Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Cara Membuat Bayi Tertidur Pulas Dengan Cepat

OTHERS  |  15 May '18


Membuat bayi tertidur pulas sering kali menjadi sebuah tantangan bagi seorang ibu. Si Kecil seringkali terlalu senang bermain sehingga ia tidak ingin kegiatan yang disukainya itu terhenti. Selain itu, bayi cenderung sensitif dengan lingkungan sekitarnya sehingga sedikit aktivitas atau suara dapat dengan mudah menstimulasi panca indranya. Salah satu cara yang Moms dapat lakukan untuk mencegah hal ini adalah dengan memodifikasi kamar tidurnya. Buatlah ruangannya senyaman mungkin sehingga mampu memberikan rasa relaksasi.

Beberapa bayi dapat tidur dengan mudah jika suasana hening, sedangkan ada juga yang menyukai iringan musik lembut. Bunyi yang menenangkan, lagu pengantar tidur, ataupun suara alam bisa menjadi pilihan yang terbaik untuk menidurkan anak.

Selain suara, temperatur juga mempunyai dampak signifikan terhadap kualitas tidur. Moms sebaiknya membuat ruangan tetap sejuk karena suhu kamar yang terlalu panas ataupun dingin akan mengganggu siklus tidur. Akibatnya, jam istirahat menjadi tidak teratur dan Si Kecil kurang tidur.

Sebagian anak merasa nyaman jika tidak menggunakan lampu tidur, sedangkan ada juga yang sebaliknya. Meskipun sedikit cahaya memang tidak ada salahnya, namun ruangan yang terlalu terang juga akan membuat tidur Si Kecil menjadi terganggu. Ruangan yang gelap akan merangsang produksi melatonin, sebuah hormon yang dapat mengatur tidur. Cahaya berlebih, terutama cahaya biru dapat menghambat terbentuknya hormon ini.


Ruangan bayi juga harus terbebas dari berbagai wewangian yang kuat. Aroma menyengat hanya akan menstimulasi indranya, dan membuatnya tetap terbangun. Di sisi lain, bau vanilla dan lavender dapat membantu ia tertidur dengan nyaman. Wangi-wangian seperti ini dapat membantunya tidur dalam jangka waktu yang lebih lama.

Selain itu, Mom dapat pula menggunakan night light projector agar suasana kamar tidur menjadi lebih nyaman dan ideal untuk beristirahat. Alat seperti ini dapat memancarkan cahaya dengan sangat minim yang mampu memicu rasa santai. Dengan begitu, Si Kecil dapat tertidur dengan cepat dan lelap.

 

Semoga bermanfaat.

By: S. S.

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

2673 S. S.

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

Memotong Bulu Mata Bayi Bikin Lentik, Mitos Atau Fakta?

Pernahkah Moms mendengar bahwa memotong bulu mata bisa membuatnya lentik? Apa ini fakta atau mitos?

Kapan Bayi Boleh Mandi Air Dingin?

Bayi biasa dimandikan dengan air hangat. Lalu, kapan seharusnya mandi dengan air dingin?

Benarkah Lamanya Ibu Menyusui Meningkatkan Kecerdasan Anak?

Beberapa peneliti mencoba membuktikan benarkan ada hubungan lamanya Ibu menyusui terhadap kecerdasan anak. Hasilnya?

Bolehkah Ibu Menyusui Minum ASI Sendiri?

Moms, pernahkah terpikir pertanyaan seperti "Bolehkah ibu menyusui minum ASI sendiri?" ASI memang baik untuk bayi, namun bagaimana dengan orang [...]

1000 Hari Pertama Menentukan Masa Depan Anak

Mengapa 1000 hari pertama bayi itu penting? Dan kapan periode ini sebetulnya dimulai? Mari pelajari bersama berikut ini.

Mood Ibu Menyusui Mempengaruhi Mood Bayi, Benarkah?

Apakah mood seorang ibu menyusui mempengaruhi mood bayi? Mari simak pengalaman Mom Rosmila berikut ini.

Keperluan dan Kebutuhan Sebelum Bersalin

Moms, Yuk simak keperluan apa saja yang harus disiapkan sebelum hari bersalin tiba! Thanks Mom Lyssa for sharing.

Tidur Tengkurap? Bahayakah?

Banyak orangtua yang menjadi khawatir menidurkan anaknya dengan posisi tengkurap karena adanya risiko SIDS.

Hati-Hati Memberikan Obat Dengan Sendok Makan, Kenapa?

Tahukah Moms, menakar obat dengan menggunakan sendok makan untuk Si Kecil adalah berbahaya? Mengapa?

Ibu Jadi Pelupa setelah Melahirkan, Benarkah?

Apakah itu baby brain pada Moms pasca melahirkan? Benarkah pasca melahirkan Moms akan menjadi lebih pelupa?

Cerdik Mengatur Keuangan di Bulan Ramadhan

Pengleuaran di bulan Ramadhan bisa saja melonjak maupun menurun, untuk itu Mom harus cerdas mengatur keuangan.

Tips Aman Memandikan Bayi Baru Lahir

Banyak orang tua baru merasa kesulitan untuk memandikan bayi yang baru lahir. Oleh karena itu, mari simak tips dari Mom Nawang berikut.

Melahirkan dengan BPJS Kesehatan? Begini Prosedurnya!

BPJS dapat menjadi solusi yang tepat bagi mereka yang mau melahirkan, mari kita perhatikan prosedurnya.

Keputihan Adalah Tanda Adanya Infeksi, Betulkah?

Tahukah anda 3 dari 4 wanita di Indonesia mengalami permasalahan pada area kewanitaan? Apa saja kah itu dan apa yang menyebabkannya?

Moms Zaman Old VS Moms Zaman Now

Sadarkah anda bahwa selain perubahan zaman dan perkembangan teknologi, ibu rumah tangga zaman sekarang cenderung memiliki perkembangan pesat? [...]

Nafas Berbunyi Grok-Grok Pada Bayi Newborn Wajarkah?

Apa yag menyebabkan Si Kecil tidur nafasnya berbunyi grok grok? Wajarkah kondisi ini terjadi?

Bayi 1 Bulan Harus Digunduli?

Banyak yang menyebutkan bahwa ketika memasuki sebulan, rambut bayi harus dicukur, apakah ini mitos atau fakta?

Tips Menaikkan Berat Badan Anak

Proses menaikkan berat badan anak tidak bisa dilakukan dalam waktu yang cepat, harus secara bertahap, sabar, dan telaten. Yuk, simak tips yang [...]

Mengatasi Speech Delay Pada Anak

Melakukan bonding merupakan salah satu cara untuk mengatasi delay speech pada Si Kecil. Untuk lebih lengkapnya mari simak cerita dari Mom Vina [...]

Penyebab Dan Solusi Mengatasi Sembelit Bayi

Mari simak penyebab dan solusi mengatasi sembelit pada Si Kecil berikut ini. Semoga bermanfaat.