juga jadi tidak sabaran dan pada akhirnya anak nangis. Menderitanya lagi, bagi pumping Mom lebih susah LDR daripada yang menyusui dan bonding langsung dengan baby.

LDR bisa dipancing dengan beberapa faktor

  • Berpikir positif
  • Rilex. Nah rileks ini bisa dibantu dengan alunan musik lembut, pijatan, cukup istirahat sebelum menyusui.
  • Pijat payudara dengan lembut
  • Pikirkan bayi kita
  • Lebih sering pompa
  • Dukungan dari orang sekitar

Semoga bermanfaat.

By: Desi Wijaya

233 Desi Wijaya Send Message to Writer

Related Stories