Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Cegah Diare dan Sembelit pada Si Kecil dengan Ini

BRANDS  |  HEALTH TIPS  |  03 Aug '18


Anak yang terserang diare memang sering mengundang rasa khawatir. Penyebab dari diare sendiri bisa beragam, mulai dari virus, bakteri, parasit, bahkan pengonsumsian obat. Diare menyebabkan tinja Si Kecil menjadi lebih encer dan frekuensi buang air besar meningkat. Akibatnya, nafsu makan Si Kecil berkurang dan penyerapan gizinya menjadi tidak optimal.

Umumnya, masalah pencernaan yang terjadi pada tubuh si Kecil bermula dari usus. Terdapat sekitar 100 milyar penghuni usus yang mengatur metabolisme makanan, membantu penyerapan nutrisi di usus, serta mencegah bakteri jahat berkembang di usus. Namun, ketidakseimbangan bakteri di usus bisa menyebabkan gangguan kesehatan.

Bakteri yang terletak di usus Si Kecil terdiri dari bakteri jahat dan baik. Prebiotik dan probiotik bertugas untuk menyeimbangkan keduanya serta memengaruhi jumlah bakteri baik pada saluran cerna. Lantas, apakah yang membedakan prebiotik dan probiotik?

Prebiotik (Laktulosa) adalah makanan untuk pertumbuhan bakteri baik di saluran cerna yang merupakan senyawa alami pada makanan dan tidak dapat dicerna usus. Selain itu, prebiotik juga akan menyehatkan pencernaan dan meningkatkan absorpsi kalsium. Mom dapat memenuhi sumber prebiotik anak dengan memberinya pisang, susu formula, bawang merah, bawang putih, daun bawang, asparagus, kedelai, gandum, dan buah-buahan.

Berbeda dengan probiotik yang merupakan bakteri baik dan yang secara alami berada di dalam usus. Probiotik bertugas untuk menjaga kondisi tubuh secara keseluruhan, menjamin kebaikan pencernaan, dan meningkatkan kekebalan tubuh. Probiotik juga efektif mengatasi sindrom iritasi usus besar, mencegah gejala alergi, bahkan mengurangi gejala intoleransi laktosa. Beberapa contoh sumber probiotik yang baik ialah suplemen, susu formula, serta makanan dan minuman fermentasi, seperti yogurt, kefir, kimchi dan tempe.

Namun, karena tubuh Si Kecil tidak dapat menerima sembarang probiotik, maka Mom harus cermat ketika memilih produk untuknya. Oleh karena kandungan utama probiotik usus anak adalah Bifidobakterium, maka tipe probiotik Lactobacillus tidak dianjurkan baginya. Hal ini dikarenakan Bifidobakterium secara alami dominan di usus bayi dan anak. Bahkan, 90% microflora pada usus bayi termasuk pada Bifidobacterium. Oleh karena itu, produk yang mengandung probiotik lactobacillus seperti yogurt tidak dianjurkan apabila Si Kecil masih berusia di bawah 3 tahun.

Banyak pula penelitian yang memaparkan bahwa bifidobaterium bermanfaat dalam mencegah beberapa penyakit infeksi seperti saluran cerna, saluran napas dan bahkan mengurangi risiko alergi. Untuk itu, yuk Mom mulai sekarang mari kita cukupi asupan prebiotik Bifidobacterium Si Kecil, agar pencernaanya tetap sehat dan terjaga. Saluran cerna yang sehat akan mendukung pertumbuhan optimal Si Kecil.

 

Semoga bermanfaat.

Narasumber: dr. Muliaman Mansyur.

By: Babyologist Editor.

 

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

1082 Morinaga Platinum

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

Bahaya Fluoride dalam Pasta Gigi Si Kecil

Moms, yuk ajari si Kecil sikat gigi sejak dini!

Moms, Yuk, Sayangi Bahumu!

Karena sering membawa beban berat yang tidak seimbang di bahu, seseorang dapat menderita kejang otot lokal di sekitar leher dan panas di bahu. [...]

Mau Tingkatkan Daya Tahan Tubuh? Jaga Makan, Olahraga, dan Jaga Kualitas Udara

Di masa new normal ini, bagaimana cara meningkatkan daya tahan tubuh? Yuk, simak berikut ini.

Cara Mudah Mencegah Dehidrasi yang Menyebabkan Virus Bertumbuh

Tahukah Moms bahwa tenggorokan yang kering dapat menyebabkan virus bertumbuh? Yuk, cegah dengan cara berikut ini!

Tips Buat Moms untuk Sambut New Normal Dengan Imunitas Prima

Moms sudah harus kembali beraktivitas di masa new normal ini? Pastikan imun kuat ya!

Apa Saja Keunggulan UV Air Purifier?

Apa kelebihan UV air purifier dengan air purifier lainnya? Mari simak bersama berikut ini.

Tetap Sehat Walau #DiRumahAja

Walaupun #dirumahaja, jangan lupa untuk memastikan Anda dan keluarga dalam keadaan sehat-sehat ya Moms and Dads.

Cara Yang Benar Dalam Menggunakan Minyak Telon Untuk Bayi

Penggunaan minyak telon tentu tidak asing lagi. Tapi tahukah Moms mengenai cara penggunaannya yang benar?

Manfaat Air Humidifier Pada Masa Pandemi COVID-19

Apa manfaat air humidifier untuk kesehatan? Mari pelajari bersama berikut ini.

Tips Mencegah DBD pada si Kecil

Selain Covid-19, Moms and Dads juga harus berwaspada terhadap bahaya demam berdarah. Simak tips berikut ini ya.

Tips Berjemur Dengan si Kecil

Berjemur adalah salah satu cara untuk mendapatkan vitamin D yang kita butuhkan. Simak tips berjemur yang aman berikut ini yuk.

Apa Itu Cradle Cap?

Apa sih cradle cap? Berbahayakah untuk si Kecil? Kita simak bersama berikut ini.

6 Tips Menjaga Kesehatan Si Kecil Selama Pandemi Virus Corona

Di tengah-tengah pandemi Covid-19, apa yang sebaiknya dilakukan agar kesehatan si Kecil tetap terjaga? Yuk simak berikut ini.

Purifier dan Humidifier, Apa Bedanya?

Moms pasti sering mendengar istilah Air Humidifier dan Air Purifier. Sebetulanya apa, sih, bedanya? Yuk simak berikut ini!

Tips Mengurangi Risiko Alergi pada Bayi dengan Humidifier

Unit cool mist humidifier menggunakan filter sumbu internal untuk menyerap air dari cadangannya.

Tips Mencegah Infeksi Virus dengan Purifier

Air purifier dapat menghilangkan mikroba-mikroba terkecil di udara.

4 Cara Menjaga Kebersihan Udara agar Terhindar dari Virus

Untuk memperlambat pertumbuhan mikroba jahat, pastikan kelembaban udara di rumah sekitar 30% hingga 50%.

Seberapa Pentingkah Humidifier Bagi Kesehatan Anak?

Humidifier dapat membantu menjaga kulit si Kecil tetap lembab saat dia menderita eksim.

Perbedaan Cod Liver Oil dan Minyak Ikan Biasa

Apa, sih, bedanya cod liver oil dengan minyak ikan biasa? Yuk cari tahu jawabannya di artikel ini!

Gerakan Yoga Untuk Anak

Mengajarkan yoga kepada anak-anak adalah hal terbaik yang bisa moms lakukan buat mereka.