Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Cari Tahu Manfaat Susu Kedelai Untuk Anak Dengan Bijak

FEEDING  |  MY STORY  |  09 May '20


Susu kedelai biasanya dijadikan sebagai pengganti susu sapi untuk anak-anak yang mempunyai alergi protein susu. Oleh karena itu kita harus mengetahui langkah-langkah penting sebelum secara langsung memberikan susu kedelai kepada anak.


Bagi sebagian anak yang mempunyai alergi terhadap susu sapi, ada kemungkinan besar 10-14% akan mengalami alergi susu kedelai juga, oleh karna itu, harus pastikan anak moms tidak alergi susu kedelai.

Aturan penting yang harus kita ketahui tentang susu kedelai adalah:

• Susu kedelai tidak dianjurkan untuk diberikan kepada anak dibawah 6bulan.
Karna bayi sangat membutuhkan banyak protein didalam tubuhnya untuk masa pertumbuhan, pemberian ASI Eksklusif adalah sumber nutrisi terbaik. Susu kedelai juga mengandung gula glukosa, yang dapat merusak gigi bayi dan anak. Susu kedelai boleh dikonsumsi di usia anak 1-3tahun. Bahkan, sangat membantu untuk anak-anak pengidap penyakit autism.

• Harus teliti melihat isi kandungan susu kedelai.
Untuk memenuhi kebutuhan nutrisi anak, pilihlah kandungan susu kedelai yang terbuat dari kedelai utuh (whole), bukan yang rendah lemak atau tanpa lemak (low-fat). Karna lemak dibutuhkan anak sebagai nutrisi essensial untuk perkembangan otak anak.

• Tingkatkan kebutuhan kalsium anak.
Perlu moms ketahui susu kedelai mengandung zat alami yaitu phytate yang dimana zat ini mampu mengurangi kemampuan tubuh untuk menyerap kalsium dan mineral lainnya. Jadi moms harus mencari kandungan kalsium dari buah-buahan atau makanan lain.

• Pastikan vitamin B-12 anak terpenuhi dengan baik.
Karna susu kedelai terbuat dari tanaman, sedangkan vitamin B-12 hanya terdapat dalam makanan hewani.

• Harus konsultasi dengan dokter spesialis anak, agar semua nya lebih aman dan akurat. Serta bisa memberikan solusi terbaik untuk si kecil.

Setelah kita ketahui semua hal-hal penting sebelum memberikan susu kedelai kepada anak, selanjutnya kita harus ketahui juga apa saja manfaat susu kedelai untuk anak.

Karena manfaat susu kedelai sangat banyak, momies palo udah rangkum neh di bawah, yuk di simak.

1. Mengatasi masalah intoleransi laktosa
Untuk anak yang alergi terhadap protein susu sapi bisa digantikan dengan susu kedelai yach moms, bisa 1 atau 2 gelas perhari untuk mencukupi 30% kebutuhan protein anak.

2. Mengurangi kadar lemak jahat
Susu kedelai mengandung kadar lemak tak jenuh, jika dikonsumsi secara teratur dapat mengurangi kadar lemak jahat dalam tubuh anak.

3. Baik untuk saluran pencernaan
Susu kedelai sangat tinggi serat, jadi membantu melancarkan pencernaan anak.

4. Baik untuk tumbuh kembang anak
Asam amino yang terdapat pada susu kedelai sangat baik untuk tumbuh kembangnya, jika tubuh anak kekurangan asam amino akan menghambat pertumbuhannya.

5. Mengurangi resiko diare
Susu kedelai mencukupi gizi si kecil dan akan terhindar dari berbagai penyakit salah satunya diare.

6. Mengandung antioksidan
Susu kedelai mengandung zat isoflavone, zat ini mempunyai peranan penting yang bertugas untuk mencegah kerusakan sel akibat polusi, sinar matahari dan ultraviolet.

Susu kedelai sangat djadikan alternatif dalam menggantikan susu sapi, tapi pemberian susu kedelai kepada anak juga tidak boleh sembarangan. Harus pahami betul kandungan dan aturan yang harus diperhatikan serta jangan lupa konsultasi dengan dokter untuk memastikan susu kedelai yang aman untuk anak. Sekian tips dan sharing dari mommy palo semoga bermanfaat.

