Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Dilema Menghadapi Anak yang Hanya Mau Makan Nasi Putih Saja

FEEDING  |  MY STORY  |  TODDLER  |  05 Dec '19


Saya ingin sharing mengenai kebiasaan makan anak saya yang membuat saya cukup khawatir dan dilema akhir-akhir ini. Anak saya saat ini usia 20 bulan dan setiap kali makan hanya mau makan nasi putih saja tanpa lauk ataupun sayur sama sekali. Bila di piring ada lauk yang terlihat, pasti jadi gak mood untuk makan. Sering kali saya umpetin lauknya ke dalam nasi namun saat sudah di dalam mulut dan dia sadar ada benda lain selain nasi maka langsung dilepeh dengan ekspresi tidak suka. Padahal dulu saat MPASI saya sering buatkan dia nasi tim dicampur wortel, brokoli, daging dan bisa habis satu wadah slow cooker. Setelah naik tekstur saya mulai kasih nasi dengan kuah sayuran dan lauk saat itu dia masih mau makan namun sudah beberapa bulan terakhir ini dia hanya mau makan nasi putih saja. Dan bila nasinya basah karena ada kuahnya maka dia juga tidak mau memakannya. Pokoknya nasinya harus kering tanpa kuah, sayur ataupun lauk.

Pernah sesekali saya coba masukan ikan/ayam tersembunyi dalam kepalan nasi dan dia mau memakannya saat itu. Entah karena tidak sadar atau memang sedang mood bagus jadi dia tidak menyadari ada 'penyelundup' di dalam nasi yang dia makan. Namun sayangnya kejadian seperti itu sangat bisa dihitung dengan jari. Mungkin ada yang beranggapan 'ah, masih mending mau makan walaupun cuma nasi doang daripada GTM sama sekali' memang benar anak saya masih mau makan namun sebagai ibu pasti saya khawatir terhadap asupan gizi yang diperoleh si Kecil. Makan nasi saja jelas bukan hal yang baik karena di usianya yang dalam masa pertumbuhan, si Kecil memerlukan asupan gizi yang seimbang sementara jika hanya makan nasi saja cuma kebutuhan karbohidratnya yang terpenuhi.

Hal ini sudah pernah saya konsultasikan ke dokter spesialis anak langganan saya, beliau mengatakan bila hanya makan nasi saja bisa mengakibatkan si Kecil tidak bisa tumbuh tinggi alias stunting akibat tidak terpenuhinya asupan gizi yang seimbang. Saya sampaikan pada dokter bahwa segala cara sudah saya coba untuk membuat si Kecil mau makan makanan lain selain nasi namun selalu gagal. Sang dokter menyarankan untuk dipaksa masukkan saja makanannya ke dalam mulut. Dan buat saya itu Big No karena justru akan membuat si Kecil trauma untuk makan.

Sebenarnya ada makanan lain yang tidak ditolak anak saya, yaitu mie instant. Tapi gak mungkin saya kasih makan anak saya setiap hari dengan mie instant. Selain tidak baik bagi kesehatan, mie juga membutuhkan waktu 3 hari untuk dicerna di usus. Gak kebayang kan kalau keseringan makan mie efeknya seperti apa. Akibat kebiasaan hanya makan nasi saja mengakibatkan poop anak saya menjadi seperti kotoran kambing. Saya juga sudah berusaha memberinya makan buah-buahan tapi sering kali ditolaknya. Awalnya excited namun saat si buah sudah di mulut, langsung dilepeh tetap dengan ekspresi muka jijiknya.

Saat ini saya hanya bisa pasrah sambil terus berharap seiring bertambahnya usia nanti anak saya mau makan makanan lain selain nasi. Saya pun tak henti putar otak untuk terus membujuknya mencoba makanan lain. Buat Moms yang mungkin punya pengalaman serupa boleh dishare solusinya di kolom komentar di bawah.

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

4355 Kurniati Solekha

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

Menu Anti GTM Ala Mom Jasmine

Si Kecil sedang GTM? Coba menu anti GTM berikut ini Moms!

Resep MPASI Nasi Bayam dan Tumis Manis Tahu Udang

Uwais lagi senang senang nya makan nasi dan bosan makan makanan yang berkuah.

Roti Bagelen, Trik Kreasi Cemilan untuk Snack Time si Kecil

Hai Moms, sering ngerasa galau gak kalau di rumah punya roti tawar yang masih sisa?

Bakso Puyuh Kuah Santan untuk BB Booster si Kecil

Berat badan memang bukanlah satu-satunya acuan untuk melihat pertumbuhan si kecil.

Resep Bubur Kacang Hijau Ketan Merah

Hai moms, resep kali ini menu kesukaan adek attaqi, hampir tiap hari makan bubur kaya gini.

Bubur Kacang Hijau Mutiara: Bubur Kacang Favorite Zila

Bubur kacang hijau merupakan makanan olahan dari kacang hijau yang memberikan banyak manfaat.

Peyek Kacang Tanah (Snack Toddler)

Kali ini saya ingin berbagi resep membuat peyek nih, apa di sini Moms semua sudah tau camilan satu ini?

Resep MPASI Mie Ayam Buah Naga (12M+)

Sangat banyak sekali olahan dari buah naga untuk dijadikan makanan.

Pizza Homemade untuk si Kecil Ala Mom Risny

Moms siapa nih yang si kecilnya suka makan pizza? Coba buat pizza homemade yuk Moms.

Resep MPASI Bakso Goreng Ayam Udang (12M+)

Siapa nih si kecil yang suka sama bakso? Yuk buatkan resep berikut ini untuk MPASI si Kecil Moms

Snack MPASI Rubi : Perkedel Tahu Hati Ayam

Tahu, siapa warga +62 yang tidak tahu "Tahu"? Hehe, saya rasa hampir semua tahu ya Moms.

Resep Donat Ring Empuk untuk si Kecil (12M+)

Moms, adakah di sini yang anaknya suka sekali dengan donat? Anak saya suka sekali donat dengan topping rasa coklat.

Hangatkan Musim Hujan dengan Klepon Tiga Warna

Hampir tiap hari hujan ya Moms, rasanya paling cocok kalau makan / minum yang hangat untuk menghangatkan tubuh.

Resep MPASI Garlic Potato (12 M+)

Kentang merupakan salah satu menu varian untuk si kecil yang sangat mudah diolah.

Resep Ikan Asap Bumbu Kuning: Cara Seru Makan Ikan untuk Zila

Moms kali ini saya mau berbagi resep ikan asap masak bumbu kuning nih

Snack Kabocha Avocado with Chia Seeds

Dulu saat Zila MpAsi saya selalu kasi menu kabocha avocado dengan taburan chia seeds.

Resep MPASI Chawan Mushi Jagung (12M+)

Banyak olahan jagung yg dapat kita variasikan untuk menu makan si kecil, seperti resep berikut ini

Mie Goreng Jawa Batita 20 M+

Akhir-akhir ini si Kecil sangat susah untuk makan nasi. Apalagi kalau ada sayuran hijaunya, langsung deh dilepeh.

Resep MPASI: Capcay Goreng ala Mama Zavi (20 M+)

Capcay merupakan makanan yang bergizi karena terdiri dari berbagai macam sayur mayur.

Mac n Cheese with Egg, Resep MPASI Luvina

Kali ini saya mau share resep MPASI Luvina yang pastinya gampang apalagi untuk yang pemula masak seperti saya