Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Dampak Kehamilan pada Tubuh

MY STORY  |  PREGNANCY  |  05 Oct '19


Kehamilan membuat wanita menjadi lebih peka terhadap tubuhnya. Apalagi banyak sekali perubahan yang terjadi di masa kehamilan yang kurang lebih dialami selama 40 minggu. Tidak sedikit para ibu hamil merasa tidak menarik lagi akibat perubahan fisik atau mood yang dialami. Untuk itu, pada artikel ini saya share terkait dengan perubahan apa saja yang biasanya dialami ibu hamil supaya kita bisa meminimalisasi dampak yang tidak menyenangkannya.

1. Pigmentasi Kulit

Saat hamil, biasanya kulit akan menjadi lebih gelap pada bagian tertentu, contohnya pada puting susu dan aerola, munculnya linea nigra (garis tipis yang muncul pada garis tengah perut mulai dari tepi atas daerah yang ditumbuhi rambut kemaluan hingga ke pusar), atau bahkan cloasma (perubahan warna kulit di daerah dahi, hidung, pipi dan leher). Hal itu disebabkan oleh perubahan hormonal selama kehamilan. Selain itu, pada sebagian orang, muncul pula Strie gravidarum (garis-garis akibat peregangan pada perut) karena pembesaran rahim. Biasanya peregangan kulit ini mengakibatkan gatal dan menggoda sekali untuk digaruk.

Untuk mencegah dan meminimalkan dampak tidak menyenangkan pigmentasi kulit, Mom bisa mengoleskan minyak zaitun pada perut / kulit yang kering. Baiknya penggunaan minyak zaitun dimulai sebelum kehamilan untuk mendapat hasil yang optimal.

2. Payudara terasa lebih besar

Pembesaran payudara ini semata-mata karena tubuh mempersiapkan kelenjar mamae untuk menghasilkan air susu. Terkadang putting susu terasa tegang dan gatal. Hal ini juga seringkali menimbulkan striae dan terlihatnya secara nampak pembuluh darah vena dibawah kulit. Pada sebagian ibu hamil, air susu pun mulai keluar selama kehamilan. Hal tersebut normal karena adanya perubahan hormonal.

3. Pembesaran Rahim

Dalam kondisi hamil, rahim dapat membesar dan meregang, di mana keadaan tidak hamil hanya sebesar buah pir. Pembesaran rahim ini akan mengisi ruang panggul lalu rongga perut hingga batas dibawah payudara (diafragma). Ajaibnya, rahim akan kembali ke ukuran semula setelah bayi dilahirkan.

4. Perubahan Kondisi Saluran Cerna

Perubahan hormonal pada wanita hamil menyebabkan ibu hamil sering merasakan mual, muntah, konstipasi bahkan haemoroid. Adanya konstipasi dan peningkatan tekanan pada pembuluh vena dibawah rahim yang bisa menyebabkan haemoroid. Solusinya adalah banyak minum air putih dan konsumsi makanan tinggi serat bisa membantu meminimalkan konstipasi.

5. Perubahan Sistem Perkemihan

Siapa di sini yang karena hamil jadi sering buang air kecil? Saya dulu mengalaminya. Hal ini dikarenakan kandung kemih kita terletak di depan rahim dan seiring dengan pembesaran rahim, kandung kemih tergeser dan tertekan sehingga kapasitas menyimpan urin berkurang. Sering sekali keluhan ibu hamil adalah mengalami anyang-anyangan. Nah setiap saya kontrol kehamilan, saya selalu mendapat pesan dari obgyn bahwa selama hamil tidak boleh menahan buang air kecil. Selain itu kebersihan vagina & organ dalam kemaluan juga harus dijaga, jika tidak, ibu hamil menjadi rawan infeksi.

Semua perubahan ini adalah hal yang normal dialami ibu hamil. Jadi mom tidak perlu khawatir dan cukup nikmati semua fasenya. Karena akan tiba masanya dimana kita kangen hamil lagi loh Mom !

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

372 Okky Sri

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

Cerita Kehamilan dan Melahirkan Mom Devita

Moms, yuk simak cerita kehamilan dan melahirkan Mom Devita berikut ini.

