Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Cara Selamat Menjadi Ibu Baru di Bulan Pertama

OTHERS  |  15 Nov '18


Menjadi ibu baru di bulan pertama tidaklah mudah. Semua prioritas dan rutinitas akan berubah mengikuti si Kecil. Hal ini terkadang membuat para new moms menjadi stres, tidak tahu harus bagaimana, dan bisa berakhir dengan baby blues atau lebih parah lagi, depresi pasca melahirkan. 

Berikut adalah beberapa tips agar ibu baru bisa survive di bulan pertama:

  1. Buang Idealisme Mom
    Jika sekarang Moms masih dalam kondisi hamil, selain mempersiapkan perlengkapan bayi, hal yang tidak kalah pentingnya adalah mempersiapkan mental diri sendiri. Bukan hanya mempersiapkan mental bagaimana menjadi ibu yang baik, tapi juga mempersiapkan mental jika hal-hal yang Mom rencanakan dan bayangkan tidak terjadi. Contoh: Mom berencana ingin melahirkan normal dan sangat ingin melahirkan normal, tapi pada akhirnya harus caesar. Atau Mom sangat ingin IMD (Inisiasi Menyusui Dini) dan langsung bisa memberikan ASI, tapi ternyata belum memungkinkan dan akhirnya harus menggunakan susu formula. Saat-saat awal ini adalah saat di mana mental Mom harus ikhlas dan bahagia dengan apapun yang terjadi. Semua dilakukan pasti untuk kebaikan si Kecil. Semua yang ideal pasti baik, tapi jika yang ideal tidak terjadi karena suatu dan lain hal, Mom harus menekan idealisme Mom. Jika Mom bersikeras pada keinginan dan rencana Mom di awal, maka hal tersebut hanya akan membuat Mom menjadi stres dan berujung pada kondisi yang kurang baik untuk diri sendiri dan bayi, misalnya seperti baby blues, ASI tidak keluar, kurang bonding dengan bayi, dan sebagainya.

  2. Selalu Berpikiran Positif
    Setelah bayi lahir, sering kali para Moms menjadi sensitif terhadap perkataan orang lain, tapi perlu diingat bahwa orang-orang yang berkomentar pasti ada. Yang Moms harus lakukan adalah mengangguk dan tersenyum saja. Dari setiap komentar, ambil informasi yang Mom rasa perlu, dan sisanya dapat diabaikan. Dengan melakukan hal ini, Mom akan tidak merasa stres dengan kata-kata, komentar, dan kritik orang-orang. 

  3. Co-sleeping
    Masalah utama di bulan awal adalah bayi yang susah tidur di malam hari dan hal ini akan membuat Mom juga kelelahan dan kurang tidur. Salah satu caranya agar Mom tidak terlalu lelah ialah dengan co-sleeping. Bayi tidur di sebelah Mom, dan jika bayi ingin menyusu, Mom bisa menyusuinya dengan posisi berbaring. Memang banyak pro dan kontra terkait co-sleeping, tapi cara ini cukup berhasil mengatasi kelelahan di bulan pertama. 

  4. Peralatan Bayi yang Handal
    Untuk peralatan bayi yang dipakai setiap hari, sebisa mungkin yang paling handal, memudahkan, dan menghemat waktu. Jika peralatan yang dimaksud mahal, sekarang banyak yang menyewakan atau beli yang bekas tapi masih dalam kondisi bagus. Contoh: alat sterilisasi UV, Mom tidak perlu buang waktu merebus air. Atau pompa elektrik jika Mom memang berencana memompa setiap hari. 

  5. Bersyukur
    Apapun yang Mom rasakan, selipkan selalu rasa syukur di dalamnya. Bayi kecil Mom adalah hasil dari doa Mom sendiri. Tarik napas dan berbahagialah.

