THE DAILY

Cegukan Berarti Anak Cepat Besar, Benarkah? Cegukan Berarti Anak Cepat Besar, Benarkah?
21 Aug '18

Sharing: Membersihkan Hidung dan Telinga Bayi Sharing: Membersihkan Hidung dan Telinga Bayi
21 Aug '18

Periksa Hal Ini pada Breast Pump untuk Memaksimalkan Hasil Pumping Periksa Hal Ini pada Breast Pump untuk Memaksimalkan Hasil Pumping
21 Aug '18

Manfaat Buah Rambutan untuk Ibu Hamil Manfaat Buah Rambutan untuk Ibu Hamil
21 Aug '18

Produk yang Tidak Boleh Dipakai Saat Hamil Produk yang Tidak Boleh Dipakai Saat Hamil
21 Aug '18

Perawatan Alami untuk Diare Saat Menyusui Perawatan Alami untuk Diare Saat Menyusui
21 Aug '18

Review Peralatan MPASI Ala Mommy Anaya Review Peralatan MPASI Ala Mommy Anaya
21 Aug '18

Makanan yang Terbukti Mencerdaskan Anak Makanan yang Terbukti Mencerdaskan Anak
21 Aug '18

Fakta Dan Mitos Kanker Serviks Fakta Dan Mitos Kanker Serviks
21 Aug '18

Mengatasi Bapil Anak Dengan Resep Perawatan Rumahan Mengatasi Bapil Anak Dengan Resep Perawatan Rumahan
21 Aug '18

Tanda-Tanda Bayi Tidak Memperoleh ASI yang Cukup Tanda-Tanda Bayi Tidak Memperoleh ASI yang Cukup
21 Aug '18

Pentingkah UV Sterilizer? Pentingkah UV Sterilizer?
21 Aug '18

Apa Bedanya Open dan Closed System Pada Pompa ASI? Apa Bedanya Open dan Closed System Pada Pompa ASI?
20 Aug '18

Kapan Penggunaan Kompres Panas dan Kompres Dingin? Kapan Penggunaan Kompres Panas dan Kompres Dingin?
20 Aug '18

Penggunaan Buds Organics by Mom Mega Penggunaan Buds Organics by Mom Mega
20 Aug '18

Mayonaise dari Telur Mentah, Amankah untuk Ibu Hamil? Mayonaise dari Telur Mentah, Amankah untuk Ibu Hamil?
20 Aug '18

Jangan Berhentikan ASI Hanya Karena Sibuk Bekerja Jangan Berhentikan ASI Hanya Karena Sibuk Bekerja
20 Aug '18

Bagaimana Cara Mengajarkan Membaca Si Kecil Versi Mom Rizky Bagaimana Cara Mengajarkan Membaca Si Kecil Versi Mom Rizky
20 Aug '18

Bermain dengan Spider Trap versi Mom Titik Bermain dengan Spider Trap versi Mom Titik
20 Aug '18

Makanan Pemicu Diare Makanan Pemicu Diare
20 Aug '18

Kunyit: Baik atau Tidak untuk Ibu Hamil? Kunyit: Baik atau Tidak untuk Ibu Hamil?
20 Aug '18

Pentingnya Nutrisi Makro dan Mikro untuk Kecerdasan Otak Pentingnya Nutrisi Makro dan Mikro untuk Kecerdasan Otak
20 Aug '18

Stroller yang Tahan Sepanjang Masa Stroller yang Tahan Sepanjang Masa
20 Aug '18

Tips Belajar Jalan Ala Mom Chriesty Tips Belajar Jalan Ala Mom Chriesty
20 Aug '18

Kapan MPASI Tunggal Diberikan? Kapan MPASI Tunggal Diberikan?
20 Aug '18

Hati-hati Diare pada Si Kecil Hati-hati Diare pada Si Kecil
20 Aug '18

Penyebab Kanker Serviks pada Perempuan Penyebab Kanker Serviks pada Perempuan
20 Aug '18

Kandungan Singkong Bermanfaat Bagi Ibu Hamil Kandungan Singkong Bermanfaat Bagi Ibu Hamil
20 Aug '18

Jenis Imunisasi untuk Bayi Baru Lahir Jenis Imunisasi untuk Bayi Baru Lahir
19 Aug '18

Menyusui Mengurangi Ancaman Kanker Payudara Menyusui Mengurangi Ancaman Kanker Payudara
19 Aug '18

READ MORE

Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Cara Baik Menyimpan ASI Di Kulkas

FEEDING  |  21 Apr '18

Bagi wanita yang sedang menyusui, tentu ia akan berusaha mencukupi asupan gizi bagi bayinya. Namun, kegiatan aktivitas di luar rumah seperti bekerja, mengharuskan beberapa Mom menyimpan ASI perah untuk Si Kecil karena tidak sempat memberikan ASI eksklusif. Untuk itu, Mom harus cerdas ketika akan menyimpan ASI perah agar kesegarannya dapat terjamin. Namun, sebagian Mom sering kebingunan mengenai cara penyimpanan ASI. Maka dari itu, Mom harus mengetahui cara baik menyimpan ASI. Misalnya menyimpan ASI di kulkas atau lemari pendingin dalam waktu 3-8 hari. Berikut adalah Tips Menyimpan ASI di Kulkas:

  1. Pastikan ASI perah dapat disimpan dalam jangka waktu lama dan kondisinya masih fresh dan bisa langsung dikonsumsi bayi. Bagi Anda yang membutuhkan ASI dalam 24 jam, maka Anda dapat menyimpannya di lemari pendingin pada suhu 4 derajat celcius.  Jika dibutuhkan waktu yang lebih lama seperti seminggu, maka sebaiknya Mom dinginkan di lemari pendingin dalam waktu 30 menit hingga membeku pada suhu -18 derajat celcius. Jika dibekukan ASI dapat dikonsumsi hingga 2-5 bulan ke depan. 

  2. Cara menyimpan ASI di kulkas sangat tepat dilakukan bagi ibu yang sedang menyusui, yang harus Anda lakukan adalah menyiapkan wadah penampung ASI yang dapat ditutup dengan rapat tanpa terkontaminasi udara. Perhatikan ukuran volume yang digunakan sehingga sesuai untuk kebutuhan bayi.

  3. Hindari penyimpanan pada rak kulkas, karena temperatur atau suhu akan berubah jika kulkas sedang dibuka ataupun ditutup. Mom bisa menyimpan ASI di bagian tengah atau dalam freezer kulkas.

  4. ASI yang sudah berada dalam tampungan bisa Anda beri label atau keterangan, Anda bisa menuliskan waktu perah ASI sehingga dapat memastikan estimasi kedaluwarsa ASI. Sisakan pula ┬╝ bagian kosong pada wadah penyimpanannya agar memberikan ruang ketika akan mengaduk ASI.

ASI mudah terkontaminasi oleh udara sehingga dapat membahayakan kesehatan bayi. Bayi yang sedang diberi ASI oleh ibu sangat rentan terkena penyakit. Bagi Anda yang ingin memerah ASI dan menyimpannya dalam jangka waktu lama, sajikanlah dengan baik dan benar. Perhatikan pula pembekuan yang terjadi di lemari pendingin Anda, apakah sudah dalam komposisi yang benar atau belum.

 

Semoga bermanfaat.

By: Babyologist Editor. 

BACA JUGA: Cegah Osteoporosis Dengan Susu Kedelai

239 Babyologist Editor Send Message to Writer

Related Stories