Cerita Promilku di Usia 35 Tahun

Moms sedang merencanakan program hamil? Simak yang satu ini yuk!

Aku Ngidam Belut, Amankah Di Konsumsi Saat Hamil?

Amankah ibu hamil mengonsumsi belut? Baca yang berikut ini.

Pengalaman Kuretase di Usia Kehamilan 11 Minggu

Salah satu resiko yang dapat terjadi pada Ibu hamil adalah keguguran. Setelah itu biasanya Mom akan dianjurkan untuk kuretase.

Pengalaman Program Hamil dengan Memiliki Myoma di Rahim

Di awal pernikahan aku dan suami sudah berencana ingin segera memiliki momongan. Karena kami sudah berpacaran 4 tahun, jadi rasanya sudah cukup [...]

7 Langkah Persiapan Persalinan Penuh Cinta

Ternyata perkara melahirkan bukan terjadi begitu saja. Tanpa persiapan, maka tak jarang kenangan buruk yang akan tersimpan dalam waktu yang [...]

Ceritaku Hampir Khilaf Saat Hamil

Siapa Moms yang pernah merasa galau ketika tahu hamil? You're not alone. Baca cerita ini yuk.

Proses Persalinan Anak Kedua Lebih Cepat, Benarkah?

Kata orang melahirkan anak kedua akan jauh lebih mudah dan lebih cepat dari anak pertama. Benarkah demikian?

Tips Jarak Kehamilan Antara Kakak dan Adik

Berapa jarak kehamilan yang ideal? Setiap orang pasti punya alasannya masing-masing ya. Berikut ini cerita dari Mom Ngel Zhuang.

7 Hal Penting yang Harus Dipersiapkan Sebelum Persalinan

Memasuki trimester ketiga, ibu hamil biasanya akan merasakan dag dig dug antara bahagia karena akan segera bertemu dengan sang buah hati dan [...]

Hindari Perkataan Negatif Terhadap Ibu Hamil

Yuk hindari mom-shaming dan bersama-sama memberikan dukungan terhadap para orang tua lainnya. Simak cerita berikut ini ya.

Tips Mengatasi Perut Gatal Saat Hamil

Ibu hamil sering mengalami gatal-gatal di kulit karena berbagai hal. Apa pun penyebabnya, berikut ini beberapat tips mengatasi perut gatal saat hamil.

Perbedaan USG 2D, 3D dan 4D

Bagi Moms yang tengah hamil tentunya USG sudah tidak asing lagi, ya. Seiring perkembangan zaman USG untuk memeriksa kondisi janin pun semakin [...]

5 Tanda Awal Kehamilan yang Dapat Dideteksi Tanpa Testpack

Apakah Moms mengalami telat haid? Atau merasa eneg mual ingin muntah setiap pagi dan bertanya-tanya jangan-jangan Moms sedang hamil? Jika memang [...]

Couvade Syndrome: Suami Ngidam saat Istri Hamil Ternyata Bukan Mitos

Salah satu hal yang sering dianggap tidak masuk akal adalah suami yang ikut ngidam saat Moms hamil. Di dunia medis, hal ini disebut sebagai [...]

3 Manfaat Jeruk Lemon bagi Kehamilan

Ibu hamil disarankan untuk memenuhi kebutuhan nutrisinya termasuk vitamin C. Oleh karena itu, jeruk lemon juga baik untuk kesehatan ibu hamil.

Berhubungan Intim Terbukti Berhasil Memancing Kontraksi

Kata orang berhubungan intim di kala hamil tua dapat memicu kontraksi. Betulkah demikian?

Sounding ke Bayi, Mempermudah Persalinanku

Waktu 2 garis di test pack itu muncul, betapa bahagianya hati Saya dan Suami. Kami memang tidak menunda punya momongan dan diberikan kepercayaan [...]

My First Pregnancy Story (Part 1)

Saya menikah pada bulan Januari 2017 di usia 24 tahun. Sebelum menikah, saya tidak pernah melakukan Premarital Check-Up.

Galau Masalah KB? Berikut Pengalaman Pribadi Saya

Permasalahan KB buat para ibu yang baru melahirkan ini susah-susah gampang ya Moms.