Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Camilan MPASI: Terong Goreng Keju

FEEDING  |  MY STORY  |  07 Dec '19


Pernah kah Moms memberikan terong untuk si kecil? Jika belum pernah, yuk coba berikan terong pada si kecil, karena terong ternyata punya banyak manfaat loh Moms. Berikut beberapa manfaatnya:

1. Kaya akan nutrisi dan mineral. Terong mengandung vitamin A, vitamin C, vitamin K, folat, vitamin B6, kalsium, potasium, zat besi, magnesium dan fosfor.

2. Dikenal memiliki antioksidan. Terong memiliki antioksidan berupa anthocyanin yang dapat menangkal buruk radikal bebas.

Nah kira-kira olahan terong seperti apa ya yang sekiranya cocok untuk si kecil? Mari coba intip resep di bawah yuk Moms, karena cara membuatnya gampang, rasanya gurih, dan kalorinya besar loh Moms. Sangat cocok untuk dijadikan camilan pendamping si kecil. Yuk kita simak!

Bahan:

1 cup parutan keju milky soft (bisa diganti keju mozzarella, keju cheddar, atau keju apa saja yang ada di rumah ya Moms)

1 buah terong ungu, cuci bersih dan belah menjadi dua

2 sendok makan minyak goreng

Secukupnya totole kaldu rasa jamur (opsional)

Cara Membuat:

1. Panaskan 2 sendok makan minyak goreng

2. Letakkan sisi dalam terong yang sudah dibelah di atas minyak yang sudah dipanaskan

3. Tunggu hingga lunak dan matang

4. Jika terong dirasa sudah lunak dan matang, balik ke sisi kulitnya

5. Taburi keju, kemudian tutup agar keju meleleh

6. Jika bagian kulit sudah matang dan agak garing, matikan kompor

7. Angkat dan sajikan

Mudah bukan Moms? Tidak perlu menunggu lama, hanya sekitar 5 sampai 10 menit, terong goreng keju sudah siap disajikan untuk si kecil. Nah tekstur terong yang mudah menyerap minyak membuat camilan ini menjadi tinggi kalorinya Moms, sekitar 200-400 kalori. Bisa menjadi makanan alternatif untuk booster bb si kecil juga ya Moms. Tapi sebaiknya terong yang disajikan tidak usah terlalu banyak ya Moms, karena terong mengandung serat yang cukup tinggi sehingga khawatirnya akan membuat si kecil mudah kenyang dan akan mengganggu jam makan selanjutnya.

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

229 Soraya Januaria

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

Mengenal Bahan MPASI dan Manfaatnya

Moms, membuat MPASI itu tidak serumit yang dibayangkan loh, bahan yang digunakan bisa menggunakan bahan pangan lokal,

Resep Baso Sapi Homemade

Baso sapi cocok sekali dihidangkan bersama mie, sayuran & kuah kaldu yang panas, lengkap dengan taburan bawang goreng.

Resep MPASI: Misua Kuah Udang

Memasuki musim hujan, paling nikmat kalau makan makanan yang berkuah ya Moms.

Resep MPASI: Egg Drop Soup

Moms ingin menaikkan berat badan si Kecil? Yuk coba buatkan MPASI berbahan dasar telur

Resep MPASI: Gulai Ikan Dori

Sejak MPASI 6 bulan, saya sering menggunakan ikan dori fillet sebagai protein hewani untuk anak saya.

Resep MPASI: Bakmi Godog

Mie adalah masakan andalan saya kalau sedang bingung mau masak apa dan atau saat si Kecil tidak mau makan nasi.

Bakso Oat Spesial untuk MPASI si Kecil

Moms butuh referensi membuat makanan yang kuah-kuah untuk MPASI si Kecil?

Tumis Udang Asam: Penambah Selera Makan Ghaitsa

Sering kali kita kewalahan menghadapi anak-anak yang tiba-tiba selera makannya jadi menurun.

Resep MPASI High Calorie: Nasi Gurih Telur Dadar

Halo Moms, butuh ide makanan yang tinggi kalori dan nutrisi yang sudah mengandung komponen lengkap?

Resep MPASI : Bening Bayam Merah Jagung Manis dan Telur Puyuh (12m+)

Di masa pertumbuhan anak membutuhkan cukup zat besi untuk pertumbuhan nya.

Resep MPASI Pepes Ikan & Tahu

Buat MPASI ikan yuk Moms, ikan kaya akan omega 3 untuk meningkatkan kecerdasan otak si Kecil

Jadwal MPASI Bayi 6 Bulan

Mommy perlu banget nih mengatur dengan benar jadwal menu MPASI si kecil agar kelak dia makan teratur

Membuat MPASI Homemade? Apa Sih yang Perlu Diperhatikan?

Masa MPASI bagi buah hati bagi saya adalah masa yang menyenangkan sekaligus menantang

Resep MPASI: Nugget Nasi, Solusi Anak GTM & Susah Makan Nasi

Buat moms yang anak nya ga suka makan nasi, bisa banget ni buat nugget nasi di rumah

Sup Jagung Creamy

Kesempatan kali ini aku mau berbagi resep andalanku yang bisa membuat si Kecil lahap saat makan

Anak Sudah 3 Tahun, Apakah Tetap Ada Larangan Makanan?

Banyak sekali yg bilang : "Dastan udah 3 tahun masak gak boleh makan ciki?"

Stir Fry Egg & Tomato

Sebelum malem mingguan, share resep dulu yahh.. ini buatnya gampang banget & bisa dimakan semua orang di rumah.

Memberikan MPASI Fortifikasi a.k.a Instan ke Bayi? Kenapa Tidak?

Ada beberapa keuntungan menggabungkan MPASI homemade dan MPASI terfortifikasi, apa saja?

Pisang Saus Karamel, Camilan Kaya Manfaat untuk si Kecil

Moms, si Kecil suka ngemil? Saya suka mencari kreasi buah-buahan supaya menyiasati agar anak saya mau makan buah.

Camilan MPASI: Martabak Mie

Ada kalanya anak bosan makan mie dengan cara itu-itu saja saya pun menyulap mienya jadi hidangan lain