Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

6 Obat Flu Alami untuk Ibu Menyusui

HEALTH TIPS  |  18 Jul '18


Flu merupakan penyakit yang sangat sering ditemukan dan mudah ditularkan dengan siapapun, baik melalui kontak langsung atau tidak. Penyebab utamanya ialah virus influenza. Mungkin ibu menyusui juga pernah mengalami flu, dan dikhawatirkan dapat menular pada si Kecil. Untuk itu, Mom juga perlu mendapatkan obat flu untuk ibu menyusui yang alami agar bisa terhindar dari efek samping yang ditimbulkan dari macam-macam obat.

Obat Flu untuk Ibu Menyusui

Kondisi tertentu bisa saja menjadi penyebab ibu terkena flu dan batuk. Misalnya perubahan cuaca ataupun kondisi fisik tubuh yang terlalu kelelahan, sehingga mempermudah penularan penyakit. Berikut beberapa bahan alami yang dapat mengobati sakit flu pada ibu menyusui:

1. Air hangat

Meredakan sakit flu pada ibu menyusui bisa dilakukan dengan meminum air hangat. Atau Mom juga bisa meminum minuman lain seperti teh hangat dan susu hangat. Air hangat dapat mempertahankan kebutuhan nutrisi ASI bayi dan melegakan tenggorokan dan hidung yang tersumbat pada ibu menyusui. Selain itu asupan cairan bagi ibu juga dapat terpenuhi.

2. Jahe

Bumbu rempah satu ini juga bisa menjadi obat flu untuk ibu menyusui, kandungan minyak atsiri zingiberena, gingerol, mineral serta antioksidan alami dapat dengan mudah mengurangi demam dan flu. Rasa hangat pada tenggorokan juga dapat mengatasi hidung tersumbat, selain itu asam amino dan mineral yang ada pada wedang jahe juga berkhasiat untuk melancarkan aliran darah.

3. Teh

Jenis teh yang bisa menjadi salah satu obat flu untuk ibu menyusui yang alami ialah teh hijau dan teh hitam. Teh hitam dan hijau mengandung antioksidan theanine yang berkhasiat untuk meningkatkan daya tahan tubuh untuk menghindari flu. Selain antioksidan theatine, terdapat juga kandungan flavoid dan katekin.

4. Yoghurt

Yoghurt kaya akan kandungan probiotik yang bisa berkhasiat untuk meningkatkan sistem imun tubuh. Selain bagus untuk memperlancar ASI, Mom juga bisa menggunakan yogurt sebagai obat flu alami untuk ibu menyusui.

5. Bawang putih

Jika biasanya bawang putih digunakan untuk bumbu masak, kali ini bawang putih juga bisa digunakan sebagai obat flu untuk ibu menyusui. Meskipun memiliki aroma yang menyengat, bawang putih bisa membantu mengatasi sakit flu pada ibu menyusui. Caranya ialah dengan memakan mentah bawang putih yang telah dicuci bersih. Cukup 1 atau 2 untuk dua kali sehari. Jika Mom kurang suka dengan rasa atau baunya, Mom dapat merebusnya sebentar.

6. Madu

Madu dikenal sebagai obat segala macam penyakit, salah satunya adalah flu pada ibu menyusui. Mom bisa mengonsumsi madu setiap pagi. Selain mengobati flu, madu juga bisa memperkuat kekebalan tubuh dan memperlancar ASI.

Semoga bermanfaat.

By: Babyologist Editor.

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

1983 Babyologist Indonesia

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

Kenali Gejala Dan Penanganan Anemia Pada Si Kecil

Apa gejala anemia pada si Kecil? Apa yang harus dilakukan jika si Kecil terkena anemia?

Hal-Hal Sederhana Untuk Mencegah Penyebaran Virus Corona Ala Mom Risny

Yuk simak cara Mom Risny menjaga keluarganya dari virus Corona.

What is Eczema?

What is Eczema?

Perhatikan Hal Berikut untuk Mencegah Virus Corona

Maraknya virus corona banyak membuat orang tua panik. Simak tips berikut agar si Kecil terhindar dari virus ini yuk Moms and Dads!

Penting untuk Diperhatikan Pasca Persalinan

Momen setelah bersalin tentu membahagiakan ya Moms and Dads. Tapi ada hal-hal penting yang perlu diperhatikan loh! Yuk, simak berikut ini.

Tips Mengenakan Masker untuk Si Kecil Demi Mencegah Coronavirus

Mengenakan masker merupakan salah satu cara pencegahan si Kecil tertular virus Corona. Tapi bagaimana jika si Kecil menolak masker?

Mengatasi Sinusitis Pada Balita

Pernah mendengar balita terkena sinusitis? Apa tandanya? Bagaimana cara mengatasinya? Yuk simak berikut ini!

Pengalamanku Alami Wasir Stadium 3 Pasca Melahirkan

Wasir setelah melahirkan? Pasti ga nyaman ya Moms. Yuk simak cerita berikut ini.

Mengenal Kulit Bayi dan Cara Menjaganya

Atopic dermatitis adalah kelainan kulit kronis yang menyerang 15-20% anak-anak serta 3% orang dewasa.

Cara Membuat Mosquito Spray Repellent dengan Variasi Essential Oil

Salah satu fungsi minyak esensial adalah dapat digunakan sebagai anti nyamuk. Bagaimana cara membuatnya?

Apakah Suntik TT Aman? Bagaimana Jika Tidak Suntik TT Sebelum Menikah?

Vaksin TT akan membantu dalam pencegahan tetanus dan sangat diperlukan bagi calon pengantin.

Sindrom Marfan: Kelainan Genetik pada Jaringan Ikat Manusia

Kelainan genetik pada jaringan ikat ini paling umum memengaruhi mata, pembuluh darah, tulang & jantung.

Mengenal Gejala Sindrom Bipolar, Gangguan Kepribadian Ganda Serius

Sindrom bipolar adalah gangguan mental yang ditandai dengan perubahan suasana hati ekstrem dan fluktuasi tinggi.

Mengenal Sindrom Behcet, Kelainan Langka yang Menyerang Pembuluh Darah

Sindrom Behcet merupakan kelainan langka yang menyebabkan pembuluh darah di seluruh tubuh mengalami peradangan.

Sindrom Asherman, Sindrom Langka yang Pengaruhi Menstruasi

Apa itu sindrom asherman yang mempengaruhi menstruasi pada wanita? Yuk kenali lebih dekat sindrom langka ini

Campak Jerman Pada Busui Apakah Berbahaya?

Campak jerman atau yang dikenal dengan campak 3 hari, sebenarnya berbeda dengan campak pada umumnya loh Moms.

Sindrom Klinefelter dan Dampaknya Terhadap Kesuburan Pria

Sindrom Klinefelter adalah kondisi genetik yang cukup umum ditemukan hanya pada pria. Bagimana dampaknya pada kesuburan?

9 Gejala Diabetes Tipe 2 yang Harus Diwaspadai

Mengenali tanda-tanda dan gejala awal dari kondisi kronis ini sangat perlu agar penderita dapat segera dirawat.

Pengertian, Penyebab dan Gejala Penyakit Kista

Benjolan berbentuk kantung yang dapat muncul di mana saja di tubuh ini dapat dialami oleh semua kalangan usia.

Ini 4 Gejala Penyakit Kanker Payudara yang Dapat Langsung Moms Kenali

Kanker payudara adalah sebuah penyakit yang disebabkan oleh ketidaknormalan pertumbuhan sel-sel di payudara.