Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Cara Mengatasi Bayi Yang Sering Bangun Tengah Malam

MY STORY  |  31 Mar '18


Biasanya kalau mau lahiran, banyak yang bilang, “selamat begadang ya” nah kalau dulu saya mikirnya, pasti bisa lah kalau begadang, toh saya pas masih gadis juga suka begadang. Ternyata setelah lahiran, Begadang rasanya jadi berat, ya tapi tetap dinikmati ya. Soalnya dari pagi sampai malam ngurusin baby yang bentar melek bentar tidur, gendongin, nyusuin, plus mau pompa dan beres-beres. Jadi kalau malamnya harus begadang lagi, rasanya akan melelahkan. 

Bayi yang baru lahir biasanya sering bangun di tengah malam dan biasanya hal ini terjadi hingga dia berumur 1-2 bulan. Nah setelah itu jam tidurnya menjadi lebih teratur. Porsi tidur bayi yang baru lahir adalah 15–18 jam sehari, dan bisa 4-7 kali terbangun dari tidurnya. 

Tapi kadang ada juga bayi di atas 2 bulan yang masih sering bangun tengah malam. Untuk itu, berikut ada beberapa tips yang bisa dilakukan untuk mengatasi hal tersebut:

  • Kenalkan bayi terhadap waktu siang dan malam
    Kalau siang pasti lebih terang dan berisik, sedangkan kalau malam hari pas mau tidur biasanya saya matikan lampu dan suasananya saya biarkan sepi, paling sambil saya putar lagu-lagu yang tenang. dengan begitu ia akan terbiasa dan mampu membedakan kedua periode tersebut. 
  • Perhatikan dan atur pola tidur bayi
    Mom harus tahu anak biasanya tidur berapa jam sekali dan durasinya berapa lama dan Mom coba mengatur agar porsi tidurnya lebih banyak di malam hari.
  • Sebelum tidur, kenyangkan bayi
    Susui bayi hingga ia merasa kenyang agar tidak terbangun kelaparan.
  • Hangatkan bayi 
    Kalau bayi masih mau pake bedong, Mom bisa pakaikan bedong untuk menghangatkannya. Tapi dalam kasusnya Calvin, ketika umur 2 minggu dia sudah tidak mau dibedong, maka saya selimutin supaya hangat. Rasa hangat akan membuat bayi tidur lebih nyenyak. 

Kalau bayi tiba-tiba terbangun, coba untuk menggendong/mengayunkan bayi. 

Semoga bermanfaat.

By: Felicia Denisa.

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

1829 Felicia denisa

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

Mom, Keluargaku Menentang Kehamilanku

SELASA CURHAT: Keluarga sama sekali ga membantu aku. Malah bilang, "Rasain tuh suruh siapa hamil". Padahal aku dan suamipun ga merencanakan. [...]

Mom, Apa Semua Harus Jadi Salahku?

SELASA CURHAT: Akhir-akhir ini aku ngerasa hambar dengan pernikahan ini. Aku harus gimana ya moms?

Mom, Apakah Ngidamku Ini Salah?

SELASA CURHAT: Aku ingin curhat seputar ngidam pada kehamilan, ada yang bilang ngidam itu wajar dan ada juga yang bilang itu cuma [...]

Kesempatan Kedua Setelah Kehilangan

APA KATA MOMS? Bagaimana sih menurut Moms tentang kesempatan kedua setelah kehilangan (keguguran)?

Mom, Aku Tidak Didukung Menyapih

SELASA CURHAT: Aku merasa tidak mendapat support darimana-mana. Di rumah sendiri aku kewalahan, di rumah orangtua aku dikomentarin.

Mau Me Time, Tapi Kepikiran Anak

APA KATA MOMS? Bagaimana sih cara Moms menjalani me time tanpa rasa bersalah dan jadi kepikiran soal anak?

Moms, Apakah Hubunganku dengan Suami Sehat?

SELASA CURHAT: Aku seringkali berdebat sama suami soal banyak hal termasuk cara mendidik anak. Apa memang semua rumah tangga awalnya begini ya [...]

Salah Banget Ya, Gunakan MPASI Instan?

APA KATA MOMS? Tentunya Moms punya pertimbangan sendiri memilih MPASI Instan, yang notabene juga bisa memenuhi kebutuhan gizi si kecil.

Moms, Anakku Susah Diatur

SELASA CURHAT: Anakku belakangan ini dia mudah sekali ngambek kalo kehendaknya gak di turutin, mulai agak jail sama teman-temannya, dan kalo aku [...]

Komentar Nyebelin untuk Ibu Hamil

APA KATA MOMS? Bagaimana Moms menghadapi orang yang suka berkomentar 'nyebelin' untuk ibu hamil?

Anti Panik Menjaga Kesehatan Gigi Anak 0-3 Tahun

Hallo parents, pernah tidak merasa kesulitan menjaga kesehatan gigi anak?

Membuat Anak Mencintai Negara Indonesia

Sudahkah kita sebagai warga negara Indonesia memiliki rasa cinta kepada tanah air kita?

Moms, Aturan Anakku Dilanggar Kakek Neneknya

SELASA CURHAT: Aku selama dirumah jarang banget kasih anakku jajanan MSG atau cokelat yang ga bagus untuk giginya. Eh giliran di rumah kakek [...]

Serba Salah Menjadi Orang Tua

APA KATA MOMS? Bagaimana Moms menghadapi kondisi serba salah menjadi orang tua?

Mom, Pandemi Ini Membuatku Goyah

SELASA CURHAT: Ekonomi yang lagi surut karna pekerjaan suami terkena dampak, ditambah kondisi anak yang memerlukan perhatian penuh.

Asisten Rumah Tangga, Perlu atau Tidak?

APA KATA MOMS? Sayangnya, kadang anak malah jadi lebih dekat pada asisten rumah tangga atau pengasuhnya daripada bersama dengan Moms. Bagaimana [...]

Mom, Aku Lelah!

Setiap Selasa, Babyo ingin memberikan kesempatan Moms untuk curhat seputar kehamilan dan parenting. Akan ada curhat Moms yang akan Babyo post [...]

Suka Duka Bersama Mertua

APA KATA MOMS? Berhubung harus di rumah aja, minggu ini Babyo ingin mendengar pendapat Moms tentang tinggal bersama dengan mertua, nih.

Masih Waras di Rumah, Moms?

Moms yang saat ini masih tinggal bersama dengan mertua, mana suaranyaaaa?

Sudahkah Moms ‘Merdeka’ Memilih untuk si Kecil?

Sudahkah Moms merasa ‘merdeka’ dalam memilih barang untuk Moms maupun si Kecil?