Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Ciri-ciri Ibu Hamil Kekurangan Asam Folat

HEALTH TIPS  |  PREGNANCY  |  21 Nov '18


Pada usia kehamilan trimester pertama, Moms akan mengalami morning sickness, di mana beberapa gejalanya adalah kelelahan, lemas, mual, muntah dan gejala lainnya.

Namun jika kehamilan memasuki usia trimester kedua, di mana seharusnya sudah tidak lagi merasakan kondisi morning sickness tapi masih sering merasa kelelahan, bisa jadi Moms mengalami kondisi kekurangan asam folat.

Seperti yang kita ketahui, asam folat sangat memiliki peranan penting untuk ibu hamil karena dapat membantu perkembangan tabung saraf bayi sehingga akan terhindar dari beberapa kondisi cacat lahir. Oleh karena itu, ibu hamil harus dapat memenuhi kebutuhan asam folatnya.

Tanda-tanda kekurangan asam folat

Berikut ini merupakan beberapa tanda dan gejala yang menunjukkan bahwa tubuh kekurangan asam folat, di antaranya adalah:

  • Mudah sakit
    Penelitian yang dilakukan di Harvard University menyatakan bahwa kekurangan nutrisi yang salah satunya adalah asam folat akan mengganggu daya tahan tubuh, sehingga tubuh ibu hamil akan lebih mudah terserang suatu penyakit.
  • Anemia
    Anemia merupakan kondisi di mana hemoglobin berada pada angka di bawah normal. Anemia yang dialami oleh ibu hamil juga bisa terjadi karena kekurangan asam folat. Kekurangan asam folat akan mengakibatkan tubuh tidak bisa memproduksi sel darah merah yang bertugas membawa oksigen ke seluruh tubuh termasuk ke janin.
  • Sering merasa lelah
    Ibu hamil memang sering merasakan lelah, namun sebaiknya Moms mengetahui penyebab dari rasa lelah tersebut. Karena bisa jadi diakibatkan karena kekurangan asam folat. Jika Moms merasa kelelahan yang berlebihan, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter.
  • Rambut Rontok dan Memutih
    Ketika tubuh memiliki kadar asam folat di bawah normal, biasanya akan berpengaruh pada nutrisi rambut sehingga bisa memicu kerontokan dan rambut yang memutih.
  • Mengalami masalah pencernaan
    Ibu hamil yang memiliki kadar asam folat dibawah normal biasanya akan mengalami berbagai masalah pencernaan. Di antaranya adalah berkurangnya nafsu makan, menurunnya berat badan dan diare.

Semoga bermanfaat.

By: Babyologist Editor

Copyright by Babyologist

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

2200 Babyologist Indonesia

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

5 Persiapan Program Hamil yang Jarang Diketahui

Sebelum menjalankan program hamil, ternyata ada beberapa hal yang harus Moms perhatikan, apa sajakah itu?

10 Gejala Penyakit Radang Panggul

Penyakit radang panggul bisa menjadi salah satu penyebab masalah kehamilan lho Moms

Toxoplasmosis dan Pengaruhnya Terhadap Fertilitas Wanita

Toxoplasmosis adalah infeksi darah yang jarang terjadi tetapi serius. Bagimana pengaruhnya pada fertilitas wanita?

Kesehatan Mulut dan Kaitannya dengan Fertilitas Wanita

Kebersihan mulut ternyata tidak hanya dapat memikat lawan jenis tetapi juga membuat Moms lebih subur lho

4 Cara Manjur Atasi Kaki Bengkak Saat Hamil

Bagi Moms yang merasakan tidak nyaman dikarenakan kaki bengkak saat hamil, ada beberapa cara manjur untuk mengatasinya.

10 Manfaat Pijat Setelah Melahirkan

Pijat pasca melahirkan pada dasarnya adalah pijat seluruh tubuh setelah melahirkan

Pentingnya Antenatal Care Bagi Kesehatan Kehamilan

Antenatal care adalah perawatan kesehatan untuk ibu hamil. Dokter kandungan akan melakukan hal-hal berikut ini.

Pentingnya Pemeriksaan TORCH bagi Ibu Hamil

TORCH sebutan untuk penyakit-penyakit yang sangat rentan menyerang ibu hamil

Cara Melindungi Diri dari Sinar Matahari Saat Hamil

Matahari memancarkan sinar ultraviolet yang berbahaya dan menyebabkan kerusakan kulit

Apa Itu Kelas Antenatal?

Kelas antenatal adalah kelas yang mempersiapkan Moms menjalani kehamilan dan persalinan.

Tips Mengatasi Ruam Panas selama Kehamilan

Simak penjelasan berikut untuk mengetahui cara mendinginkan ruam panas saat kehamilan.

6 Pertanyaan Umum tentang Tes Antenatal Amniosentesis

Apakah Moms sedang mengalami masa kehamilan dengan usia lebih dari 35 tahun? Jangan lupa lakukan test berikut.

Normalkah Gatal-gatal Selama Kehamilan?

Gatal-gatal ringan selama kehamilan adalah normal dan terjadi pada banyak ibu hamil

Bahayakah Steroid bagi Ibu Hamil?

Setelah mengonsumsi steroid dalam jangka panjang, apakah memungkinkan untuk hamil dan apa efeknya bagi janin?

Merawat Bekas Jahitan Setelah Melahirkan Normal

Tantangan lain setelah melahirkan adalah bagaimana merawat bekas jahitan. Berikut tips ala Mom Sherly untuk mengatasinya

Minum Air Es Saat Hamil Bisa Bikin Bayi Lahir Terlalu Besar: Mitos atau Fakta?

Banyak banget nih pemikiran bahwa bayi besar di kandungan karena Mommy nya minum air es, sebenarnya ini Mitos atau Fakta?

Sebab dan Cara Mencegah Penggelapan Kulit Selama Kehamilan

Penggelapan kulit, yang dikenal sebagai melasma atau chloasma, adalah normal bagi bumil. Yuk, simak cara pencegahannya.

Tips Hamil Sehat Saat Bekerja

Bekerja pas hamil? Nggak masalah ya, Moms. Berikut tips agar hamil tetap nyaman dan aman saat bekerja.

Ini Daftar Olahraga Terbaik untuk Ibu Hamil yang Berpuasa

Jika kesehatan Moms memungkinkan untuk berpuasa, Moms hendaknya tetap berolahraga untuk menjaga kebugaran.

Cara Meredakan Leher Kaku dan Sakit Punggung Ibu Baru Melahirkan

Moms yang baru melahirkan biasanya mengalami leher kaku dan sakit punggung. Ini wajar karena vitalitas Moms sangat terkuras