DAILY FEED

Pro Kontra Soal Membedong Anak, Apakah Bagus? Pro Kontra Soal Membedong Anak, Apakah Bagus?
21 Mar '19

Menu MPASI Mika: Ikan Dory Kuah Bening Menu MPASI Mika: Ikan Dory Kuah Bening
21 Mar '19

Review by Mom Fenni: Babygo Diaper Bag Organizer Review by Mom Fenni: Babygo Diaper Bag Organizer
21 Mar '19

Pertolongan Pertama sebelum Sakit Pertolongan Pertama sebelum Sakit
21 Mar '19

Mitos dan Fakta Tentang Pompa ASI Mitos dan Fakta Tentang Pompa ASI
18 Mar '19

Tips for Working Moms at Home Tips for Working Moms at Home
21 Mar '19

No Smartphone, but Yes to Smart Hafiz No Smartphone, but Yes to Smart Hafiz
21 Mar '19

ASI Terhambat? Hati-Hati Gejala Mastitis! ASI Terhambat? Hati-Hati Gejala Mastitis!
21 Mar '19

Cara Alami Menambah Tinggi Badan Si Kecil Cara Alami Menambah Tinggi Badan Si Kecil
02 Aug '18

Rice Balls (Nasi Kepal) (15 M+) Rice Balls (Nasi Kepal) (15 M+)
21 Mar '19

Pentingnya Tes Pendengaran sebelum Anak berusia 2 Tahun Pentingnya Tes Pendengaran sebelum Anak berusia 2 Tahun
21 Mar '19

Arem-Arem Isi Ayam Sayur Arem-Arem Isi Ayam Sayur
21 Mar '19

Benarkah Memompa ASI dapat Mengubah Bentuk Payudara? Benarkah Memompa ASI dapat Mengubah Bentuk Payudara?
18 Feb '19

Tanda-Tanda Kehamilan yang Saya Alami Tanda-Tanda Kehamilan yang Saya Alami
21 Mar '19

Review by Mom Kurniati: Cetaphil Baby Gentle Wash & Shampoo Review by Mom Kurniati: Cetaphil Baby Gentle Wash & Shampoo
21 Mar '19

Pilih Imunisasi dengan Dokter Anak atau Bidan? Pilih Imunisasi dengan Dokter Anak atau Bidan?
21 Mar '19

Manfaat Nursing Pillow untuk Ibu dan Bayi by Baby Loop Indonesia Manfaat Nursing Pillow untuk Ibu dan Bayi by Baby Loop Indonesia
01 Mar '19

Why Should You Choose NAÏF Nourishing Shampoo For Newborns? Why Should You Choose NAÏF Nourishing Shampoo For Newborns?
21 Mar '19

Melarang Anak Ada Aturannya Moms Melarang Anak Ada Aturannya Moms
21 Mar '19

Melatih Kemandirian Makan si Kecil dengan Grabease Melatih Kemandirian Makan si Kecil dengan Grabease
21 Mar '19

Hello Parents, from Chubby Hello Parents, from Chubby
19 Feb '19

Resep Bola-Bola Nasi MPASI Baby Haw (14 m+) Resep Bola-Bola Nasi MPASI Baby Haw (14 m+)
21 Mar '19

Dory Fish with Lemon Butter Sauce Dory Fish with Lemon Butter Sauce
21 Mar '19

Review Minyak Telon Baby Review Minyak Telon Baby
21 Mar '19

Benarkah Minum Susu dari Botol Sebabkan Infeksi Telinga? Benarkah Minum Susu dari Botol Sebabkan Infeksi Telinga?
04 Feb '19

Melepaskan Anak dari Ketergantungan Empeng Melepaskan Anak dari Ketergantungan Empeng
21 Mar '19

Oops: Tas Lucu dan Nyaman untuk Anak Sekolah Oops: Tas Lucu dan Nyaman untuk Anak Sekolah
21 Mar '19

Doodle: Telon dengan Aroma Green Tea Doodle: Telon dengan Aroma Green Tea
21 Mar '19

Cara Mencegah Si Kecil Muntah ketika Minum Susu! Cara Mencegah Si Kecil Muntah ketika Minum Susu!
04 Feb '19

