Categories

Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Faktor Apa Saja yang Bisa Memancing LDR?

FEEDING  |  MY STORY  |  12 Oct '18

Let Down Reflex (LDR) adalah Refleks keluarnya ASI dari payudara. Refleks ini muncul saat payudara terstimulasi dengan baik ketika menyusui langsung ataupun saat menggunakan pompa. LDR ini memberikan sinyal untuk mengeluarkan hormon oksitosin. Oksitosin adalah hormon pemicu otot-otot sel penghasil ASI berkontraksi dan mengalirkan ASI keluar.

Jadi, saat Moms menyusui terus tiba-tiba PD (payudara) Moms kencang, atau geli, atau ada yang sakit karena tegangnya PD lalu tiba-tiba mendengar si Kecil saat menyusu mengeluarkan suara “glekglek” itu artinya kita LDR.

Saya membuktikannya sendiri ya Moms, LDR saya ketika saya sedang pumping karena lebih kelihatan kalau sedang pumping. Jadi saat LDR tiba tiba ASI menyembur di corong. Dulu saat saya pompa per sesi saya bisa LDR 3-4 kali.

Selain membuat PD cepat kosong, dampak dari LDR adalah kita juga mengumpulkan ASI lebih cepat, baby juga jadi lebih cepat kenyang. Kunci ASI banyak itu adalah PD harus sering dikosongkan dengan cara menyusui ataupun dipompa. Semakin sering kita LDR semakin kosong juga payudara kita.

Tapi jangan sedih LDR itu ada yang mudah ada yang susah tergantung masing-masing Moms. Saat awal perjalanan menyusui saya juga bahkan tidak pernah LDR. Saat tidak pernah LDR ASI yang terkumpul juga sedikit.

Ketika menyusui anak juga jadi tidak sabaran dan pada akhirnya anak nangis. Menderitanya lagi, bagi pumping Mom lebih susah LDR daripada yang menyusui dan bonding langsung dengan baby.

LDR bisa dipancing dengan beberapa faktor

  • Berpikir positif
  • Rilex. Nah rileks ini bisa dibantu dengan alunan musik lembut, pijatan, cukup istirahat sebelum menyusui.
  • Pijat payudara dengan lembut
  • Pikirkan bayi kita
  • Lebih sering pompa
  • Dukungan dari orang sekitar

Semoga bermanfaat.

By: Desi Wijaya

423 Desi Wijaya

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

Apa Itu Gagging dan Choking?

Apakah Moms sering mendengar beberapa kerabat mengatakan bahwa si Kecil sering muntah? Sebenarnya berbahaya tidak?

Mie Goreng Veggie Kesukaan Anak

Sekali-sekali anak makan mie boleh dong ya, tapi bukan mie instant ya moms, diolah sendiri menjadi lebih sehat!

Alpukat: Buah Terbaik untuk Wanita

Ternyata buah alpukat banyak sekali manfaatnya untuk wanita lho. Apa saja?

Cup Feeder atau Botol Susu, Mana yang Lebih Baik?

Yang disini mama perah mana suaranya? Yup aku termasuk mama perah ya moms.

Si Cantik Nastar Classic

Dari dulu aku kalau buat nastar selalu yang alus-alus gundul gitu alias nastar classic, simak resepnya yuk Moms.

Basic Breastmilk Storage Principle (Prinsip Dasar Penyimpanan ASIP)

Bagaimana cara menyimpan ASIP dan menyiapkannya dengan benar? Yuk simak tips berikut ini

Botol Susu PP & PPSU, Sejauh Mana Moms Mengetahui?

Zaman sekarang pemilihan botol susu banyak macamnya loh, ada PP dan PPSU. Apa perbedaannya?

Snack Telur Gabus Keju

Bikin cemilan untuk si kecil yuk moms. Buatnya juga gampang dan pasti si kecil suka moms

Tips Supaya Anak Tak Pilih-Pilih Makanan

Si Kecil pilih-pilih makanan? Berikut beberapa tips yang saya lakukan agar anak tak pilah pilih makanan yang dimakannya.

Pentingnya Si Kecil Valve pada Mesin Pompa ASI

Si kecil dalam pompa ASI ini sangat penting peranannya loh Moms. Yuk simak cerita Mom Nadira berikut ini

Pentingnya Membiasakan Anak Makan Di Kursi Makan

Sebagai Orangtua pasti kita ingin menanamkan kebiasaan baik pada anak kita, salah satunya makan dengan duduk tenang

Tips Berpuasa Bagi Ibu Menyusui

Tidak sedikit bagi ibu menyusui yang masih bingung harus memilih ikut berpuasa atau tidak

Dates Smoothies Bantu Pulihkan Semangat Puasa Busui

Yuk simak resep minuman segar, lezat dan bermanfaat untuk menjaga semangat busui dalam berpuasa

Puasanya Ibu Menyusui

Banyak yang bilang sulit berpuasa saat menyusui tapi menurut saya tidak kok. Saya bagi tipsnya ya Moms

Tips agar si Kecil Puasa Penuh

Selain berpuasa karena kewajiban dan ketaatan kepada perintah agama, berpuasa juga sangat baik untuk kesehatan.

Tips Lancar ASIX untuk Working Mom

Apakah Moms mempunyai ASI yang tergolong sedikit? Atau ASI tidak keluar pasca persalinan? Simak pengalaman Mom Nadira.

Tips Agar Berat Badan Bayi Tetap Meningkat Di Awal MPASI

Setelah memulai MPASI banyak berat badan baby seret untuk naik atau bahkan menurun. Berikut tips mengatasinya

Semangat mengASIhi Meski Melakukan Operasi Caesar

Ada ibu yang kesulitan memberikan ASI, terutama mereka yang menjalani persalinan caesar. Berikut tips mengatasinya

Dari Clogged Duct Hingga Milk Blister

Bagaimana cara Mom Melissa mengatasi clogged duct atau ASI yang tersumbat? Yuk simak caranya

Tips Menyiasati GTM Bisa Dengan Membantu Pekerjaan Rumah Ini Lho Moms

Melibatkan si Kecil dalam pekerjaan rumah yang satu ini bisa menjadi salah satu cara untuk mengatasi GTM loh Moms