THE DAILY

Prosedur Seputar Bayi Tabung Prosedur Seputar Bayi Tabung
21 May '18

Berbagi Tips Menjalankan Puasa Ramadhan Bagi Bumil dan Busui Berbagi Tips Menjalankan Puasa Ramadhan Bagi Bumil dan Busui
21 May '18

Benarkah Hipseat Carrier Memicu Turun Rahim? Benarkah Hipseat Carrier Memicu Turun Rahim?
21 May '18

Puasa Ibu Menyusui Wajib Atau Tidak? Puasa Ibu Menyusui Wajib Atau Tidak?
21 May '18

Fun Play Without Gadget Fun Play Without Gadget
21 May '18

Puding Sirsak Coklat Puding Sirsak Coklat
21 May '18

Penanganan Tepat Anak Demam Penanganan Tepat Anak Demam
21 May '18

Sakit Punggung Pada Masa Kehamilan Sakit Punggung Pada Masa Kehamilan
21 May '18

Cake Brokoli Untuk Si Kecil Cake Brokoli Untuk Si Kecil
21 May '18

Tips Hemat Berbelanja Dibulan Ramadhan Tips Hemat Berbelanja Dibulan Ramadhan
21 May '18

Konstipasi Pada Bayi Konstipasi Pada Bayi
21 May '18

Pancake Mango with Ice Cream Pancake Mango with Ice Cream
21 May '18

Anak Tidak Minat Baca, Bagaimana Mengatasinya? Anak Tidak Minat Baca, Bagaimana Mengatasinya?
21 May '18

Seputar Pro Kontra Pemberian Gula Garam Pada MPASI Seputar Pro Kontra Pemberian Gula Garam Pada MPASI
21 May '18

Mengenal Lebih Dekat Nutritional Yeast VS MSG Mengenal Lebih Dekat Nutritional Yeast VS MSG
21 May '18

My Greentom Story by Mom Santi Mariana Purnama My Greentom Story by Mom Santi Mariana Purnama
20 May '18

Menu Buka Puasa Ibu Hamil Yang Menyehatkan Menu Buka Puasa Ibu Hamil Yang Menyehatkan
20 May '18

My Greentom Story by Mom Caesara Claracita My Greentom Story by Mom Caesara Claracita
20 May '18

Tips Puasa Ibu Hamil Yang Aman Dan Menyehatkan Tips Puasa Ibu Hamil Yang Aman Dan Menyehatkan
20 May '18

My Greentom Story by Mom Grace Octavia My Greentom Story by Mom Grace Octavia
20 May '18

Memahami Ciri-Ciri Penyakit Lupus pada Ibu Hamil Memahami Ciri-Ciri Penyakit Lupus pada Ibu Hamil
20 May '18

My Greentom Story by Mom Cindy Dwika My Greentom Story by Mom Cindy Dwika
20 May '18

Tips Puasa untuk Ibu Hamil 5 Bulan Tips Puasa untuk Ibu Hamil 5 Bulan
20 May '18

My Greentom Story by Mom Shelby Paige My Greentom Story by Mom Shelby Paige
20 May '18

5 Manfaat Ubi Jalar Selama Kehamilan 5 Manfaat Ubi Jalar Selama Kehamilan
20 May '18

4 Cara Mendidik Anak Usia 4 Tahun 4 Cara Mendidik Anak Usia 4 Tahun
20 May '18

Bahaya Tidak Mematuhi Prosedur SAP Cara Menyusui Yang Benar Bahaya Tidak Mematuhi Prosedur SAP Cara Menyusui Yang Benar
20 May '18

Apa Saja Manfaat dan Efek Samping Suntik Hamil? Apa Saja Manfaat dan Efek Samping Suntik Hamil?
20 May '18

Imunisasi Usia 18 Bulan: Efek Samping Dan Manfaatnya Imunisasi Usia 18 Bulan: Efek Samping Dan Manfaatnya
20 May '18

6 Tips Menjalani Puasa untuk Ibu Menyusui 6 Tips Menjalani Puasa untuk Ibu Menyusui
20 May '18

READ MORE

Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Cukupi Asupan Serat Bumil Dengan Rambutan

FEEDING  |  PREGNANCY  |  Trimester 1  |  Trimester 2  |  Trimester 3  |  15 Jan '18

Salah satu mitos yang beredar di masyarakat bahwa ada bahaya rambutan untuk ibu hamil yaitu karena bentuk kulit dari buah rambutan. Bentuk kulit yang menyerupai rambut ini ditakutkan akan mempengaruhi jabang bayi yang dikandung dan berakibat yang buruk. Sebenarnya mitos di masyarakat ini sudah jangan terlalu dipercayai, pasalnya sekarang dunia sudah semakin canggih dan bahkan para medis juga akan mengetahui adakah bahaya rambutan untuk ibu hamil atau tidak? Jawabannya tidak ada bahaya rambutan untuk itu hamil, justru hal ini terjadi sebaliknya yaitu banyak manfaat rambutan untuk ibu hamil dan mungkin belum terlalu banyak diketahui.

Manfaat dan khasiat dari buah rambutan itu sendiri ternyata tidaklah sedikit. Mulai dari sekarang tidak usah khawatir lagi mengkonsumsi buah rambutan di masa kehamilan. Kandungan vitamin dan mineral yang baik dalam buah rambutan sangat bermanfaat dan baik untuk kesehatan janin, jadi tidak ada bahaya rambutan untuk ibu hamil. Berikut ini adalah beberapa manfaat rambutan untuk ibu hamil yang perlu diketahui :

  • Dapat membantu mengurangi morning sickness
    Salah satu masalah dan gejala kehamilan yang umum yaitu morning sickness, sesuai dengan namanya gejala mual dan muntah ini terjadi pada pagi hari dan bisa dirasakan oleh seorang wanita yang tengah hamil. Dengan mengkonsumsi buah rambutan saat hamil, maka gejala dan rasa mual akan bisa dikurangi. Selain itu ibu hamil juga akan mendapatkan stamina yang lebih dari buah yang satu ini.
  • Mencukupi asupan kalori
    Buah rambutan dapat dikonsumsi oleh ibu hamil untuk mencukupi asupan kalori harian. Mengenai hal ini ternyata kebutuhan kalori seorang wanita hamil lebih tinggi dibandingkan dengan kebutuhan kalori pada wanita yang tidak hamil. Karena hal inilah wanita atau ibu hamil dianjurkan untuk mengkonsumsi buah rambutan dan tidak usah berpikir lagi bahwa ada bahaya rambutan untuk ibu hamil.
  • Memenuhi kebutuhan serat 
    Masalah yang sering terjadi pada ibu hamil salah satunya yaitu mengalami konstipasi atau susah buang air besar. Untuk mengatasi hal ini ibu hamil bisa mengkonsumsi buah-buahan yang mana banyak mengandung serat, salah satunya yaitu buah rambutan.

 

Semoga bermanfaat.

 

By: Babyologist Editor

BACA JUGA: Langkah-Langkah Mempersiapkan Kehamilan

428 Babyologist Editor Send Message to Writer

Related Stories