Resep Sapo Tahu Ayam ala Mom Nazmi Resep Sapo Tahu Ayam ala Mom Nazmi
21 Mar '19

Janin Tidak Berkembang Berujung Kuretase Janin Tidak Berkembang Berujung Kuretase
21 Mar '19

Tetap Dekat dengan Anak walau Harus Bekerja Tetap Dekat dengan Anak walau Harus Bekerja
21 Mar '19

Mengapa Bayi Perlu Menggunakan Body Lotion? Mengapa Bayi Perlu Menggunakan Body Lotion?
27 Sep '18

Hamil setelah Keguguran dan Vonis Kista Ovarium Hamil setelah Keguguran dan Vonis Kista Ovarium
21 Mar '19

Why Is NAÏF Nourishing Shampoo Perfect for Your Little One? Why Is NAÏF Nourishing Shampoo Perfect for Your Little One?
21 Mar '19

Video Babyo Session 160319: Healthy and Happy Pregnancy Video Babyo Session 160319: Healthy and Happy Pregnancy
21 Mar '19

Babyo Review OmieBox Babyo Review OmieBox
10 Oct '18

Jenis-Jenis Respimer Baby dan Cara Menggunakannya Jenis-Jenis Respimer Baby dan Cara Menggunakannya
21 Mar '19

Hal-Hal yang Saya Alami di Awal Kehamilan Pertama Hal-Hal yang Saya Alami di Awal Kehamilan Pertama
21 Mar '19

READ MORE

Categories

Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Cara Ampuh Mengatasi Telat Haid

OTHERS  |  20 Jun '18

Halo Moms, jika Anda mengalami gangguan telat datang bulan, maka Moms  bisa melakukan beberapa cara guna mengatasi kondisi tersebut, agar  bisa kembali memperoleh siklus datang bulan atau siklus menstruasi normal. Seperti yang kita ketahui, bahwa siklus menstruasi pada setiap wanita sangatlah beragam. 

Berikut adalah beberapa cara mengatasi telat haid atau datang bulan

Mengatasi Telat Haid Dengan Jeruk Nipis

Cara pertama yang bisa Anda lakukan dengan mudah di rumah untuk mengatasi telat datang bulan yaitu dengan menggunakan jeruk nipis. Hal ini di karenakan jeruk nipis memiliki kandungan asam askrobat, kalori, mineral, fosfor dan juga kalsium yang memiliki manfaat yang cukup banyak. Bagaimana caranya? Anda hanya perlu menyeduh perasan air jeruk nipis ini dengan menggunakan air hangat, kemudian campurkan dengan sedikit madu. Setelah itu minumlah setiap hari ramuan alami ini secara teratur.

Menggunakan Daun Papaya

Daun papaya memang memiliki rasa yang cukup pahit, sehingga banyak diantaranya orang-orang yang tidak menyukai daun papaya ini. Padahal dibalik rasanya yang pahit, daun papaya ini memiliki manfaat yang sangat berlimpah, terutama untuk mengatasi telat datang bulan. Cara untuk memanfaatkan daun papaya ini juga terbilang sangat mudah, Anda hanya perlu merebus daun papaya yang masih sangat muda dengan menggunakan air bersih sebanyak 2 gelas. Agar khasiatnya lebih terasa, Anda bisa mencampurkannya dengan asam, garam, serta sedikit gula merah. Aduklah hingga merata kemudian rebus hingga benar-benar mendidih. Jika sudah, Anda bisa menyaringnya kemudian konsumsilah secara teratur.

Mengatasi Telat Haid Dengan Rutin Berolahraga

Selain menggunakan ramuan-ramuan tradisional yang terjamin khasiatnya, Anda juga bisa mengatasi telat datang bulan dengan berolahraga secara rutin. Anda bisa berolahraga ringan secara teratur setiap minggu, hal ini bertujuan agar hormon dan juga siklus menstruasi Anda terjaga dengan baik agar tetap stabil.

Selain beberapa cara di atas, Anda juga jangan pernah lupa untuk tetap mengontrol pola istirahat Anda dengan baik. Pastikan Anda memiliki waktu istirahat yang cukup, dan hindari kebiasaan tidur malam, karena kebiasaan buruk ini bisa mempengaruhi siklus haid Anda, bahkan kesehatan tubuh Anda akan terganggu.

 

Semoga bermanfaat.

By: Babyologist Editor

1401 Babyologist Indonesia Send Message to Writer

Related Stories