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

110 Mommy Palo

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

Caraku Menjaga Gizi Zila Di Masa Pandemi

Moms, yuk simak cerita Mom Risny menjaga gizi Zila di masa pandemi ini.

Wadah Susu Ternyata Penting Untuk Menjaga Gizi si Kecil

Tahukah Moms ternyata wadah susu dapat mempengaruhi nilai gizi yang terkandung dalam susu loh! Yuk, simak berikut ini.

Ingin Lebih Menjaga Gizi Si Kecil Di Masa Pandemi? Ini Caranya!

Kenapa botol susu berpengaruh pada gizi si Kecil? Yuk simak berikut ini.

Mencoba Resep-Resep Baru Selama Masa Pandemi

Menjelang Lebaran, resep yang satu ini bisa dicoba untuk menjadi menu keluarga Moms!

Cara Memenuhi Kebutuhan Nutrisi Keluarga Saat Pandemi dan Krisis Ekonomi

Bagaimana caranya untuk tetap makan sehat di masa pandemi dan krisis ekonomi? Simak berikut ini.

A-Must Have Item, Agar Memasak Di Kala Pandemi Lebih Bergizi

Moms, sediakan makanan sehat untuk keluarga di masa pandemi ini dengan menggunakan food processor yuk.

Yuk Kenali Kriteria Makanan Sehat Untuk Di Sajikan Di Masa Pandemi Ini Moms

Apa saja sih yang dimaksud dengan makan sehat? Simak berikut ini.

Pentingnya Food Processor di Masa Pandemi

Food processor mungkin bukan hal yang baru lagi di kalangan Moms and Dads. Fungsinya sudah tidak diragukan lagi dalam hal pengolahan bahan makanan.

Makanan Sehat untuk Keluarga Selama Pandemi dengan Food Processor

Buat Moms yang tidak mau ribet, Moms bisa menggunakan food processor dalam mengolah makanan untuk keluarga.

Menjaga Kesehatan Keluarga di Masa Pandemi

Saya sangat terbantu dengan adanya food processor. Alat pengolah makanan ini memudahkan saya untuk menyiapkan makanan sehat untuk keluarga.

Alergi Susu Sapi Dapat Mempengaruhi Tumbuh Kembang Si Kecil?

Betulkah alergi susu sapi dapat mempengaruhi tumbuh kembang si Kecil? Simak berikut ini.

Cara Menghadapi si Kecil yg Alergi Susu Sapi

Bagaimana cara merawat si Kecil yang alergi susu sapi? Yuk simak berikut ini.

Perhatikan Asupan Nutrisi Bagi Si Kecil Yang Alergi Susu Sapi

Buat si Kecil yang mengalami alergi susu sapi, Moms and Dads perlu memperhatikan asupan nutrisinya dengan lebih teliti.

Lawan Alergi Susu Sapi Si Kecil Dengan Susu Kedelai/Soya

Apa saja manfaat susu kedelai atau soya untuk si Kecil? Yuk simak berikut ini.

Pilihan Alternatif Untuk Melengkapi Nutrisi Anak yang Alergi Susu Sapi

Bagi si Kecil yang alergi susu sapi, sebaiknya apa yang menjadi alternatif penggantinya?

Penuhi Gizi Si Kecil dengan Susu Soya Saat Alergi Susu Sapi

Betulkah susu kedelai memiliki nutrisi lebih rendah daripada susu sapi? Simak berikut ini.

Ceritaku Menghadapi si Kecil yang Alergi Susu Sapi

Simak cerita Mom Monica berikut ini mengenai si Kecil yang alergi susu sapi.

6 Penyebab Si Kecil Susah Tidur Nyenyak Dan Cara Mengatasinya

Agar si Kecil bertumbuh kembang secara optimal, kualitas tidurnya harus baik. Jika tidak, dia bisa mengalami hambatan dan gangguan tidur. Salah [...]

Kenali Botol Susu Anti Kolik dalam Membantu Si Kecil Tidur Lebih Nyenyak

Si Kecil yang terlihat gelisah dan sulit tidur mungkin sedang mengalami kolik. Salah satu penyebabnya adalah botol susu yang kurang baik.

Kualitas Tidur Si Kecil Lebih Baik Berkat Botol Susu Anti Kolik

Berikut ini hal yang saya lakukan agar kualitas tidur si Kecil lebih baik, lebih nyenyak, dan lebih nyaman.