Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Cara Ampuh Melindungi Si Kecil dari Berbagai Penyakit

BRANDS  |  HEALTH TIPS  |  23 Nov '18


Tentunya setiap Mom ingin anaknya memiliki badan yang sehat dan terbebas dari penyakit, apalagi selama Si Kecil sedang melalui masa pertumbuhan. Nyatanya kesehatan tubuh anak dapat tercermin melalui kondisi saluran cernanya, dengan kata lain bila pencernaan Si Kecil sehat, maka tubuhnya juga akan fit dan terlindung dari penyakit.

Namun, menjaga kesehatan saluran cerna memang tidak mudah, bahkan di dalam usus Si Kecil sendiri terdapat bakteri baik dan bakteri jahat. Bakteri baik yang banyak akan memberikan dampak positif untuk kesehatan Si Kecil, sedangkan bakteri jahat yang banyak dapat menyebabkan penyakit dan infeksi pada pencernaan Si Kecil.

Bakteri jahat dapat masuk ke dalam tubuh Si Kecil bersama makanan dan minuman yang dikonsumsi Si Kecil, bisa melalui sendok, piring, tempat makan, dan melalui botol susu. Akan tetapi sumber utama bakteri jahat ialah air yang tidak dimasak/ belum steril. Oleh karena itu, Mom wajib memerhatikan kebersihan alat makan, susu, dan sumber air yang hendak diberikan pada Si Kecil.

Selain menjaga kebersihan, cara lain untuk menghindari masalah pencernaan Si Kecil ialah dengan menyeimbangkan kondisi saluran cernanya, yaitu dengan membuat bakteri baik menjadi lebih banyak di saluran cerna. Terdapat 2 jenis bakteri baik di usus anak yang paling dominan, yaitu laktobasilus dan bifidobakterium.

Sebuah penelitian menyebutkan bahwa bifidobakterium merupakan jenis bakteri baik yang paling banyak dan dominan ditemukan di usus anak-anak. Semakin banyak jumlah bifidobakterium yang baik maka semakin sehat dan bagus penyerapan nutrisi anak.  Selain itu, bifidobakterium juga mampu mencegah terjadinya diare, konstipasi dan penyakit saluran cerna lainnya.

Upaya lain yang dapat Mom lakukan untuk mencegah kelainan dan penyakit saluran cerna pada Si Kecil ialah dengan memberikan makanan dan olahan susu yang mengandung bakteri baik/probiotik, contohnya seperti:

  1. Yogurt: makanan yang satu ini dapat membantu mengurangi jumlah bakteri jahat pada sistem pencernaan Si Kecil, sehingga akan mencegah terjadinya masalah sistem pencernaan.
  2. Tempe: selain mengandung probiotik, makanan fermentasi kedelai ini juga diperkaya dengan protein yang dapat membangun dan memperbaiki otot.
  3. Miso: salah satu hasil lain dari fermentasi kedelai ini seringkali digunakan untuk membuat sup. Tak hanya mudah diolah dan kaya probiotik, miso juga merupakan sumber mineral antiokdisan yang baik, seperti tembaga, mangan, dan seng. 

Saat ini semakin banyak pula probiotik yang dijual di pasaran, baik sebagai obat maupun dalam makanan/susu/minuman. Namun, orang tua harus bijak juga memilih dan membaca label. Mom perlu menentukan probiotik mana yang cocok dan bagus diberikan kepada anaknya, contohnya seperti: bifidobacterium longum, bifidobacterium breve, dan bifidobakterium lnfantis.

 

Semoga bermanfaat.

Narasumber: dr. Muliaman Mansyur.

By: Babyologist Editor.

 

Referensi: Kompas



Copyright by Babyologist

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

3816 Morinaga Platinum

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

Tetap Sehat Walau #DiRumahAja

Walaupun #dirumahaja, jangan lupa untuk memastikan Anda dan keluarga dalam keadaan sehat-sehat ya Moms and Dads.

Cara Yang Benar Dalam Menggunakan Minyak Telon Untuk Bayi

Penggunaan minyak telon tentu tidak asing lagi. Tapi tahukah Moms mengenai cara penggunaannya yang benar?

Manfaat Air Humidifier Pada Masa Pandemi COVID-19

Apa manfaat air humidifier untuk kesehatan? Mari pelajari bersama berikut ini.

Tips Mencegah DBD pada si Kecil

Selain Covid-19, Moms and Dads juga harus berwaspada terhadap bahaya demam berdarah. Simak tips berikut ini ya.

Tips Berjemur Dengan si Kecil

Berjemur adalah salah satu cara untuk mendapatkan vitamin D yang kita butuhkan. Simak tips berjemur yang aman berikut ini yuk.

Apa Itu Cradle Cap?

Apa sih cradle cap? Berbahayakah untuk si Kecil? Kita simak bersama berikut ini.

6 Tips Menjaga Kesehatan Si Kecil Selama Pandemi Virus Corona

Di tengah-tengah pandemi Covid-19, apa yang sebaiknya dilakukan agar kesehatan si Kecil tetap terjaga? Yuk simak berikut ini.

Purifier dan Humidifier, Apa Bedanya?

Moms pasti sering mendengar istilah Air Humidifier dan Air Purifier. Sebetulanya apa, sih, bedanya? Yuk simak berikut ini!

Tips Mengurangi Risiko Alergi pada Bayi dengan Humidifier

Unit cool mist humidifier menggunakan filter sumbu internal untuk menyerap air dari cadangannya.

Tips Mencegah Infeksi Virus dengan Purifier

Air purifier dapat menghilangkan mikroba-mikroba terkecil di udara.

4 Cara Menjaga Kebersihan Udara agar Terhindar dari Virus

Untuk memperlambat pertumbuhan mikroba jahat, pastikan kelembaban udara di rumah sekitar 30% hingga 50%.

Seberapa Pentingkah Humidifier Bagi Kesehatan Anak?

Humidifier dapat membantu menjaga kulit si Kecil tetap lembab saat dia menderita eksim.

Perbedaan Cod Liver Oil dan Minyak Ikan Biasa

Apa, sih, bedanya cod liver oil dengan minyak ikan biasa? Yuk cari tahu jawabannya di artikel ini!

Gerakan Yoga Untuk Anak

Mengajarkan yoga kepada anak-anak adalah hal terbaik yang bisa moms lakukan buat mereka.

Usir Stretch Marks? Begini Caranya!

Bagaimana, sih, cara mengusir stretch marks? Yuk simak caranya di sini!

Apa itu Dermatitis Atopik atau Eksim?

Dermatitis atopik adalah penyakit kulit kering, gatal, pecah-pecah yang meradang.

Skin Issue: Iritasi

Dr. Brown's menghadirkan Baby Wipes yang terbuat dari bahan alami, seperti Ekstrak Grapefruit.

Bahaya Ruangan Kering untuk Kesehatan si Kecil

AC memang membuat kita nyaman. Namun, AC juga bikin ruangan jadi kering. Bagaimana cara mengatasinya?

Amankah Membersihkan Kulit dengan Tisu Basah?

Dr. Brown's menghadirkan tisu basah yang aman untuk si Kecil karena terbuat dari bahan alami.

Ajarkan si Kecil Menjaga Kebersihan Mulutnya Sejak Dini

Dr. Brown’s infant to toddler toothbrush memiliki bulu sikat yang sangat lembut yang nyaman.