Selamat menjadi Ibu. Ingatlah, semua Ibu baru merasakan apa yang Anda sedang rasakan. Tidak ada yang salah dengan diri Anda. Semua ketidaknyamanan sekarang akan berlalu seiring Anda menjadi semakin handal menjadi ibu. Setelah 2 bulan, segalanya pasti jadi terasa lebih mudah.

 

Semoga bermanfaat.

By: Erin Iryani

Copyright by Babyologist

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

500 Erin Iryani

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

Babyo Hati ke Hati : Juni 2020

Hi Moms, yuk simak Babyo Hati ke Hati edisi Juni berikut ini!

Babyo Hati ke Hati Ed#1

Hai Moms! Yuk simak Babyo Hati ke Hati edisi pertama dari Chief Editor Babyo.

Hal yang Harus Diperhatikan sebelum Membeli Food Processor?

Apa aja sih yang perlu diperhatikan sebelum membeli food processor? Fungsinya, kapasitasnya, atau harganya?

FAQ - Babyo Story, Points, dan Babyo App

"Kok, artikelku lama banget di-publish-nya, sih?" Mau tahu alasannya? Yuk temukan di sini!

Kata Mertua VS Fakta

Perbedaan pendapat dengan mertua seringkali memicu ketegangan dalam rumah tangga.

Kamu Orang Tua Baru? Udah Tahu soal yang Satu Ini Belum?

Betulkah bayi yang menangis menjerit-jerit itu karena ia merasa lapar?

Hamil dan Bingung Harus Bagaimana?

Babyologist hadir sebagai social media platform untuk memberikan dukungan masa kehamilan & parenting.

Babyo App: Cara Share Story - Weekly Topic

Sekarang, Moms bisa menulis artikel “Weekly Topic” di Babyo App, lho! Simak di sini caranya!

Babyo App: Cara Share Story

Siapa yang suka share pengalaman di Babyo? Sekarang Share Story bisa dilakukan lewat Babyo App lho!

Babyo App: Cara Share Moment

Kini share moment lebih mudah dengan Babyo App. Yuk ikuti langkahnya di sini!

Apakah Ada Efek Samping dalam Menggunakan Pil KB?

Tahukah Moms, bahwa ternyata ketika menggunakan Pil KB akan menimbulkan efek samping?

Kapan Nano Punya Adik?

Tidak terasa sebentar lagi usia Nano 2 tahun, kira-kira kapan Nano akan punya seorang adik? Yuk, simak jawaban mom Lysa.

What To Bring While Traveling With 4 month Baby?

Tentunya setiap ibu ingin travelling bersama sang buah hati. Apa yang perlu dibawa saat travelling bersama si Kecil?

Ketidakcocokan Rh Selama Kehamilan

Ternyata ketidakcocokan Rh juga dapat berpengaruh sampai keguguran loh Moms, berikut informasi lengkapnya.

Pentingnya Asupan Bebas Gluten Bagi Kesuburan Pria dan Wanita

Jumlah gluten pada tubuh ternyata dapat mempenggaruhi berbagai hal loh Moms, yuk simak informasi selengkapnya.

Packing Essential Saat Liburan Bersama si Kecil

Tentunya setiap keluarga ingin pergi berlibur bersama anaknya, karena itu perlu disiapkan barang bawaan yang diperlukan.

Pengertian, Penyebab, Gejala, dan Pengobatan Kanker Tenggorokan

Kanker tenggorokan didefinisikan sebagai tumor ganas di faring, laring, atau amandel.

Bisakah Seorang Wanita Berovulasi Lebih Dari Satu Kali Per Siklus?

Apakah moms mengetahui bagaimana seorang wanita berovulasi dan akhirnya mengalami pembuahan? Yuk, simak informasinya!

Ide Bermain Anak - Pattern Game

Masih banyak barang bekas yang bisa dikreasikan untuk jadi mainan si Kecil loh Moms! Yuk, coba permainan berikut.

Apa itu Sindrom Down?

Apakah Moms pernah mendengar tentang sindrom down? Apa jenis, penyebab sindrom down dan bagaimana efeknya?