Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Cara Mengajarkan Anak Tidur Sendiri

GROWTH & DEVELOPMENT  |  PARENTING  |  26 Jan '19


Pasti ada beberapa di antara Moms yang anaknya hanya bisa tidur jika digendong. Ketika ditidurkan di kasur, si Kecil pun terbangun lagi. Hal ini tentu membuat Moms merasa lelah karena kurangnya jam istirahat di malam hari. Ada beberapa cara yang bisa kita lakukan untuk mengajarkan anak tidur sendiri. Tapi ini berlaku untuk yang berusia 6 bulan ke atas ya Moms. Tangisan bayi di bawah 6 bulan terjadi karena mereka butuh sesuatu, jadi jangan di-ignore karena dapat berpengaruh ke psikis anak. Tapi ketika bayi berumur 6 bulan ke atas, mereka sudah mulai belajar tentang kebiasaan (menurut buku What to Expect the First Year).

Beberapa macam cara agar anak belajar tidur sendiri:

  1. Cry it out method (cold turkey)
    Anak ditaruh di ranjang, katakan good night, matikan lampu (jika terbiasa) kemudian tinggalkan dia sendiri. Anak pasti menangis, tapi biarkan dia hingga ketiduran. Ini adalah cara yang paling cepat, biasanya 3 hari anak belajar dan langsung tidur sendiri. Bagi orang tua yang tega mungkin bisa, karena beberapa orang tua juga pasti tidak tega.
  1. Ferberizing (gradual withdrawal)
    Anak ditaruh di ranjang, katakan good night, matikan lampu (jika terbiasa), tinggalkan dia sendiri. Biarkan dia menangis 5 menit, jika dia masih menangis, orang tua bisa masuk kamar lagi dan disayang-sayang (jangan digendong) selama 2 menit, tinggalkan lagi 5 menit, masuk dan disayang sayang lagi 2 menit, begitu seterusnya hingga tertidur. Untuk malam selanjutnya, waktu bisa diperpanjang menjadi 6, 7 menit dan seterusnya.
  1. Co sleeping
    Cara ini adalah cara tidur satu ranjang dengan bayi. Jadi ketika tidur tidak perlu digendong. Cara ini untuk Moms yang tidak ingin anak tidur terpisah.

Itulah beberapa cara untuk mengajarkan anak tidur sendiri. Bisa dipilih sesuai karakter anak juga ya Moms. Selamat mencoba.

 

Semoga bermanfaat.

By: Noviana Maharani Syaraswati

Copyright by Babyologist

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

3149 Noviana Maharani Syaraswati

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

Dampak Positif Tantrum pada si Kecil

Tantrum ada manfaatnya? Benarkah demikian? Yuk simak yang berikut ini.

Cara Stimulasi Agar Anak Cepat Berjalan

Bagaimana caranya untuk menstimulasi si Kecil agar cepat berjalan? Yuk simak cerita berikut ini!

Manfaat Berenang Untuk si Kecil

Moms, udah kangen ajak si Kecil berenang? Sabar ya, tunggu pandemi berakhir. Simak manfaat berenang berikut ini yuk!

Beberapa Ide Bermain Saat Social Distancing

Saat social distancing seperti sekarang ini, ajak si Kecil germain yuk Moms and Dads!

Tertarik Menyekolahkan Anak di Sekolah Alam? Ini Plus Minusnya!

Sekolah alam tentunya berbeda dengan sekolah formal, mulai dari kurikulum, suasana hingga metode pembelajarannya.

Plus Minus Menggunakan White Noise

Tingkah laku si Kecil memang unik-unik ya, Moms? Kadang mengundang gelak tawa, tapi terkadang juga membuat jengkel.

Apa sih Pengaruh Seorang Ayah terhadap Anak?

Bagi semua orang, merawat anak selalu menjadi tanggung jawab bagi para ibu, karena mereka semua berpikir bahwa laki-laki bekerja mencari nafkah [...]

Tips Mengenalkan Alphabet pada Anak

Banyak cara yang dapat digunakan untuk mengenalkan anak pada alphabet dengan cara. Apa saja itu?

Mengajarkan Kedisiplinan Tidur pada Anak

Adakah cara bagaimana agar anak bisa tidur tenang semalaman dan mungkin bisa tidur dan bangun teratur di jam yang sama?

Bermain dengan Stiker Banyak Manfaatnya Lho

Stiker itu bisa jadi alat bermain dan belajar yang menyenangkan dengan anak-anak lho. Apa saja manfaatnya?

Amankah Batita Bermain Pasir?

Apa hal positif dan risiko membiarkan anak bermain pasir?

Kemandirian Anak Muncul Melalui Metode Montessori

Telah banyak yang mengetahui bahwa metode belajar montessori memiliki beragam banyak manfaat bagi anak.

Main di Rumah VS Main di Luar Rumah

Moms kelompok mana? Suka si Kecil main di dalam rumah atau di luar rumah? Yuk simak cerita Mom Fiko berikut ini

Tips agar Anak Bisa Anteng Saat Bermain atau Dibacakan Buku

Moms si Kecil susah sekali duduk anteng saat main dan membaca? Yuk simak tips ala Mom Wahyu untuk mengatasinya

Komunikasi dengan si Bayi Yuk!

Walau belum bisa bicara & mengerti apa yang kita bicarakan, tapi bayi sudah bisa diajak berkomunikasi lho.

Pentingnya Sosialisasi pada Tumbuh Kembang Anak

Penting bagi anak untuk belajar bersosialisasi agar ia mulai belajar memikirkan orang lain selain diri sendiri.

Simak dan Pelajari Cara agar Bayi Tidak Rewel Waktu Mau Tidur

Mengapa si Kecil menjadi rewel setiap kali waktunya tidur dan bagaimana cara mengatasinya?

Ciri Anak Sehat Tidak Dilihat dari Fisiknya Saja

Selain kesehatan fisik, kesehatan mental juga sangat penting bagi pertumbuhan si Kecil loh Moms!

Montessori Play: DIY Membuat Playdough di Rumah

Metode Montessori bisa Moms terapkan di rumah lho, dengan membuat DIY Playdough untuk si Kecil.

Perlukah Memakai Pagar Bayi?

Baby fence lagi happening banget ya Moms. Tapi, sebenarnya seberapa perlu sih penggunaan pagar bayi ini?