THE DAILY

Kecanduan Gawai Bikin Anak Rentan Terkena Penyakit Jantung? Kecanduan Gawai Bikin Anak Rentan Terkena Penyakit Jantung?
26 Sep '18

Apa Perbedaan Santan dan VCO? Apa Perbedaan Santan dan VCO?
26 Sep '18

Babyo Review Swaddle by Little Palmerhaus Babyo Review Swaddle by Little Palmerhaus
26 Sep '18

Macam Keluhan Saat Hamil 8 Bulan Macam Keluhan Saat Hamil 8 Bulan
26 Sep '18

Mengapa Memilih Memompa ASI, Bukan Direct Breastfeeding? Mengapa Memilih Memompa ASI, Bukan Direct Breastfeeding?
26 Sep '18

Ibu dengan Banyak Anak Berisiko Terserang Penyakit Jantung? Ibu dengan Banyak Anak Berisiko Terserang Penyakit Jantung?
26 Sep '18

Babyo Review Pigeon Japan Vernix Skincare Babyo Review Pigeon Japan Vernix Skincare
26 Sep '18

Waspadai Tekanan Darah Tinggi pada Wanita Waspadai Tekanan Darah Tinggi pada Wanita
26 Sep '18

Hamil 7 Bulan Kok Perut Kecil? Apakah Berbahaya? Hamil 7 Bulan Kok Perut Kecil? Apakah Berbahaya?
26 Sep '18

Pentingnya Playfence Pentingnya Playfence
26 Sep '18

Yang Harus Dihindari Pada Masa Kehamilan 8 Bulan Yang Harus Dihindari Pada Masa Kehamilan 8 Bulan
26 Sep '18

Bahayakah Sleep Walking pada Anak? Bahayakah Sleep Walking pada Anak?
26 Sep '18

Berbelanja Pakaian Tanpa Sesal Kemudian Berbelanja Pakaian Tanpa Sesal Kemudian
25 Sep '18

Babyo Review: Dr. Brown's Snack-A-Pillar Babyo Review: Dr. Brown's Snack-A-Pillar
25 Sep '18

Review Buds Organics untuk Cradle Cap pada Bayi Review Buds Organics untuk Cradle Cap pada Bayi
25 Sep '18

Waspadai Meningkatnya Risiko Serangan Jantung pada Ibu Hamil Waspadai Meningkatnya Risiko Serangan Jantung pada Ibu Hamil
25 Sep '18

Babyo Review: Dr Brown's Training Cups Babyo Review: Dr Brown's Training Cups
25 Sep '18

Menumbuhkan Kebiasaan Membaca pada Bayi Menumbuhkan Kebiasaan Membaca pada Bayi
25 Sep '18

 Apa Itu Murmur Jantung? Apa Itu Murmur Jantung?
25 Sep '18

Babyo Tips: Tips Mengatasi Bayi Kembung Babyo Tips: Tips Mengatasi Bayi Kembung
25 Sep '18

Hindari Beberapa Hal Ini Saat Hamil 8 Bulan Hindari Beberapa Hal Ini Saat Hamil 8 Bulan
25 Sep '18

Mana Lebih Baik, Unscented atau Scented? Mana Lebih Baik, Unscented atau Scented?
25 Sep '18

Tanda dan Penanganan Keputihan yang Berbahaya Saat Hamil Tanda dan Penanganan Keputihan yang Berbahaya Saat Hamil
25 Sep '18

Manfaat Air Putih untuk Ibu Hamil Manfaat Air Putih untuk Ibu Hamil
25 Sep '18

Bolehkah Menakut-nakuti Anak Supaya Ia Tenang? Bolehkah Menakut-nakuti Anak Supaya Ia Tenang?
25 Sep '18

Jenis Olahraga yang Aman untuk Anak Penderita PJB Jenis Olahraga yang Aman untuk Anak Penderita PJB
25 Sep '18

Kram pada Ibu Hamil Kram pada Ibu Hamil
25 Sep '18

Samakah Intoleransi Makanan dengan Alergi? Samakah Intoleransi Makanan dengan Alergi?
24 Sep '18

Mitos atau Fakta : Durian Tingkatkan Risiko Penyakit Jantung Bawaan Mitos atau Fakta : Durian Tingkatkan Risiko Penyakit Jantung Bawaan
24 Sep '18

Pengaruh Perilaku Orang Tua Terhadap Perkembangan Anak Pengaruh Perilaku Orang Tua Terhadap Perkembangan Anak
24 Sep '18

READ MORE

Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Cara Dan Tips Memerah ASI

FEEDING  |  23 Feb '18

Secara umum cara memerah ASI digolongkan menjadi tiga. Ada yang menggunakan tangan, menggunakan alat manual dan ada juga yang memakai alat pemompa elektrik. Moms dapat memilih mana saja yang akan digunakan, ketiga cara tersebut aman digunakan dan tergantung kenyamanan moms saat menggunakan ketiga cara tersebut. Namun apapun cara yang moms pilih jangan lupakan tiga hal berikut ini:

  • Pastikan wadah disiapkan dan tertutup rapat, bersih, dan steril.
  • Cucilah tangan terlebih dahulu dengan sabun hingga bersih
  • Coba perah ASI sedikit dahulu, lalu moms dapat oleskan pada areola. Sebab dalam ASI terdapat zat anti bakteri, setelah itu mulailah memerah ASI.

Tips memerah ASI:

  • Buatlah jadwal
    Moms bisa menyusun jadwal yang pasti untuk memerah ASI. Dari mulai jadwal harian dan konsistensi waktu memerah ASI. Hal tersebut dilakukan agar moms lebih refleks dan rileks memerah ASI.
  • Bagaimana Jika tidak sesuai jadwal?
    Ibu jangan khawatir, bisa saja ibu memerah ASI saat di waktu-waktu yang tidak terjadwalkan. Tidak akan menimbulkan suatu pengaruh yang besar karena tujuan memerah ASI agar payudara kosong dan untuk dikonsumsi oleh buah hati.
  • Gunakan alat pemompa ASI
    Pastikan alat pemompa ASI yang cocok dan nyaman digunakan bagi moms. Pengeluaran ASI dengan menggunakan pompa tidak akan selancar dengan isapan bayi. Sebelum puting memerah, rangsang payudara dengan mensugestikan kepada bayi.
  • Pilihlah tempat yang tepat
    Sebelum moms memerah ASI, usahakan mencari tempat yang nyaman dan tepat. Biasanya di beberapa lokasi publik selalu ada ruang yang dikhususkan untuk moms menyusui. Duduk di kursi yang nyaman dan hindari dari gangguan. Gunakan waktu nyaman selama dua sampai lima menit, tarik nafas dan rileksasi sebelum memerah ASI.
  • Siapkan handuk hangat
    Siapkan handuk hangat dan letakkan di payudara selama satu atau dua menit. Selanjutnya moms dapat memijat payudara dengan perlahan dan pijatlah dengan lembut. Namun di area puting tidak perlu dipijat. Jika sudah siap lagi moms bisa mulai lagi untuk memerah ASI.

Semoga bermanfaat.

By: Babyologist Editor

BACA JUGA: Mengajak Si Kecil Makan Sehat

308 Babyologist Editor Send Message to Writer

Related Stories